及時攝入各種營養物質，可有效預防老年性癡呆。1.卵磷脂：乙酰膽鹼缺乏，是癡呆的主要病因。卵磷脂隨血液進入大腦後，可轉化爲乙酰膽鹼，故中老年人可從食物中攝取卵磷脂來預防老年性癡呆。富含此物質的食物較多，主要包括豆類及......

卵磷脂的功效：磷脂自被人們利用以來，廣受好評，大豆磷脂可以抑制腸內膽固醇的吸收，故能降低血液膽固醇和抗脂肪肝的作用。此外本品還能促進細胞增殖，使其活力旺盛。主要用於動脈粥樣硬化，急、慢性肝炎，脂肪肝，肝硬化，神經衰弱等......

腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年癡呆症的發生。這是因爲，腐竹中谷氨酸含量很高，爲其他豆類或動物性食物的2~5倍，而穀氨酸在大腦活動中起着重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症......

說起魚油卵磷脂，很多朋友都以爲這是一種東西，其實不是，它是深海魚油和卵磷脂的一個總成，深海魚油和卵磷脂很多朋友都知道，它們是用於中老年朋友的保健產品，是現今保健產品中知名度比較高的，有很多的朋友可能在平時的時候會服......

一項新的研究發現，通過和服用補充劑的方式，攝入葉酸水平較高的人，患老年人癡呆症的危險較低。這項對近1000名老年人所進行的研究顯示，那些服用維生素b的量超出正常水平的老人，出現大腦功能受損的可能性較低。美國哥倫比亞......

血脂過高是高血壓和血栓及中風的主要根源，如果高血脂能被適當及時清除，一些心腦血管病就被釜底抽薪了。人體內的卵磷脂有乳化作用，能溶解脂肪及脂類的碎片，甚至能化解已形成的粥樣硬化斑。這對減少腦中風、心肌梗死、冠心......

大腦中海馬細胞的功能衰退，是老年人記憶力下降的組織學原因。日本大學的一項研究顯示‘咀嚼也許能預防老年人記憶力衰退。研究者給一組成年鼠和小鼠拔去磨牙，以破壞它們咀嚼研磨食物的功能；另一組成年鼠和小鼠不作......

卵磷脂的功效：磷脂自被人們利用以來，廣受好評，大豆磷脂可以抑制腸內膽固醇的吸收，故能降低血液膽固醇和抗脂肪肝的作用。此外本品還能促進細胞增殖，使其活力旺盛。主要用於動脈粥樣硬化，急、慢性肝炎，脂肪肝，肝硬化，神經衰弱等......

什麼是卵磷脂卵磷脂的生物學名爲磷脂酰膽鹼，是人體組織中含量最高的膦脂，是構成神經組織的重要成分，屬於高級神經營養素。卵磷脂在人體中佔體重的1%左右，但在大腦中卻佔到腦重量的30%；而在腦細胞中更佔到其乾重的70～80%。卵......

據統計，全世界六十歲以上老年人中約有百分之十患有老年癡呆症，而八十歲以上老人中則有百分之三十患此病。迄今爲止老年癡呆症仍是醫學界的一大難題，在歐美髮達國家中，老年癡呆症還是威脅人類的前四大死因之一，故有談癡色變......

荷蘭所做的免疫學研究發現，老年癡呆症患者容易併發心肌梗死，換言之，以往以爲不太相關的老年癡呆症和腦血管性癡呆，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最......

每天堅持散步二十分鐘助防老年癡呆據英國《每日郵報》7月13日報道，一項新研究發現，每次散步20分鐘，每週3次以上，能大幅降低罹患阿爾茨海默症(老年癡呆症)的風險。劍橋大學科學家通過對30項研究進行綜合分析後發現，65歲以上......

據英國某新聞報道，德國的一項新研究發現，吃菠菜有助於防止老年癡呆症。吃胡蘿蔔和杏子也有同樣功效。據瞭解，研究人員對74名輕度老年癡呆症患者和158名健康參試者進行了對比研究。參試者年齡介於65—90歲之間，他們接......

最近研究表明，經常吃豆腐可降低老年性癡呆的發病率。豆腐內含有豐富的大豆卵磷脂，此物質具有重要作用：（1）乳化、分解油脂，使中性脂肪在血液中的含量降低，並減少脂肪在血管壁內滯留時間，便可促進粥樣硬化斑的消散，最終會降低動......

癡呆對老人來說是一個大敵。一個癡呆的患者根本就不是在生活，而是在受折磨。那我們應如何預防早老性癡呆呢？下面就來具體的瞭解一下能夠幫助預防早老性癡呆的一些食物。1、蓮子：可補脾益胃、養心安神、益智健腦，兼能益腎......

老年癡呆症又名阿爾茨海默病，是老人的常見病，至今沒有確切有效的治療藥物或方法。由於預期壽命越來越長，此病在老齡人口中比例也越來越高。此病雖不立即致命，但它極大地影響了患者及其親屬的生活質量。2014年在聖丹斯電影......

這些年，隨着癡呆患者的越來越多，給人們的生活及社會的安定帶來了很嚴重的危害。而人們一般不注重癡呆的預防工作，這就可能會使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解癡呆的預防方法，才能健康生活。下面就來看看癡呆的預......

馬齒莧俗名長壽菜、長命菜、五行草、馬馬菜等，是一種常見的一年生草本植物。不少市民喜歡把它當作菜餚端上餐桌。對馬齒莧的藥用功能，以往的研究僅僅停留在清熱利溼、解毒消腫、涼血止血、抗菌消炎、利尿、止瀉等方面，一......

專家們指出，重在預防。老年癡呆假如在癡呆前期被發現，並在生活上採取相應措施，是完全可以控制其發展，並使其在一定程度上向好的方向轉化的。首先，起居要規律。一般應早睡早起，在膳食上做到三定、三高、三低和兩戒，三定即定時......

瑞典一份追蹤長達15年的研究顯示，有每天喝茶習慣的婦女，發生卵巢癌的比例比較低。瑞典卡洛琳斯卡學院研究員追蹤6萬1057名年紀在40歲到76歲的瑞典婦女，調查她們的飲食習慣，到2004年12月爲止，平均追蹤時間達15年，在研究進行......