坐骨神經痛是很常見的一種病症，特別是在上班族裏面，這種病症折磨着廣大的上班一族。早晨正在健步如飛地趕路上班，或坐在電腦前正聚精會神地趕報告，甚至在夜深人靜正睡得香甜之際，突然，一陣劇痛從臀部如閃電般掠過，直達一側的......

腎結石的發病率今年來越來越高，特別是現在的上班一族。一般晚餐最好在晚上8點之前完成，如果晚餐的時間太晚，對身體健康很不利，除了會讓你長胖之外，如果太晚吃晚餐還很容易患結石。太晚吃晚餐真會得腎結石嗎?現在就讓我們一......

現在的上班族，每天都是對着電腦，時間長了，就容易出現一些疾病，比如關節頸椎，以及電腦輻射帶來的危害等，所以上班族要保證自己的身體健康，要注意這些疾病的出現，以及如何正確的緩解，以保證自己的身體健康，身體健康，永遠是最重要的......

隨着人們生活節奏的加快，工作壓力越來越大，時間越來越緊，上班帶飯似乎成了上班族們每天必做的事情。專家指出，其實中午帶飯是引發胃癌的原因。因爲隔夜飯菜煮熟後放置時間很久，在細菌分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有......

近日，某媒體報道，一名雜誌社的編輯，可能長期用眼過度誘發圓錐角膜病急性發作，目前急需眼角膜實施移植手術，正在焦急等待愛心人士捐獻角膜。這新聞一出，令到廣大網友的震驚。上班族長期面對電腦，對眼睛是很不好的。那麼，要如何......

很多女白領都喜歡留一頭長髮。對女人來說，長髮飄飄代表的是自己的青春和魅力。可是，長髮給人帶來的恐怕還不止這些。對長髮的白領來說，她們得頸椎病的機會可能更多些。長髮爲啥會招致頸椎病？留長髮的人，工作或學習時頭髮會......

上班族每天爲了工作而努力，有時候爲了完成工作，每天加班到凌晨纔回家。經常如此的話，非常不利於身體健康，容易給身體帶來疾病。因爲時常加班會降低身體免疫力，降低抗病能力，如此一來細菌和病毒就容易盯上班族。那麼上班族容......

當心！上班族久坐易患糖尿病糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示：研究發現，人如果一天靜坐時間超過６小時，患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說，該如何預防糖尿病呢？如今，上班族不僅工......

上班一族經常要面對電腦，眼睛長時間地使用，你是不是感覺自己的眼睛又澀又癢呢？而且有時還有異物感呢？是不是曾經早上起牀時眼睛感覺到不舒服，甚至被異物黏住眼睛而睜不開呢？如果有這些症狀的人，可能就是得了眼瞼炎，需要到眼科......

白領一族容易患上牙周炎小楊是位IT行業的年輕白領，近段時間正爲一個程序的編寫着急，時間緊任務重，工作壓力很大，卻偏偏患上了牙周炎，爲此，她來到醫院，專家給出的答案是精神壓力大引發的牙周炎，專家還說，這樣的病例不在少數。專......

現代生活節奏愈來愈快，爲生計打拼的白領一族不停地加班賺錢，常常遇到這樣的煩惱。減肥藥也吃了，還常常餓肚子、熬夜，爲啥就是瘦不下來？其實導致你瘦身失敗的是5大不良習慣，打倒這些瘦身路上的攔路虎纔有助你解決減肥難題！上......

研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高，下面就跟着小編一起來了解下吧。久坐易患糖尿病嗎？研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括，年齡≥45歲，超重......

上班族長時間忙碌在工作中，有時還經常加班在深夜。這種超負荷加班被影響大家的骨科健康，但是卻被大家所忽略到頭來也影響自己的工作。預防眩暈。上班族出現眩暈是由於長時間加班熬夜導致睡眠不足、頸椎肌肉緊張無法鬆弛......

胃病爲什麼偏偏鍾情於上班族，我們又該如何打一場轟轟烈烈的保胃戰呢？全球胃病人數都在上升《生命時報》進行了一項調查，參與調查的人羣集中在20-40歲，以企業普通白領、管理人士、政府公務員爲主。結果顯示，在參與調查的161......

上班族最容易患上的肝病有哪些甲肝和戊肝上班族在外吃飯往往求異求新，而一些新的食尚卻未必健康。比如時下流行的吃生，無論是生吃蔬菜、魚或海鮮，都會讓各種細菌病毒有可趁之機，使人體致病。以魚爲例，魚用鰓呼吸，鰓的過濾能......

1、加班族：經常加班，工作壓力大、精神緊張、長期飲食不規律。支招：儘量注意勞逸結合，保證睡眠，舒緩精神壓力;在辦公室準備一些零食，如麪包、餅乾等，適當的時候吃一點。2、不吃早餐族：從來不吃早餐或不習慣吃早餐。支招：早餐一......

現代都市人不良的生活習慣，給健康帶來巨大的影響，因而導致糖尿病患病率在不斷的增加，且年輕化趨勢明顯。一些調查發現，四五十歲的上班族，他們事業有成，但是工作壓力大，飲食和生活都沒有規律，又不運動健身，所以糖尿病格外青睞這......

不按時吃飯會傷胃，嗜食辛辣會刺激胃，壓力大時胃也會不舒服。據統計顯示，我國部分地區胃病發病率較6年前足足翻了兩番，並且其中有相當一部分患者是上班族。實際上，胃病的發作是一個漫長的過程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食......

爲什麼加班族易患痔瘡？俗話說十男九痔，幾乎每個人都有過長痔瘡的經歷。醫生說，由於現在生活方式和飲食習慣的改變，近年來，痔瘡病發的比例有所上升，幾乎佔了健康人羣的一半。而加班一族更是痔瘡的多發人羣，久坐久站令痔瘡難以......

久坐上班族爲啥易患糖尿病美國堪薩斯州立大學研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括，年齡≥45歲，超重或肥胖，腹型肥胖，有家族史，患心血管疾病(三高等)，平均每天靜坐時間超過6......