衆所周知，肝臟是人體的化工廠，也是人體最容易受損的器官之一，慢性病毒性肝炎、脂肪肝、各類肝損傷時刻威脅着我們的健康，許多人在不知不覺中得了肝病，許多人得了肝病不知如何養護，更有甚者許多人得了肝病還在做着傷肝病的行......

慢性肝炎如何養護肝臟祕方一：睡好覺休息能減少體力消耗，增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復，減輕肝臟的生理負擔。每晚睡眠不足4小時者，免疫系統功能下降50%，獲得充足睡眠時，免疫力完......

近年來，我國居民中酒精肝、脂肪肝的患病人羣日益擴大，且患病人羣年齡呈現出低齡化趨勢。據瞭解，都市人羣患脂肪肝的比例一直居高不下，特別是有飲酒習慣的人，大都患有一定程度的脂肪肝。而脂肪肝又會轉化爲酒精性肝炎，發展爲......

三十而立男人如何養護肝臟？1、飲食護肝飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水......

肝癌是人們健康和生命的一大殺手，此病的危害性很大，我國患上肝癌患者的人是很多的，肝癌是指發生於肝臟的惡性腫瘤，包括原發性肝癌和轉移性肝癌兩種，肝癌在中期的時候能夠發現，一旦發現自己有肝癌的症狀，就需要及時的去正規的......

五臟六腑是人體器官中非常重要的一部分，那麼，如何保養五臟呢？有什麼好的養生食譜能有效養護臟腑呢？一起和小編來看看如何保養五臟的飲食療法及冬季養生食譜的做法吧！一、養護五臟六腑怎麼吃1、小麥護髮小麥是生物素的良好......

在我們覺察不到的時候肝臟已經有了些許問題，其實養肝護肝跟每日的飲食有密切的關係，只要平日裏多加註意調整飲食，便會起到保護肝臟的作用。飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品......

錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯着。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱爲睡眠呼吸暫停......

肝臟是人體重要的器官，肝臟健康很重要，養肝護肝就要從日常生活做起，注意飲食，多休息，不熬夜，少抽菸，不飲酒，只有這樣，才能還肝臟健康，保身體健康。冬季養肝要怎麼飲食呢?1.山楂含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，有一定的......

不應該做的：多葷少素：長期大量地攝入高脂飲食，特別是畜肉、蛋黃、奶油、動物內臟等，會升高體內膽固醇和甘油三酯的水平，導致高脂血症和動脈粥樣硬化。應該做的：愛心方式：對粗糧蔬菜不屑一顧，正好給心血管病安營紮寨大開了方便......

由於妊娠在一定程度上增加孕婦的肝臟負擔，可影響妊娠的正常發展，甚至導致早產、流產、死胎和其它產科情況。同時，妊娠合併肝病，尤其是病理產科或產科併發症可使肝病惡化，甚至出現黃疸、出血傾向、腹水、肝昏迷等嚴重徵象。......

不應該做的：多葷少素：長期大量地攝入高脂飲食，特別是畜肉、蛋黃、奶油、動物內臟等，會升高體內膽固醇和甘油三酯的水平，導致高脂血症和動脈粥樣硬化。應該做的：愛心方式：對粗糧蔬菜不屑一顧，正好給冠心病病安營紮寨大開了方便......

肝臟是人體中很重要的一部分的，生活中的一些習慣是很容易傷害到肝臟的，而且男士發生肝臟的問題的特別的多，喜歡喝酒的人還會容易出現酒精肝的，如果不好好的戒酒對肝臟傷害特別的大，日常生活中傷害肝臟的方面還是很多的，那麼......

疑問一：肝癌患者不能吃醃製食品專家說：外面賣的醃製食品，防腐劑放多少、醃製或發酵過程如何、運送過程安不安全等因素，都會影響黴菌的產生，產生的細菌就可能會致癌。所以，肝癌患者常被告誡要遠離醃製食品，她建議，最好還是選擇......

熬夜族應該如何保全自己的肝成年人正常的睡眠時間應該爲8小時，正常的應該是從23點左右開始上牀睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此我們呼籲儘可能地不要熬夜，如......

乙肝大三陽的肝臟保養1、飲食方面的禁忌與適宜忌暴飲暴食，尤其晚餐過飽，且貪愛甜食、過鹹食品者，因攝人總熱量遠遠超過機體所需，不僅肝臟負擔過重，還造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。早期導致記憶力下降，思維遲鈍，注......

肝臟是人體內最大的臟器，處於我們的腹腔之中，稍微瞭解的人都知道，肝臟的功能就是解毒、代謝等功能，是我們比較重要的部分。那麼在這並不是太安全的環境中，我們要如何去保護好自己的肝臟。養肝護肝的八種食物絲瓜具有清涼、......

肝臟是人體最大的解毒器官。肝臟一旦受損，就會引發身體其他組織器官的功能失調。在衆多的傷肝因素中，病毒是最常見的病因。我們該如何保護肝臟，避免其受損？北京地壇醫院肝病中心副主任醫師王豔斌的講解。網友問:請問我眼......

肝功能不好會有哪些症狀1、肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食慾不振、食後脹滿、噁心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便祕等症狀。2、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃......

疑問一：肝癌患者不能吃醃製食品專家說：外面賣的醃製食品，防腐劑放多少、醃製或發酵過程如何、運送過程安不安全等因素，都會影響黴菌的產生，產生的細菌就可能會致癌。所以，肝癌患者常被告誡要遠離醃製食品，她建議，最好還是選擇......