怎麼樣減肥效果好

怎麼樣減肥效果好

英國《新科學家》雜誌網站29日報道說,位於墨爾本的霍華德·弗洛裏研究所的研究人員發現,通過改變脂肪細胞,去除一種名爲血管緊張素轉化酶(ACE)的特定酶,可以加速小鼠新陳代謝,從而達到減肥目的。他們進行的實驗顯示,......
2023-11-09
減肥粥主要有哪些呢?

減肥粥主要有哪些呢?

減肥的方法有很多,按照大衆的觀點來說可分爲健康與不健康。不健康的就是通過服用減肥藥,抽脂,打減肥針,節食等等。健康的方法就是通過運動,食用瘦身的食物等等。想必大家都不會對自己的身體過不去吧,接下來將向減肥的朋友們......
2021-04-30
鍼灸減肥有哪些要領

鍼灸減肥有哪些要領

鍼灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是:不餓不吃,餓了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋類,吃到飽了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。鍼灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間。但也存在個體差異,客觀地說,有些人用鍼灸減肥的方......
2023-11-16
減肥藥主要有哪些分類

減肥藥主要有哪些分類

市面上關於瘦身的藥物很多,可並不是所有的都有效果,現代瘦身藥物就是其中一種比較有效的類型。現代醫學瘦身藥物主要有五大類:一是食慾抑制類,二是增強或促進代謝類,三是阻止消化吸收類,四是加速脂肪分解代謝類,五是雙肌類。......
2023-11-15
減肥西藥主要有哪些

減肥西藥主要有哪些

一些負責任的醫生堅持不給肥胖人任何藥物,理由是服用減肥藥會引起病人的幻想,反希望寄託在減肥藥物上就忽視對飲食的控制。是的,減肥要是最方便,又快的瘦身方式,但不是任何人都能承受減肥藥帶來的身體上好的。而我們自己的......
2023-11-14
減肥的西藥主要有哪些分類

減肥的西藥主要有哪些分類

你試過藥物減肥嗎?減肥藥減肥靠譜嗎?減肥的過程枯燥而乏味,不少人不能夠堅持自己的減肥規劃,不管是節食還是運動都容易半途而廢,一種被動的減肥方式就吸引了不少人的注意力。減肥藥不用特別強力的意志力來完成減肥,想必手術......
2023-11-12
減肥成功有哪些要點

減肥成功有哪些要點

我一定要成功!心理大師常常告誡企圖成功者,在內心要培養強烈的動機。醫師也發現,肥胖症的行爲療法也有異曲同工之妙。在過去的臨牀經驗中,擁有強烈減肥動機的人,往往纔是減肥成功的贏家。以下是鼓勵自己成功進行減肥9大要......
2023-11-13
中藥減肥主要適合哪些人羣?

中藥減肥主要適合哪些人羣?

澤瀉:減肥原理:澤瀉味甘、性寒,具有利水、清溼熱的功效。之所以具有減脂的作用,也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。適合人羣:很多肥胖的人都有這樣的感覺:光從上半身看,自己決不屬於是個胖人,但是隻要低下頭一看&m......
2023-11-22
哪些主觀因素是引起減肥失敗的主要因素

哪些主觀因素是引起減肥失敗的主要因素

同樣是肥胖症,有些人減肥成功了,而有些人卻以失敗告終,這是爲什麼?焦東海教授指出,主觀原因一般有以下六種情況。對號入座看一看,你有沒有符合的?一、跟廣告減肥不分析自己肥胖的原因,尋找適合自己的方法。廣告講什麼減肥方......
2023-11-07
減肥西藥主要有哪些分類

減肥西藥主要有哪些分類

一些負責任的醫生堅持不給肥胖人任何藥物,理由是服用減肥藥會引起病人的幻想,反希望寄託在減肥藥物上就忽視對飲食的控制。是的,減肥要是最方便,又快的瘦身方式,但不是任何人都能承受減肥藥帶來的身體上好的。而我們自己的......
2023-11-13
減肥西藥主要有哪些類型

