男人如何不讓前列腺有肥胖煩惱？前列腺是男性最大的附屬性腺，別看它小，卻“人小鬼大”，帶給男性許多問題和麻煩。那麼在日常生活中應該注意什麼來防止前列腺疾病的糾纏呢？預防前列腺增生注意以下幾點：
男人如何不讓前列腺有肥胖煩惱？
1.防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
2.忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
3.少食辛辣：辛辣刺激性食品既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便祕症狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
4.不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留。因此，一定要做到有尿就排。
5.不可過勞：過度勞累會耗傷中氣。從中醫的角度說，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
6.避免久坐：經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。
7.適量飲水：飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除晚上適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈外，白天應多飲水。
前列腺肥了的表現是什麼樣子的
1、尿頻常是前列腺增生症病人最初出現的症狀。早期是因前列腺充血刺激所引起，夜間最顯著。梗阻加重，膀胱殘餘尿增多時，尿頻亦逐漸加重，一般夜間加重3-5次，多者可達7-10次。
2、排尿困難進行性排尿困難是前列腺增生最重要的症狀，發展常很緩慢，有時被認爲是老年人的自然現象而不引起注意，輕度梗阻時，排尿躊躇、斷續，尿後滴瀝。梗阻加重後排尿費力，射程縮短，尿線細而無力，終末呈滴瀝狀，排尿時間延長。
3、尿瀦溜梗阻加重達一定程度，病人既不能排盡全部尿液，膀胱殘餘尿過多時，膀胱失去收縮能力，逐漸發生尿瀦溜，可出現尿失禁現象，如尿褲、夜間尿牀等，也可突然尿液不能排出。常因飲酒、氣候變化、勞累等使前列腺突然充血、水腫所致。
4、其他症狀前列腺增生合併感染時，亦可有尿頻、尿急、尿痛等膀胱炎現象。有結石時症狀更爲明顯，可合併有血尿，晚期可發生腎積水，並可出現慢性尿毒症。
以上就是前列腺疾病的最常見的表現，一旦出現這些表現，我們就要引起注意。
男性前列腺健康狀況如何自測呢？
怎樣確定前列腺是否真的健康？亞健康是指處於健康和疾病兩者之間的一種狀態，男性前列腺疾病一直居高不下，專家提示前列腺“亞健康”需引起男性關注，前列腺疾病包括很多種，例如：前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛等，專家提示男性不要等久病成疾再去治療。注意自身健康，遠離前列腺“亞健康”。
很多男性朋友在前列腺疾病初現的時候不以爲意，認爲這些都是因爲自己勞累過度導致的，其實這個時期是前列腺的亞健康時期，如果我們不能對這一時期的前列腺進行治療和保護，那麼就會變成真的疾病了。
在前列腺炎發病前的一段時間內，前列腺的局部功能可能已經出現了一定程度的改變，但是這一階段本人可能還沒有明顯感覺或異常，此時的前列腺可能處於一種亞健康狀態，特別容易在某些因素的誘導下發生前列腺炎。
前列腺炎患者在疾病治癒後短期內雖然已將前列腺內的病原體完全清除，但並不表示由於感染所致的前列腺組織損傷完全修復，患者的前列腺在炎症剛剛治癒的一段時間內可能處於一種亞健康狀態，極其容易受到病原體的重新感染。
防止前列腺炎的誘發因素和病原體的感染與重新感染是處於亞健康狀態男性、治癒患者和醫生尤其要注意的問題。
爲你揭祕前列腺肥大的治療方法
專家介紹說前列腺肥大是一種慢性前列腺炎，它表現爲腺囊增大，腺管上皮肥大並形成乳頭狀結節。現今臨牀上多采用藥物治療前列腺肥大，但對於慢性炎症藥物治療只是治標不治本，即使治癒也很難避免不會再次復發。治療此病，目前有一些手術治療方法：
1.恥骨上經膀胱前列腺切除術。該手術操作比較簡便，手術效果好，術後很少出現尿失禁。但此手術需要切開膀胱，若前列腺包膜與腺體發生緊密粘連，偶爾會發生包膜撕裂給止血帶來困難。適合於膀胱內有病變的患者。
2.恥骨後前列腺切除術。該方法不損害膀胱，在充分暴露前列腺窩後直視下摘除前列腺，不需做恥骨上膀胱造瘻，術後恢復快。但手術較複雜，出血較多，處理不當可能造成感染、漏尿等。適用於無膀胱內病變的患者。
3.經會陰前列腺切除術。優點是手術範圍小，損傷小，對全身影響小，術後恢復快。但手術操作困難，不易止血，容易損傷直腸而形成直腸瘻，容易造成術後性功能障礙等。此方法適用於前列腺位置較低且膀胱內無病變者。
