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牙膏要常換 家人別混用
不少市民都習慣全家共同使用一管牙膏,覺得這樣實惠又方便。市口腔醫院急診科主任王津惠表示,如果家裏有人得了傳染性疾病,在刷牙的過程中病毒和細菌容易殘留在牙刷毛縫中,擠牙膏時牙刷與牙膏口相互摩擦,會將病毒和細菌傳播......
2023-11-08
盤點425條生活小常識
1、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。2、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裏,待溶解後,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。3、將蝦仁放入碗內,......
2023-11-21
美滿生活須知的十條健康小常識
(1)有充沛的精力,能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作,而且不感到過分緊張疲勞;(2)處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小,不挑剔;(3)善於休息,睡眠好;(4)應變能力強,能適應外界環境各種變化;(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病;(6)體重適當,身......
2023-11-24
日常生活中的家居健康常識
1、衛生間太潮易得病潮溼的衛生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發呼吸道疾病。所以溼墩布應晾乾後再放入衛生間;保持下水道的暢通;勤開排扇。2、巧除家中異味下水道口灑點同藥水,花盆中摻一些鮮橘皮,壁櫥內放一包曬乾的荼葉渣,炒......
2023-11-03
九種生活常識讓你擁有健康的牙齒
一、剔牙。在咀嚼食物過程中,牙齒間隙經常夾進食物的纖維(如韭菜、芹菜、瘦肉等),它們對牙齒和牙周組織都有損害,應及時剔出,但要注意不要過於經常剔牙,這樣牙縫有被撐大的可能。二、經常叩齒。自古以來,善養生的人都強調齒宜......
2023-11-24
女性健康生活小常識 健康生活小竅門
健康生活不僅可以是我們保持健康的機體,還能讓我們的生活變得更加樂觀開朗。女性要特別關注生活耳朵健康。健康生活其實不用刻意的去安排,掌握一些健康生活的小常識可以讓你的生活發生質的變化。本文分享一些女性健康生......
2022-05-02
春季健康保健養生小常識
現在正是早春時節,氣溫仍較寒冷,而且近期氣溫變化較大,開始了由寒到暖的轉換。在這一時期,科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。春季健康生活小常識飲食清淡消春火春季人易上火,出現舌苔發黃、口苦咽乾等,因此......
2023-11-23
頭髮健康的養生常識
脫髮且出現斑點或某個部位脫髮嚴重,說明精神緊張,也有可能和風溼或甲狀腺的疾病有關。頭部全面脫髮是飲食不良、壓力過大、貧血或心理不適應的跡象。頭髮蒼白抽菸太厲害,或在煙霧環境下待太久,應該補充維生素、水、或服用......
2021-05-05
日常生活健康養胃常識
生活的快節奏,金錢爲上的道德觀,一切均憑關係的社會氛圍,讓很多人成了過客,很少有人探知事務的本質,更深層的意義,一切皆以進入景觀社會!在這不談社會現象,而是要說的我們一切生命來源――飲食。現實中的種種壓力造成了我們......
2023-11-02
健康長壽生活小常識
很多老朋友看見我都問爲什麼我比他們年輕,又問我父親爲什麼能活一百多歲而無任何疾病(我父親106歲,除了頭髮全白外,既無頸椎、腰椎病,也無內臟疾病,105歲時,還能日步百里,身負30~40斤步行)。每次我都向他們介紹一番我們父子的......
2023-11-20
生活小常識 家居顏色對健康的影響
現在人對於家居裝潢是非常講究的,尤其是在顏色上面,年輕人喜歡活躍、暖色系的顏色,年長的人偏向於冷靜、沉穩的顏色。但是,大家知道嗎,家居顏色對健康也是有很大的影響的哦。爲什麼這樣說呢?下面一起來看看本文吧。家居顏色......
2021-05-05
春節保健養生健康常識
忙碌了一年的人們,在迎接春節的時候,總免不了要歡慶一番。春節即將來臨,百姓易忽視的一些疾病和意外傷害等問題,有關專家匯成小文,給廣大讀者提一個醒。應酬過多小心累出病春節期間,相對於平時人們的應酬突然增多,看望父母、......
2023-11-03
冬季日常保健養生健康常識
一、勤開窗防冬季缺氧每到冬季,有些人就會感覺呼吸不暢,感冒次數增多,甚至會出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。這與換季時人們對外界的反應有關,但另一個重要誘因是冬季氧氣供應不足所致......
2023-11-03
健康養生 生活裏的養生常識
在我們的生活之中一些不好的習慣會危害到身體健康,所以我們就必須要掌握一些基本的生活養生常識,這樣才能確保自己身體健康。那麼健康養生需要注意什麼呢?下面小編帶給大家一些生活裏的養生常識,讓你能夠對自己的身體好一......
2021-05-05
生活中25個實用的健康常識
小計謀1每天早晨洗臉時,記得順便將冷水輕輕吸入鼻腔進行清洗。大回報:一舉兩得——既刺激了鼻腔又打掃了衛生。鼻腔經過這樣的每日一練,漸漸習慣了低溫,再有冷空氣入侵,也就見怪不怪,不會動不動就感冒了。小計謀2......
2023-11-23
夏季健康生活小常識
2012年的夏天已經過半,夏天的暑氣仍舊旺盛,生活中一些微不足道的消失足以影響到我們的身體健康,那麼,夏天該如何保健?如何避免不必要的傷害?下面本站小編就來給大家介紹一些夏季健康生活小常識,讓更多的人享受健康,享受生活。......
2023-11-15
家居生活的健康常識:屋裏花多眼睛累
家居生活的健康常識:屋裏花多眼睛累家居生活的健康常識1、衛生間太潮易得病。潮溼的衛生間容易使真菌滋生、繁殖,誘發呼吸道疾病,所以,溼墩布應晾乾後再放入衛生間;保持下水道的暢通;勤開排氣扇,衛生間除溼除潮很重要。2、屋......
2021-04-28
冬季健康養生小常識
冬季氣候寒冷乾燥,容易患呼吸道疾病,如上感、支氣管炎、哮喘等,亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病。養生十法將幫大家安全過冬,有益身心健康。1.堅持冷水洗臉:冷水洗臉醒腦精神好,鍛鍊耐寒能力......
2023-11-13
健康生活常識 健康喝牛奶有講究
牛奶是人們生活中的必備的飲品,給人體的健康有很大的幫助,但是,喝牛奶也是有講究的,如何健康的喝牛奶,也是需要知識的,那接下來我們一起來探討一下如何才能健康的喝牛奶?牛奶雖好,但是有很多問題困擾着我們,又想喝又不敢喝,所......
2023-11-04
不可不知的生活小常識,日常健康生活十大誤區
導語:現在的人都愛健康養生,可是你們真的懂如何養生嗎?你們的養生方式都是否正確呢?接下來呢就由小編爲大家揭祕日常健康生活十大誤區,看看你們都中了幾條?日常健康生活十大誤區1、讓人嚇你擺脫打嗝?因爲打嗝僅僅是膈肌......
2021-04-24
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