男性朋友的生活方式沒有規律，所以男性更容易被疾病纏身，這也是男性較女性壽命較短的一個因素，如肺癌，前列腺癌更是男性的易發癌症，那麼男性要防癌該如何養生呢?1.曬太陽每天曬15分鐘的太陽可以把得病機率降低一半。陽光能......

如今，很多女性都是聞癌色變，到目前爲止，癌症依然是醫學治療上的一大難題，難以真正痊癒。因此，我們更要注意癌症的預防工作，避免癌到跟前才膽顫!那麼，女性冬季該如何做好防癌保健呢？女性冬季防癌保健法1、定期檢查定期地進行檢......

專家提示，女性想要抵抗衰老，一定不能忽視一下六件事情。每天吃早餐它能有效地促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕，它最好包括穀類食物、水果、奶製品。飲食多樣化每天4份水果，5份蔬菜，1份葷菜，每星期吃兩次魚。做回雜食動......

據全國腫瘤防治辦公室發表在《世界胃腸病學雜誌》中的文章估計，2005年我國胃癌發病率在男性中達37.1/10萬，女性中爲17.4/10萬。男性胃癌發病率遠高於女性，除了男性吸菸和喝酒更多外，科學家發現雌激素對胃具有保護作用。有......

由於對前列腺癌的確切原因、過程和機制尚未完全清楚，所以對前列腺癌的預防尚無切實有效的方法，但是通過以下方法確實能夠降低發生前列腺癌的風險，但應該堅持。定期檢查男性健康檢查時，尤其是老年男性，應該特別注意前列腺的......

專家表示，日常的合理飲食有助預防乳腺癌，下面我們具體認識下五類養生食物有助預防乳腺癌。1、水果類預防乳腺癌葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的......

男性必知：男人防癌9大專屬養生法1、多吃豆芽菜：根據美國的研究，豆芽菜對於抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣體，它可以防止煙霧和空氣中的其他污染物引發肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一......

皮膚癌是一種惡性腫瘤，發病率呈上升的趨勢，且男性發病率遠遠多於女性對於這一跡象不得不引起人們的注意。美國癌症學會最近發現50歲以上的男性患皮膚癌的可能性是女性的兩倍，男性皮膚癌患者的死亡率也大大高於女性。那麼......

男性養生也是不可忽略的，生活中更是要注意保健，中醫保健專家提醒男性說，男性睡眠養生也是需要注意的，下面的睡前的宜忌是需要男性朋友關注的，下面是具體介紹。睡前三宜事項：一、睡前散步睡前不要進行緊張的腦力勞動，避免劇烈......

男性該如何吃才能更好地養生保健呢？請看下去的詳細介紹．說到分享，當然要和自己最愛的人，尤其是在分享快樂的時候。但無論你的男人現正處在哪一個年齡段，那方面都可能會遇到問題。作爲主婦，只要在生活中做些小小的改變就可能......

近日刊登在美國網絡醫學博士網站上的一項研究表明，男人對陽光更加敏感，50歲以上的男人患皮膚癌的風險是女性的兩倍，男性皮膚癌患者的死亡率也大大高於女性。這並不是說男人天生就容易患皮膚癌，而是由於男人們總會忽略防曬......

健康第一大殺手莫過於令人聞之色變的癌症。針對男性部份十大癌症死因，包括肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、口腔癌等，醫學專家表示，其實男性癌症預防及保健是很容易的，大部份皆可預防或可做到早期篩檢大幅提高治癒率。據統......

煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。夏天，清淡適口的煮花生非常受人歡迎。最近發表在《農業食物化學期刊》的一項美國新研究給愛吃煮花生的人帶來了好消息：煮花生中能預防......

洗澡時，不光只是沾到了水就行，而是需要三個動作，才能更好的做好保健。現在和小編一起來了解一下吧。洗澡3動作讓男人更健康忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的......

前列腺癌再過去並不普遍，但是隨着人們生活水平的日益提高再加上生活習慣飲食作息的不良，近年來身患前列腺的病人不斷高發，年齡大於50歲的中老年男性朋友更是前列腺癌的高發人羣，並且隨着年齡的不斷增大概率也在不斷的升高......

據全國衛生統計年報資料，目前肺癌已成我國危害最大的癌症。肺癌很難早期發現，發現時可能已是中晚期了。疾病成因現在的流行病學和科學實驗已相繼證明，吸菸會誘發肺癌。看一下香菸的發展史，我們就知道，香菸的危害性不是馬上......

來自英國倫敦大學醫學院的S.G.Wannamethee及其同事宣佈：中年男性參加體育鍛煉將有助於降低其患各種腫瘤的危險性，包括前列腺癌，上消化道腫瘤和胃部腫瘤等。Wannamethee等人對7588名年齡在40到59歲的男性進行了近19年的追......

從生理角度分析，男人和女人生殖系統的不同也造成了他們的溫度差異。男人生殖器官中的睾丸不耐高溫，它需要維持比體溫低的溫度，否則會傷害精子。而女人的子宮像個倒置的梨，屬涼性，不注意保暖就會出現月經不調、痛經等。所以......

男人和女人在很多方面都不同，二者的營養需求也是如此。女性的營養需求主要源自生育及乳腺癌的預防，而男人所需的營養則是爲了維持肌肉羣並防止前列腺癌。大部分男人所鍾情的食品都是一些對健康沒有太大好處的食物。這就......

幾乎所有的男人都不會想到自己的乳房還會出問題。但是據統計，目前國內臨牀男性患者約佔乳腺癌患者的1%，大多爲中老年人。有乳腺就可能有乳癌從理論上說，乳癌的發生是由於乳房細胞內出現惡性的腫瘤組織，男性也具有乳腺組織......