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黃梅季寶寶必備的營養藥膳
入梅亦稱入黴、進梅。指初入梅雨期的日子。梅雨季節是按照環流條件與區域性降水相結合的原則,凡在5月下旬至7月上半月的時段內,在北緯29-33°範圍內,經常有地面峯系活動,且連續兩候內有6天雨日,同時參考長江下游兩岸,各......
2023-11-08
梅雨季節需謹防股癬
體癬指面頸部、軀幹和四肢皮膚的癬菌感染,其中會陰和肛周皮膚的感染又稱股癬。股癬與體癬性質相同,但因解剖部位不同,股癬處皮膚薄嫩,不能使用刺激性大的藥物,所以分開命名。股癬多見於腹股溝部和肛周,或累及陰囊,常瘙癢劇烈......
2023-11-07
梅雨季節的養生保健小常識
梅雨季節的保健養生生活小常識:一、大理石地面,小心防滑。現在很多新小區都很漂亮,環境佈置上也下工夫,不少小區路面都用的是大理石。可連着兩天陰雨,大理石就返潮了,走上去特別滑,真要當心。梅雨季節,連續下雨,大理石路面會更......
2023-11-02
夏季養生喝酸梅湯的四大功效
夏天食療養生多喝酸梅湯具有四大功效一、酸梅湯有抗疲勞的功效:中醫介紹酸梅湯從營養成分上來說,有機酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋果酸等。其中,有一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸,並驅除使血管老化的有害物質。身體內......
2023-11-04
梅雨季節養生祛溼 推薦3個祛溼小妙招
每年的六月份以及七月份是氣溫升高,陰雨潮溼的時候,現在也到了這一個時間段。在這個時間段,因爲潮溼的原因有利於黴菌,細菌以及真菌的滋長,也會使得各類的疾病易於發生以及流行。不少的兒童在這個階段抗病能力比較低,所以感......
2023-10-18
梅雨季節 梅雨季如何祛溼排毒?
南方的很多城市每年都會有一段時間是陰雨連綿,通常這個時段被稱爲梅雨季節,之所以稱爲梅雨,是因爲連續的雨天使得室內外非常的潮溼,導致衣物或者傢俱可能會發黴。所以,這個時段是人們不大喜歡的,但是自然就是自然,不會以人們......
2023-11-04
穀雨季節如何養生
穀雨節氣後是神經痛的發病期,如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。同時由於天氣轉溫,人們的室外活動增加,北方地區的桃花、杏花等開放;楊絮、柳絮四處飛揚,過敏體質的朋友應注意防止花粉症及過敏性鼻炎、過敏性哮喘......
2023-11-18
春季梅花養生茶 梅花有三種吃法
冰雪林中著此身,不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發,散作乾坤萬里春。這是元朝著名詩人王冕寫的一首《白梅》。梅花可以說是中藥成員之一,又可以說是食療佳材。在我國著名的四大名著《紅樓夢》中,賈母最愛喝的養生茶就是老君......
2023-10-28
梅雨季節養生 三“防”不能忘
梅雨季節養生三防不能忘防傷脾忌食冷飲由於現在的空氣溼度相對較大,而脾爲溼土之髒,溼邪最易犯脾,那就容易導致我們出現食慾不佳、嘔吐、腹脹、大便不成形或黏膩不爽等等症狀。專家指出:我們在遵循少酸多甘的同時,宜多食用......
2023-10-30
夏季怎麼吃黃瓜養生
據《齊民要術》記載,在北魏時,採摘黃瓜要等色黃的時候。現在,黃瓜黃了只能留作種子用,不供食用,只有碧綠青翠的嫩黃瓜才招人喜歡。黃瓜最初叫胡瓜,是因爲它是西漢時從西域引進的。李時珍說:張騫使西域得種,故名胡瓜。可見,我國......
2023-11-17
春季如何養生 春季養生4大黃金法則
冬天是個休養生息的時節,很多人都選擇在這個時節給自己和家人進補一下,其實良好的生活習慣效果堪比食療進補哦!養神:端坐休息一個人做事能夠注意力集中,就表示這個人精氣神比較統一。其中,神是元神的意思,是一個人思想、心理......
2023-11-10
梅雨季節 9個養生要點做好梅雨節
轉眼間夏天已經過去了很久了,夏至已經過去,夏天最熱的季節來臨,但是伴隨節氣的出現,梅雨季節要到來了,在梅雨季節,是一個很容易出現疾病的時節,所以在這個時節要特別注意做好養生的工作,那麼梅雨季節要注意什麼呢?下面小編給大......
2021-05-05
冬季是女性的養生季節
中醫認爲,冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節,更宜進行食補。這對改善營養狀況,增強機體免疫功能等方面,更能顯示出藥物所不能替代的效果。注意養陽以滋補爲主冬令進補應順應自然,注意養陽,以滋......
2023-11-03
梅雨季節寶寶生活注意事項
名詞解釋:梅雨梅雨,又稱黃梅天,指中國長江中下游地區、臺灣、日本中南部、韓國南部等地,每年6月中下旬至7月上半月之間持續天陰有雨的自然氣候現象。梅雨季節裏,空氣溼度大、氣溫高,衣物等容易發黴,所以也有人把梅雨稱爲同音......
2023-11-16
黃帝內經春季養生 春季養生及養生禁忌
黃帝內經至今已有幾千年的歷史,是我國在中醫學上的一大瑰寶,今天要爲大家講述的就是有關於黃帝內經春季養生的相關內容,下面就請大家往下閱讀,讓我們一起學習下關於黃帝內經春季養生的知識吧。黃帝內經春季養生黃帝內經講......
2021-05-05
不同季節的養生粥
春季喝養肝粥春季是萬物復甦的季節,也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝爲主。芹菜粥:將芹菜連根洗淨,加水熬煮,取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動,常使人上火頭疼、眩暈目赤,有此病患者或中老年人,常吃些芹菜......
2023-11-27
梅雨季節盆花的養護方法
梅雨季節盆花的養護方法梅雨季節盆花的養護方法梅雨季節雨多、溫度高、溼度大,常給盆花帶來不利的影響,因此在養護時要注意以下幾個方面:(1)加強通風,防止植株生蟲生病,每週用殺蟲劑、殺菌劑噴灑盆花1次,連續進行3~4次。(2)盆花......
2021-04-29
春季養生 春季多吃黃花魚好
初春時節,正是黃花魚大量上市的季節。此時起捕的黃花魚被稱作報春黃魚。黃花魚此刻正值產卵前夕,鮮肥肉嫩,魚鱗金黃。在初春食用黃花魚,是很好的營養補充。黃花魚的營養研究發現,黃花魚含有豐富的蛋白質和維他命A、B以及磷......
2023-11-03
春季養生:清明節如何養生?
再有幾天就到清明瞭,看到清明就會想起那首流傳了幾百年的詩句:清明時節雨紛紛,路上行人慾斷魂,這首膾炙人口的詩句,給我們展現的就是清明時節的氣候變化以及人們那種心境的變化,清明還是春天,那這個季節又該如何養生呢?接下來......
2023-11-05
梅雨時節應該怎麼養生?
一般來說,對人體適宜的溼度是40%-60%,溼度適中,人的精神倍增。據科學測定,空氣溼度過大時,有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播,當空氣溼度高於65%時,病菌繁殖滋生最快。由於陰雨連綿,空氣潮溼,衣物和食品都容易返潮,甚至發黴、長毛,......
2023-11-22
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