每天臨睡前和早晨起牀前，用熱毛巾搓搓背，對防治感冒有一定作用。這是專家向大家推薦的一種防感冒的簡便有效的方法。專家介紹：人體背部特別是脊柱兩側的許多穴位，都有祛風散寒、宣肺止咳的作用，如肺俞穴、大椎穴、大杼穴。......

操作時，家長用手掌在孩子的胸前橫向或豎向來回按摩，每次2~3分鐘，皮膚略微發紅發熱就可以了。每天臨睡前和早晨起牀前，用熱毛巾搓搓背，對防治感冒有一定作用。這是中國中醫科學院莊乾竹博士向大家推薦的一種防感冒的簡便有......

可樂煮薑絲，被很多人認爲是中西結合的防感冒良藥，口感好又能防感冒，一舉兩得。所以許多人在冬天的餐桌上總不忘叫上一壺大家邊吃飯邊喝。中國中醫研究院研究員尹志超指出，可樂煮薑絲防感冒只是一種民間說法，沒有經過實驗證......

有很多人愛吃紅棗，不過紅棗可不是什麼時候都可以吃的，比如說在生病的時候，是不是也可以吃紅棗呢，再比如說風熱感冒是非常常見的一種病症，假如說不小心患上了這樣的病症，適合吃紅棗麼，能不能吃呢，吃了又有什麼樣的後果呢，這些問......

每個人家裏都有毛巾，但它最大的用途就是洗漱清潔。其實熱毛巾有很多用途，只是我們不瞭解而已。那麼熱毛巾都可以用來做什麼呢？一起來了解一下吧。熱毛巾新技能：搓穴位排毒1、後背穴位多我們都知道後背上有很多穴位，其中有......

我國古代名醫孫思邈指出：春日宜省酸增甘，以養脾氣。意思是說，春季宜適當吃些甜食。這是因爲，冬天過後，人們在春天裏的戶外活動增多，體力消耗較大，故需要較多的能量，但此時脾氣較弱，也就是胃腸的消化能力較差，還不適合多吃肉食，因......

英國食品標準局前任顧問布賴恩·拉特克利夫日前說，英國人每年共花費約600萬英鎊（約合992萬美元）用於購買複合維生素片，但相當一部分服用者體內並不缺少維生素。這種沒病亂吃藥的情況不僅浪費錢財，而且還可能對身體造......

1.酸奶：經常喝酸奶除了能夠保護腸道健康之外，同時還具有預防感冒的作用，你還別不相信。因爲在酸奶中含有豐富的乳酸菌，它能促進血液中白血球的生長，從而達到預防感冒的作用。2.紅薯：要想預防感冒就得先提高人體的抵抗力以及......

敷熱毛巾可以去除身體小毛病敷熱毛巾的小常識熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用......

每年秋冬季，許多上班族飽受着感冒頻發的困擾，感冒已成爲請病假的主要原因。爲什麼上班族容易感冒？除了平時不注意體育鍛煉外，其工作繁忙，心理壓力大無疑也是一個重要因素。西班牙的Takkouche等研究人員調查了1149例大學職......

本病全年皆可發病，冬春季節多發，可通過含有病毒的飛沫或被污染的用具傳播，多數爲散發性，但常在氣候突變時流行。由於病毒的類型較多，人體對各種病毒感染後產生的免疫力較弱且短暫，並無交叉免疫，同時在健康人羣中有病毒攜帶者......

圓白菜來自歐洲地中海地區，也叫洋白菜或捲心菜，學名是結球甘藍。它在西方是最爲重要的蔬菜之一。圓白菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏，是四季的佳蔬。德國人認爲，圓白菜纔是菜中之王，它能治百病。西方人用圓白菜治病的偏方，就......

自古有句民諺：早春早春，慎防春瘟，說的就是春季乃疾病的高發季節，抵抗力弱的人羣很容易被流感侵襲。民間也就有了不易生病，春捂秋凍的說法。最近一項補鋅具有預防感冒作用的研究結果，讓很多人瞭解了補鋅在感冒痊癒中的重要作......

冬季天氣寒冷，經常搓手搓臉對於孩子來說起碼有以下幾個方面的好處：一、搓手可防止生凍瘡。孩子的血液循環多欠佳，一旦氣溫在10℃以下而又缺乏運動或有效的保暖措施時，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等處出現凍瘡。......

感冒是很常見的一種疾病，幾乎每個人都患過。冬季因爲天氣寒冷，感冒更容易肆虐。當感冒發生時，大多數人爲了疾病能夠快點好，都會去買一些感冒藥吃。那麼，吃完感冒藥後可以喝茶嗎？在吃完感冒藥以後，是不能立即喝茶的。如果有喝......

油性皮膚用潔面乳洗臉，會出現洗不乾淨的情況，老覺得毛孔吸附着髒東西。因此，還會常常長痘痘，怎麼辦？其實，洗臉的水溫稍燙一點，就不會出現這種情況。具體方法是：先把毛巾浸於水中，充分溼潤後，取出。將毛巾擠至八成幹，然後敷於臉上......

熱毛巾敷臉可以收縮毛孔嗎？熱毛巾敷臉能有效收縮毛孔。這個保養祕笈對於肌膚的放鬆與循環有很大的幫助，只要準備一條熱毛巾就可達到保養效果，讓粉刺浮出清除。於熱敷後再以清水輕拍洗臉，效果會很神奇喔！做法：＊準備一條幹淨毛......

秋季在中醫養生中是一個非常重要的季節。中醫理論中秋季屬燥，易損傷呼吸道。加之現代都市中，灰塵、二氧化硫等各種廢氣污染很嚴重，保護鼻腔黏膜的健康就非常重要。河北醫科大學附屬省中醫院呼吸內科蘇奎國主任醫師爲我們......

人免疫球蛋白對一些常見的疾病，如感冒、哮喘、慢性支氣管炎、肺結核、乙肝和癌症等，幾乎無任何防治效果。感冒病原體爲病毒，且分類極多，又時刻處於變異之中，人免疫球蛋白中不含針對感冒的特異抗體，故人免疫球蛋白決不能防治......

常聽人說，得了感冒，打打球或跑跑步，出一身汗，就好了，但這種說法是不對的。據報道，一名患了感冒後想用游泳鍛鍊來治病的男孩，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查，該男孩不但感冒沒治好，反而得上了心肌炎。據醫生介紹，小男孩感......