老慢支病人急性發作90%以上由感冒引起。預防感冒應做到以下幾點：適當進行耐寒鍛鍊具體做法是：每日早、中、晚用冷水洗臉，開始可每日一次，以後根據情況逐漸增加次數。洗臉以後用手掌摩擦頭和麪部，每次5～6分鐘，可增強上呼吸道......

在冷冷的寒冬裏，出差是一件讓愛美女性頭痛的事情，因爲肌膚在寒冷乾燥的氣候中總是變得越來越粗糙，可是是工作需要，不能不去怎麼辦呢？今天小編就爲你準備一套出差護膚手冊，讓你外出也能擁有水嫩光滑肌。出差護膚手冊第一條：做......

白露剛過，秋意漸濃，大家開始要注意保暖。癌症患者更加要注意做好癌症秋季護理，重視秋季的衣食住行能更好的養護身體，對抗癌症打好這場持久戰。衣。燥爲秋季的主氣，其氣清肅，其性乾燥，最易傷害肺臟，易傷其陰液。民間有春捂秋凍......

根據冬季人流後的護理方法我們做出了以下總結：1、慎寒溫隨着氣候與居住環境的溫、溼度變化，產婦穿着的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，穿着長袖、長褲、襪子，避免着涼感冒，或者使關節受到風、寒、溼的入侵。2、......

本文介紹了關於老年性慢性腎炎的注意事項，對於患者朋友來講，在生活中應該養成良好的生活習慣，這樣對於老年性慢性腎炎的治療有非常重要的作用。對於老年性慢性腎炎患者來講，在日常生活中，應該加強慢性腎炎的治療工作，下面我......

秋冬季節一到，人們首先想到的絕對是如何護理皮膚，因爲乾燥的氣候條件，會讓大多數人都皮膚也變得乾燥、皸裂，由此人們一定要有一套好的護理方法才能，如果手部肌膚比較粗糙，可在塗營養霜後，戴上手套睡覺哦，關於皮膚護理還有哪些......

肌膚有輕微乾燥、色斑情況。不過你有良好的個人保養習慣和樂活的心態，但只存在個別不良的美容習慣，和產品使用的不恰當。建議選擇高效護理產品，進行深度、專業的修護與完善。比如精華面霜、面膜、精華防曬霜。肌膚有衰老......

慢性胃炎患者在堅持服藥的基礎上，生活中也要注意避免勞累、注意保暖，飲食要有節制，儘量少吃刺激性強的食物等。慢性胃炎護理6要素在堅持服藥的基礎上，生活中也要注意避免勞累、注意保暖，飲食要有節制，儘量少吃刺激性強的食......

在慢性腎炎的治療過程中，患者應該注意慢性腎炎的護理工作，良好的護理，對於慢性腎炎的治療有非常重要的作用，所以患者應該多加的注意，下面我們來詳細的介紹一下。1、患者應該注意多加休息對於慢性腎炎患者，在日常生活中、工......

如果外面的天氣很糟糕，我們的頭髮也會受到影響，脆弱的髮絲似乎在呼喚着水分。你可以戴上一個帽子來隔絕冷空氣，但是頭髮仍然還是會流失水分。幸運的是，一個5分鐘的發膜就能將脆弱的頭髮變得豐盈水潤，我們再沒有任何藉口頂......

一、腹式呼吸法：通過橫膈活動來增強肺通氣量。患者將一手放在上腹部，呼氣時手隨腹部下陷，並稍加壓力，吸氣時上腹部抗此壓力，將腹部徐徐隆起。每日3~5次，每次3分鐘。患者在進行腹式呼吸時，還要注意放鬆全身肌肉。呼氣時，要使腹......

1、時刻保持咽喉的滋潤冬季多風乾燥，喉嚨容易發乾，所以要的多喝溫開水，時常飲用清涼潤喉飲料，和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃;保持居室內空氣溼潤清潔，用暖氣取暖時，應注......

要有良好的居住環境1、經常開窗通風換氣。由於受涼感冒容易誘發呼吸道感染，所以在冬季，房間總是門窗緊閉，輕易不出門。其實，開窗通風，可以放走房間內污濁的空氣，換進清新的空氣，不但降低了空氣中病原微生物的密度，減少呼吸道......

老年人可根據自己的健康狀況和愛好，適當進行戶外活動，呼吸新鮮空氣，如練深呼吸、練氣功、打太極拳、慢跑、飯後散步等。這樣可使呼吸加深加快，有利於肺部的氣體交換，增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出，以改善肺功能、增強機體......

冬至，對於癌症病人來說，是一個鬼門關——憂鬱症狀的激增大大加劇了腫瘤復發的機率。昨天，全市十幾家腫瘤醫院及三甲醫院相關科室的負責人都匯聚在了秋冬腫瘤科學防治專家研討會上，幾乎所有與會專家都談到了這點......

冬季是寒冷而且乾燥的，這樣的季節最受傷的就是皮膚了，尤其是小寶寶的皮膚，這樣的季節如何護理寶寶的皮膚呢，看看下面皮膚專家給出的愛心小提示吧。1.冬季戶外氣溫低，室內空氣乾燥，對寶寶敏感的皮膚影響很大。北方風大的日子......

適當進行耐寒鍛鍊具體做法是：每日早、中、晚用冷水洗臉，開始可每日一次，以後根據情況逐漸增加次數。洗臉以後用手掌摩擦頭和麪部，每次5～6分鐘，可增強上呼吸道的抗寒能力和體質，減少呼吸道感染的次數。同時，老慢支患者可以做一......

說到皮膚的保養與護理，人們都認爲這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活......

由於幹糞便撐裂了肛管皮膚，裂口發炎、反覆不愈，形成潰瘍，潰瘍可深達肌層使炎症刺激肛門括約肌，導致肛門內括約肌痙攣，就出現了肛門持續性的劇痛，同時裂口也無法癒合。因此，肛裂護理都很重要的。1、肛裂護理之通暢大便：長期便......

冬至前後癌症患者易抑鬱，調節心理很重要，秋冬，特別是冬至前後，是癌症病人死亡高峯期。近日，一家腫瘤醫院接連死了兩個癌症患者，頓時給病房籠罩上了悲傷憂鬱的氣氛，許多住院病人情緒低落，有的茶飯不思，有的拒絕打針吃藥，有的甚至......