我和阿鳴是同學，後來又一起進入一家公司做行政工作。大學時，我倆從不把規矩當回事，經常遲到缺課。上班後，我變得謹慎起來，因爲我知道職場如戰場，丁點錯誤都可以耽誤前程，於是在一年多的時間裏，我各個方面都力求完美。而阿鳴卻......

職場新人剛踏入職場難免會有不適應，怎樣才能儘快適應職場呢，如何調整心態正確面對職場壓力呢？新人怎樣度過倦怠期呢？實際上，倦怠是一份禮物，在提醒我們應該在我們的職業中做出一些改變。所以，作爲職場新人的你，是不是已經找到......

好強過度，這是大部分男性給女漢子們的評價。女漢子沒什麼不好的，相反與那些嬌柔的女子來說，女漢子在工作上更值得信任，更有能力一些。不過，女漢子同樣也會受到職場壓力的影響，要想保證心理健康，如何抗壓纔好呢？傳統上，女性被要......

目錄：第一章：職場人士如何應對心理缺氧第二章：上班族最適宜喝的9種茶護眼抗疲勞第三章：上班族養生必知：抗輻射食物幫你護膚很多上班族，明明不困。可是在班上卻老是一點精神也打不起來。一天下來，不但感覺身體很累，就是精神也......

懷孕了，我是繼續帶球工作呢？還是安安心心在家安胎？相信這是女性在發覺自己懷孕後首先面臨的問題，爲什麼？當然是因爲做職場孕媽，很辛苦！但是，各種因素決定了我們必須繼續努力，和胎寶寶一起上班。那麼，如何做到懷孕兩不誤呢？6大技......

壓力大導致脾氣暴躁，這個可以理解，但總是想發火，但是迫於面子或者其它原因，又得極力壓抑剋制，最後傷的還是自己，只對工作中遇到的一些常見問題，心理專家給予正確的解答，白領保健，保健的不僅僅是白領們的身體，還有心理。以下就是......

職場性騷擾一直都是目前社會一個熱議且常見的問題，對於女孩子來說更是不會陌生。它不同於其他公衆場合的性騷擾，在其他場合面對性騷擾，我們可以直接一個打巴掌過去，大喊一句流氓，痛快之餘還可以揣上兩腳，而職場性騷擾大部分......

有很多人說10%的成績，30%的自我定位以及60%的關係網絡纔是成就理想的標準因素。這足以說明人際關係在成功中佔有多大的因素。那作爲一個女生，我們該如何處理在職場中的人際關係呢?今天，小編就向大家支招。(1)對上司先尊......

職場女性面對生活和工作雙重壓力，快節奏的生活容易導致亞健康，所以對於女性朋友來說，只要做好以下幾點就可可以遠離亞健康。胃：長期窩在椅子上，把自己彎成個蝦米，胃部想好好工作都被壓迫得難以活動，消化能力大大減弱，吃進去的......

公主和王子是現在獨生子女的現狀，也就是職場上表現的什麼都不懂，自以爲是。本身自律能力、責任感和抗壓性也較低。各行各業多少都出現過這樣的新人，我們也碰過第二天就不來、站一下就抱怨腳痛的。但是，一位新人進到公司，也......

職場人士職場中的體會：工作中體會1－－－交代工作最好指出思路和重點所謂抓主要矛盾就是這個意思，但是人在職場，會遇到很多風格迥異的領導，比如他交代工作給你後，卻不和你講清楚完成這項工作的重點和思路，要你自己去悟去體會，或者......

人非聖賢，孰能無過。但是如果我們在職場中犯錯，付出的代價就要大得多。如果我們在個人生活中犯錯，只要和我們最親近的人好商好量就能解決問題。但是如果我們在職場中犯錯，那麼我們的職場聲譽就會受到威脅，而職場聲譽對於職......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裏，在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因爲她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

最近不少人力資源機構在中國企業職場的調查結果顯示，超過半數的中國職場人工作沒有安全感（最高的一個比例達到了84％）；與此同時，在幾大導致生活不快樂的原因中（比如疾病、感情受挫、失去親人、工作等），絕大部分的人選擇的是：導致......

據調查外出工作的媽媽佔70%以上。她們在繁忙的工作中，吃着千篇一律的工作餐。職場媽媽如何才能吃得更健康。職場準媽媽的飲食煩惱準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來......

過勞肥想必大家都有所耳聞了，又是一個新鮮出爐的名詞，詞義正如字面上大家看到的那樣，由於工作或其他原因導致身體或精神過度勞累而致使身材過於肥胖的一種疾病，這種疾病在職場上很流行。我們應當如何應對過勞肥呢？過勞肥是......

在競爭日趨激烈的職場，人際淡漠，關係緊張。不少白領正在冷暴力中備受煎熬：上司不留情面地否定你，邊緣化你；同事對你不理不睬……曾經有個年輕的SIVA從20層樓一躍而下，在他24歲生命中最輝煌耀眼的時刻結束了自己......

誤區1我可以不把工作帶回家是的，你可以不把工作帶回家，但很難不把工作的情緒帶回家。工作過於勞累，很容易變成負面情緒，當你回家面對親人，最常做的是，就是把負面情緒合理化：爲了這個家我累一天，就不能讓我嘮叨幾句啊！我都這麼......

現代職場男性因爲工作等原因用眼過度影響眼睛健康，所以對於職場男性來說，不妨試下這些妙招讓你的眼睛更健康哦。看電視、看報刊、望風景，時間稍長就會感到疲勞，眼睛乾澀。職場男士長期對電腦也不例外!其實在辦公室也可以......

據上海向陽生涯管理諮詢有限公司的調查顯示，從高管到專業人員、再到體力勞動者中，有68.2%的人正面臨着較大的工作壓力，而其中有58.5%的人身上，正顯現出不同程度的心理疲勞，職業人的健康狀況令人擔憂。值得關注的是，心理疲勞......