減肥西藥主要有哪些類型

一些負責任的醫生堅持不給肥胖人任何藥物,理由是服用減肥藥會引起病人的幻想,反希望寄託在減肥藥物上就忽視對飲食的控制。是的,減肥要是最方便,又快的瘦身方式,但不是任何人都能承受減肥藥帶來的身體上好的。而我們自己的......
2023-11-14
纖體霜減肥主要有哪些成分

纖體霜減肥主要有哪些成分

纖體霜可以通過按摩或者熱敷的方法來達到增加脂肪間隙,促進血液循環的作用,從而促進我們身體的新陳代謝。部分纖體霜針對減肥後的鬆弛肌膚或者橘皮組織。對於局部腰腹臀的減肥有不錯的作用。纖體霜的常見成分:市面上常見......
2023-11-14
藥物減肥主要有哪些分類

藥物減肥主要有哪些分類

一些負責任的醫生堅持不給肥胖人任何藥物,理由是服用減肥藥會引起病人的幻想,反希望寄託在減肥藥物上就忽視對飲食的控制。是的,減肥要是最方便,又快的瘦身方式,但不是任何人都能承受減肥藥帶來的身體上好的。而我們自己的......
2023-11-12
減肥都有哪些雷區 減肥減脂肪纔是最重要健康的

減肥都有哪些雷區 減肥減脂肪纔是最重要健康的

想要減肥的朋友先要懂得減肥的原理啊,而不是純粹的減重而已,是要減掉多餘的脂肪纔對!要減肥的朋友請避開這5大減肥雷區,明白以下減肥的原理,會讓你輕鬆的瘦下來哦。1.節食減肥很多要減肥的朋友,嘴巴總愛掛着什麼都不可以吃......
2022-04-08
“洗腸”減肥的方法主要有哪些

“洗腸”減肥的方法主要有哪些

時下,一種新型保健方式洗腸正在各大城市中流行開來。據說,英國王妃戴安娜每年花費在洗腸方面的費用不菲。也有傳言宋美齡也有洗腸的習慣,每天在臨睡沐浴前都要洗腸。不少經營洗腸業務的機構宣稱,採用傳統中醫理論和現代科......
2023-11-14
吸脂減肥術後主要有哪些注意事項

吸脂減肥術後主要有哪些注意事項

吸脂手術後在生活中要控制自己的運動,一開始是不要進行強烈運動,然後在恢復時期慢慢增加,這才能夠達到吸脂最好的效果。那麼吸脂手術需要注意什麼呢?下面讓專家爲您具體解說。吸脂手術主要有下面幾點:由於在吸脂手術之中不......
2023-11-13
男人減肥不要吃這些食物 減肥餐有哪些

男人減肥不要吃這些食物 減肥餐有哪些

男人減肥並不少見,男人的肥胖率逐年上升,越來越多的人想通過飲食減肥來減肥,但你知道減肥需遠離的食物嗎?人之所以會發胖,就是吃得太多,消耗的卻很少,從而導致肥胖,因此我們一定要遠離以下食物。西點含十分高的熱量,而且大部分......
2023-10-28
不吃主食減肥會有哪些危害

不吃主食減肥會有哪些危害

現如今受以瘦爲美的審美趨勢,使越來越多的人在減肥道路上一去不復返,尋求各種各樣減肥方法的幫助,爲此也不惜做多一些嘗試。在衆多減肥方式裏,不吃主食減肥也有很多的擁護者,但是它會給身體帶來危害,接下來就讓我們一起來了......
2023-10-18
鍼灸減肥的方式主要有哪些

鍼灸減肥的方式主要有哪些

至於一般常用的鍼灸減肥方式,古方中醫專家說,下列5種是最常使用的方法:一、耳針耳穴:口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式扎針,每週耳針貼敷2~3次,10次爲2個療程,而每次療程間隔5~7......
2023-11-13
手術減肥的方法主要有哪些

手術減肥的方法主要有哪些

肥胖的外科手術是有嚴格適應症的,它是以單純性肥胖爲對象的。繼發性肥胖的首選方案是治療原發性疾病,但並不完全排除對某些症狀性肥胖進行手術治療。肥胖症的手術適應症一保守治療無效的肥胖症(1)所謂病態肥胖症超過標準......
2023-11-13