1.主食+酸奶的護胃法寶去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃裏形成一些保護，減少對胃壁的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保護層，因爲本身就粘稠，而且還加入了植物膠增稠劑，在......

男性的健康跟飲食是息息相關的,以下就介紹一些跟男性健康有關的飲食情況,主要介紹職場男性的飲食健康.健康飲食是健康身體的基礎，事業上打拼的男士們是亞健康的主體。職場男士們不妨在飲食細節上做些改變，就會收到非常......

女人飲食四不要不要減少維生素。維生素本身並不產生熱能，但它們是維持生理功能重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素，如維生素B1、維生素B6等。這些維生素在糙米、全麥中含量較豐富，因此日常膳食中糧食不宜太精。另......

健康問題一直是職場男性朋友普遍關注的問題，可是隨着亞健康狀態的撲面而來，男性朋友們的健康增在受到威脅，那麼我們男性朋友們要怎麼做才能夠保護自己的身體，讓其不受到疾病的傷害呢？1、多攝取鹼性食品、鹼性飲品，保持鹼性......

現代職業女性要保持聰明的大腦，而且要保持好的身材，所以對於職場女性來說，合理健康的飲食才能讓女性更健康哦。一、健腦飲食：首先，應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物。其次，多食些富含維生素C的食物，如水果、蔬菜和豆類等;再......

.人人都有自己很難改變或者說是不想改變的性情，也犯不着爲了職業發展，生生強迫自己來接受一些並不是很好的東西，例如陪着領導賭錢之類，良好的職業發展前提必是以你個人的興趣所在及性情所能接受的範疇內。千萬不要委屈自......

成年男性和女性一天最大的飲酒量不能超過25克和15克，喝酒傷身傷神，但是在面對出現醉酒卻又不得不喝酒的情況該怎麼辦?男人健康飲酒的法則有哪些?1、喝酒前先墊墊肚子空腹喝酒對身體的傷害更大，男人在喝酒前可以適當喝一......

對於職場中的男性朋友們來說，平時應酬喝酒是避免不了的事情。不過飲酒不當，對於人的健康無益，因此男性朋友們一定要做好職場保健，同時也要掌握一些必要的健康飲酒的方法。那麼下面小編就爲大家介紹幾個職場男性健康飲酒的......

寒冷的冬季，待在暖烘烘的辦公室裏，職場男人們更容易犯困，身體容易睏乏。忙碌於辦公樓裏的男人們午後難免會顯露出疲憊之態。那麼，如何利用好午休時間讓身體好好休息一下，通過短短的午間調整，精力充沛、容顏光彩地面對下午的......

英國醫療學報報道，適量喝酒，有助健康。適度攝取含酒精飲料的人，罹患Ⅱ型糖尿病的機率，要比滴酒不沾或極少飲酒的人來得低。荷蘭科學家最近公佈的研究報告顯示，少量飲酒能夠延長男性的平均壽命，並顯著降低心血管疾病對他們的......

正確下酒菜的做法是：1、備幾款鹼性食品。雞鴨魚肉等多屬酸性食品，爲了保持體內的酸鹼平衡，下酒菜裏應有鹼性食品，如炒豆芽、菠菜，蘋果、桔子等果蔬食品。2、做菜時宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化後才......

1.酒不與咖啡同飲酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更......

健康問題已成爲辦公族們關注的焦點，關於亞健康的解決辦法，多是針對白領麗人們的。但一直以來，社會公衆和男人自身對自己最大的期望莫過於事業有成，成爲家裏家外的頂樑柱。可是，職場如戰場，男人們不得不以損害身體、消耗精力......

職場男性免不了應酬，應酬的時候喝酒是必須的，但是又不是想喝醉酒後難受，那就要避開喝酒的幾個誤區，還要健康飲酒才行。因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但......

做男人難！做一個受女人喜歡的男人，難！做一個身體健康不受傷的男人，真是難上加難！那一般是怎樣的四種男人最容易受傷呢？應酬族男性：喝酒太多內臟很受傷根據北京一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示，脂肪肝發生率佔到人羣22.28%......

很多男人都喜歡喝酒，尤其是交際應酬，酒更是必不可少的。但是酒喝多了對身體也是不好的，尤其是你不會喝酒還硬要喝酒。近日，廣東一所985大學的學生在別人勸酒加油下，3分鐘內喝下6杯烈酒，倒下後沒再醒來過。這是一件悲劇，一件......

對於一個男人來說，想要跳槽的話，有很多的事情要注意的，跳槽跳的好的話是可以獲得成功的，但是如果跳的不好，可能給自己帶來影響，那麼職場男人怎麼跳槽？職場男人跳槽要注意什麼？一個職場的男人在選擇跳槽後，需要注意很多事項，跳槽......

工作中，我們會經常看到很多女性懷孕了還在堅守崗位，直到生產前幾個月。其實，懷孕以後在職場中養成的很多習慣會對孕育寶寶有或多或少的傷害。那麼，職場女性該怎麼做才能護好寶寶呢？一起來了解下吧。準媽媽孕期三大健康守則......

職場男性們要經常喝酒來應酬，傷胃也傷肝，那麼職場男性想養胃喝酒要注意什麼呢？喝酒前吃什麼食物能緩解腸胃的傷害呢？對於職場中的男性朋友們來說，平時應酬喝酒是避免不了的事情。不過飲酒不當，對於人的健康無益，因此男性朋友......

午餐是職業女性的糾結的事情。所以對於女性朋友來說，對於午餐必須做到以下的原則才能讓你吃得健康。又能享受美味。吃什麼?除了自家溫馨的餐廳，首選進餐地點就是餐館了。辦公樓周邊遍佈着各色餐館，除了口味，誰是健康首選?......