芒果色、香、味俱佳，有果王之稱。每年的5到10月份，是芒果上市的時候，食用芒果，不僅美化肌膚，還有防癌抗癌的功效，對預防肺癌尤爲顯著。芒果中的芒果甙（又名芒果素、知母寧）可抑制癌細胞的增殖，誘導癌細胞死亡，阻斷癌細胞的分裂......

研究發現多吃芒果可以防治多種腫瘤。癌症疾病在時時威脅着人類的健康，乳腺癌是女性最易得的癌症疾病，想更好的預防乳腺癌嗎？多吃芒果可以幫到你！下面一起看看具體的情況是怎樣的吧。芒果的營養成分芒果果實呈腎臟形，主要品......

芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均爲人體所必需。下面讓我們一起來看看芒果的功效與作用吧！芒果的功效有助預防癌症由於天然抗氧......

甘藍又叫包菜、包心菜、捲心菜、洋白菜等，是一種常用蔬菜。甘藍含有維生素c、錳、鉬、維生素E、胡蘿蔔素、纖維素，具有抗癌作用。專家發現，在甘藍中有多達15種具有不同程度抗癌作用的化學成分，其中有種成分叫Sulforaphen，......

中國抗癌水果之王：紅龍果(紅肉火龍果)因其含有的獨特成份，對人體有很好的保健功效。1.含有一般水果少有的粘膠狀的植物性白蛋白。很多人都知道重金屬(主要指鉛、鎘、汞、砷、鉻五種)危害健康，兒童鉛含量多已超標，而白蛋白......

芒果是一種美味可口的水果，不僅口感豐富，而且具有多種營養成分和健康功效。下面是芒果的幾個主要功效與作用。一、芒果的功效與作用1、提供豐富的維生素和礦物質芒果富含維生素C、維生素A、維生素E和維生素K，這些維生素......

不起眼的茄子有抗癌功效，據分析發現，茄子營養豐富，含有蛋白質、鈣、磷、碳水化合物，以及維生素B，C和P，特別是維生素P，100克紫茄中含量竟高達720毫克以上，不僅在蔬菜中屬出類拔萃，就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細......

芒果是人們生活中很常見的一種水果，人們之所以喜歡它更多是因爲它爽口多汁的口感，其實芒果還有很多功效，對於一些疾病等有預防作用，不過吃多了對身體也不好，一起來了解一下芒果這種水果吧。芒果的功效與作用止吐：芒果能夠清......

引起肥胖的主要原因是因爲攝入過多消耗過少引起的，所以如果需要減肥的朋友，必須嚴格控制熱量的攝入也要增加體能鍛鍊以增加能量的消耗。怎樣纔可以有效的做到這兩點呢？這需要我們增加體能鍛鍊，控制熱量的攝入。增加鍛鍊一......

在日常生活中，我們經常會見到芒果，其味道極好，香味濃郁，具有很高的營養價值。但是，你知道青芒果嗎，瞭解青芒果的功效與作用嗎？青芒果是是集色、香、味和營養爲一身的果中佳品，含有大量的營養元素。青芒果不但能夠用養顏護膚，還......

經期可以吃芒果嗎？這成爲很多女性的疑問，有人說經期吃芒果會導致閉經，甚至會導致子宮肌瘤的發生，這是真的嗎？芒果的營養價值很高，芒果的功效也很多，那麼經期到底能不能吃芒果呢？下面就讓小編給介紹一下吧。女性在經期飲食要特......

當人體缺乏皮膚癌、肺癌、食道癌的發生。但新近據（世界報）報道，大劑量服用維生素A、E、C並不能防治維生素C多的捲心菜等。但人們也不要忽略了整個蔬菜類抗癌的協同作用，因爲人體的生理和生化是一個複雜的過程。美國夏威夷......

日本的一項實驗證明，香菇中含有一種β-葡萄糖苷酶的物質，可加強機體的抗癌作用，抗癌率達80%-95%，對多種惡性腫瘤如白血病、食管癌、胃癌、腸癌、肺癌、肝癌等都有顯著療效。香菇是名貴的保健抗癌食品，營養十分豐富經科......

芒果的功效：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。芒......

芒果果實營養價值極高，維生素A的含量比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均爲人體所必需。根據對我國芒果產區幾個芒果主要品種分析資料歸納，芒果可溶性固形......

想飲茶抗癌嗎？請遠離飯前飯後，專家認爲，喝茶方式或是喝茶習慣不當也會對身體造成傷害。飲茶方法包括飲茶量、茶葉的選擇、飲茶時間、飲茶禁忌等方面。具體而言，成年人飲茶量要適當。一般健康成年人，平時又有飲茶習慣的，每日......

酸奶深受兒童和老年人的歡迎，從保健角度來看，酸奶也正是兒童和老年人的理想飲品。因爲鮮牛奶經過乳酸菌發酵以後，蛋白質可被分解，可溶性氮增加，甚至成爲肽或遊離氨基酸，這對兒童和老年人更爲有益。牛奶中的脂肪酸及其衍生物......

芒果的功效：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。芒......

芒果仁是可以吃的。通常來講，芒果的核就相當於是種子，其作用主要是用來繁殖，很多人就認爲並不適合給人類食用。但其實芒果核裏面的仁是可以拿來吃的，並且由於芒果核仁中含有膳食纖維，還有一定的促進腸胃消化的功能。一、芒......

經期可以吃芒果嗎1、經期可以吃芒果嗎很多人覺得芒果是熱帶食物，在女性經期是不能吃的。其實，這種看法是錯誤的。女性經期可以吃芒果，吃芒果不會導致女性出現閉經的情況，也與女性的子宮肌瘤等疾病毫無關係。而且芒果的營......