吃得並不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性還是無奈地長了啤酒肚，這是爲什麼呢？不妨先反省下自己的睡眠。睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行......

說到啤酒肚，人們最先能想到的估計就是喝多了啤酒。因爲酒是液體面包，熱量較高，喝多了很容易導致腹部脂肪堆積。喝啤酒造成啤酒肚主要根源卻並不在於啤酒本身。因爲1瓶啤酒只大約相當於兩個大富士蘋果，或兩杯全脂牛奶，或者2......

有些人經常受到口腔潰瘍的困擾，甚至連喝水、吃東西都很困難。口腔潰瘍在過去總被認爲是火氣大的緣故，但是，目前醫學界有了新發現。病毒感染是病源口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱爲口瘡，是一種淺而小、圓形或卵......

睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性。啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺......

睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚（向心性肥胖）與睡眠問題的雙向關聯性。啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺傳......

走在街上我們經常可以看到的一種風景就是一些看上去已經到中年的男人，都會挺着一個大肚子，經常是皮帶繫到肚子一下，走起路來感覺很怪，甚至有的人肚子大的連自己的腳尖都看不到，有道是：人還沒到肚子先到。在80年代，人們把這樣......

男性肥胖一般都是指出現啤酒肚，大腹便便是男性肥胖的重要標誌。啤酒肚不是吃東西太多這一種原因造成的，還會因爲失眠而導致肥胖。人的睡眠狀況從青年到中年到老年是逐漸走下坡路的，其中表現得比較突出的是慢波睡眠（也就是......

不喝酒，常常在鍛鍊的人居然也會出現啤酒肚，這是爲什麼呢？出現這種情況的人不妨看看自己的睡眠是否有問題。睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進......

相信很多年輕人都有熬夜的習慣，會許是因爲加班，也或許是因爲喜歡玩電腦，看球賽等，第二天起來就發現臉上冒出了很多痘痘。專家說，當心睡眠不足導致痤瘡發生。那麼，下面就請福州白湖亭醫院皮膚病研究所的專家爲大家介紹：皮膚病......

男性肥胖一般都是指出現啤酒肚，大腹便便是男性肥胖的重要標誌。啤酒肚不是吃東西太多這一種原因造成的，還會因爲失眠而導致肥胖。人的睡眠狀況從青年到中年到老年是逐漸走下坡路的，其中表現得比較突出的是慢波睡眠（也就是......

一、啤酒肚的形成原因1、啤酒肚跟睡眠有關將軍肚不僅僅可以是吃出來的，還可以是睡出來的，睡眠質量不高的人一般都會有將軍肚。吃得多腹部肥胖那是正常的。如果吃得不多還有將軍肚，那不免讓人費解。對於這個問題，美國在對......

胃病看似不會影響正常生活，但得了胃病也會讓你備受折磨，因此胃病的預防也是很重要。想要預防胃病，首先要做的就是保證足夠的睡眠。據美國洛杉磯醫學研究機構的研究發現，經常熬夜睡眠不足的人，其胃病發病率是一般人的3~4倍，......

現代社會不僅污染嚴重，而且隨着生活節奏的加快以及生活壓力的增大，失眠者也越來越多，失眠已被睡眠研究專家稱爲悄然擴展的流行病。人體在白天從事的各種活動，耗去體內大量的能量和營養物質。而夜間睡眠時，人的新陳代謝以合......

在很多人眼裏，男性啤酒肚首先想到的就是酒。但是很多不喝酒的人也有啤酒肚這是爲什麼呢？一起去了解一下。睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進......

睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性。啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺......

吃得並不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性還是無奈地長了啤酒肚，這是爲什麼呢？不妨先反省下自己的睡眠。睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行......

缺乏睡眠的人易患上糖尿病？專家發現，讓生物鐘不同步的行爲能夠擾亂體內激素的自然節奏，使他們的身體處於患糖尿病的一種前期狀態，而且會帶來一系列的健康問題。研究報告中稱，工作和社會生活帶來的緊迫感意味着許多人會在工......

啤酒肚是中年男性不請自來的朋友，很多人戲稱其爲將軍肚，不以爲意。其實，啤酒肚分兩種，有的摸起來軟軟的，有的卻緊實堅硬。如果啤酒肚發硬，就要提高警惕了。和一起來看看吧。雖說都叫啤酒肚，但手感有差異。一種是水軟型，從側面......

據日本《朝日新聞》6月25日報道，日本富山大學一項新的研究顯示，幼兒時期睡眠不足的人，長大後更易肥胖。3歲兒童若每天睡眠時間低於9小時，則在其進入中學以前就會顯示出長胖的跡象。數據顯示，睡眠時間短的孩子肥胖的可能性......

一般來說，青少年有啤酒肚的往往是因營養過剩引起，對於中年人而言，睡眠質量問題是引起啤酒肚的主因。隨着年齡的增長，男性深睡眠階段隨之減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少。荷爾蒙的缺乏會使人體內的脂肪組織增加......