高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥139mmHg和/或舒張壓≥89mmHg，按血壓水平將高血壓分爲1，2，3級。收縮......

花生在中國一直是很受歡迎的食品，民間流傳的吃法很多，最著名的有以下幾種：1.奇香花生漿：烤熟的花生仁用6—8倍清水浸泡2個小時，再用豆漿機打漿。花生漿煮沸後可直接飲用，也可用於燴制白菜等蔬菜。2.醬花生：將花生仁用淡......

甜菜被稱爲人體清道夫，也被稱爲補血佳品，可以有效地淨化機體和血液。它是除甘蔗外的生產白糖的主要來源，富含多種維生素和礦物質，包括鉀、鎂、葉酸，也是維生素A、維生素B2和維生素C的重要來源。現代研究表明，將新鮮的甜菜根......

近年，高血壓發病率有明顯增長趨勢，而引起高血壓的病因有很多，如年齡、家族史、攝鹽量高、肥胖等，另外，注意力高度集中，過度緊張的腦力勞動，對視聽覺過度刺激的工作環境、生活環境，以及生活方式的突變等，都是造成高血壓的原因。......

橙汁是少女們的最愛，檸檬更具有美白減肥的作用，橙汁富含維生素C，具有提高人體免疫力等功效。據國外媒體最新報道，《美國臨牀營養學雜誌》刊登法國一項新研究發現，每天喝兩杯橙汁還可以降低高血壓，減少心臟病。爲了測試橙皮......

洪大伯是醫院的老病號了，年近七十的他患有高血壓、心臟病等慢性病，每年都會到醫院中醫科住院調養一段時間。根據洪大伯高血壓、頭暈、耳鳴、腰疼、盜汗等症狀，醫生給洪大伯開了六味地黃丸和降壓藥。一次洪大伯向醫生諮詢......

芹菜汁對於高血壓患者真的有用嗎？很多高血壓患者都有這個疑問。那麼我們帶着這個疑問一起來了解一下吧。芹菜汁治療高血壓嗎？芹菜汁是的確有降壓的功效，但是不能當代替降壓的藥物來使用，不用單靠芹菜汁治療高血壓哦！高血壓......

很多人覺得果汁天然無公害，對身體又好，因此就喜歡每天喝一杯果汁補充些營養。而且果汁的種類很多，可以根據自己的喜好進行選擇，何樂而不爲?但是最近的研究卻發現，如果每天喝果汁的話是會導致心血管疾病的發生的，會增加患上......

1、荷葉茶中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。2、菊花茶所有的菊花應爲甘菊......

雞爪梨可以降血壓嗎有網友表示雞爪梨可以起到降血壓的作用，這到底是不是真的呢？專家認爲，雞爪梨中含有麥草鹼、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李鹼等，具有抗脂質過氧化和降低血壓等作用。此外，雞爪梨中含有大量的鈣和枳椇子......

又是一年春來到，人們在踏青賞花的同時，經常還會挖點小野菜，一來嚐嚐鮮，二來也爲郊遊增加了野趣。可你也許不知道，馬齒莧、野芹菜、槐花、薺菜等還對護心大有幫助。薺菜味道鮮美，不僅蛋白質含量在蔬菜中居上乘，還含有豐富的維......

南京專家：理論上可以，但會引起糖尿病給你吃什麼，給你吃屁！這是南京人常常用來罵人的一句話。不過，這句話以後可能就會常常對高血壓患者說。隨着生活水平的提高，高血壓患者越來越多，江蘇有1/3的成人患高血壓，所以，關於高血壓的......

高血壓是一種慢性疾病，造成這種疾病的原因很多。許多流行病學調查和臨牀觀察的結果表明，在導致和影響血壓升高的衆多因素中，膳食和營養是非常重要的。那麼我們很多的蔬菜其實都是可以幫助我們來減低血壓的。也就是說，通過......

含鉀、鈣、鎂豐富的食物能控制血壓。得了高血壓的人在飲食上非常注意，因此，民間流傳着許多能夠降低血壓的食物偏方，比如芹菜、洋蔥、土豆、香蕉、海帶等。這些說法到底有沒有道理，依靠食物來降壓，是否行得通呢？高血壓是一種......

隨着這樣的時代的的發展，現在有很多的人在患有這樣的疾病，尤其是現在冬天的季節中，因此需要如何的預防呢？因此請看下面的內容女人吃醋可以降血壓又養顏？食材：玉米500克，食醋1000毫升（就是我們說的2斤，陳醋比白醋要更適合本方）做......

高鈣菜可以降血壓嗎有網友提問，高鈣菜是否可以降血壓？專家認爲，高鈣菜不僅營養豐富，還有治病的功效。《名貴中藥譜》、《現代中藥臨牀手冊》等中醫論著認爲，高鈣菜有降血壓血脂、活血化瘀、益氣強心和寧心平肝、清熱涼血的......

據英國《每日郵報》4月15日報道，美國心臟協會雜誌《高血壓》刊登英國一項新研究發現，適當飲用芹菜、捲心菜、甜菜根汁等食物，有助於降低血壓。英國巴茲和倫敦醫學院的研究人員，對一組收縮壓在140—159毫米汞柱之間的......

薺菜味道鮮美，不僅蛋白質含量在蔬菜中居上乘，還含有豐富的維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、葉綠素等營養成分，具有利尿、解熱、止血、明目等養生功效，對高血壓、眼底出血、牙齦出血、腎炎水腫、痢疾、冠心病等患者頗爲適用......

甜菜不僅能製糖，其根還能護血管。據英國《每日快報》9月6日報道，一項最新研究發現，甜菜根能讓血管鬆弛、降低血壓，並能改善心臟功能。英國雷丁大學營養學家向24名參與者發放了4片面包（200克），這些麪包中一部分含有100克的甜......

支氣管炎伴有咳嗽者：取紅皮白心蘿蔔適量，將其洗淨切成薄片放入碗中，加入飴糖2～3匙，放置一夜，第二天即溶化成蘿蔔糖水，頻頻飲服，止咳化痰效果很好。高血壓患者：取鮮蘿蔔適量，將其洗淨，切碎搗爛，擠汁入碗中，每日2次，每次15～20毫升，長期......