韓國療法：由於受中醫影響較深，韓國人治感冒所用的食療配方與中國人很接近，包括生薑、大棗、肉桂、蔥、蜂蜜和人蔘等。其中，生薑可以驅散風寒；人蔘有滋補作用，能增加人體對病毒的抵抗力；肉桂有抗菌作用；蜂蜜中含有多種生物活性......

這是因爲，感冒所伴隨的呼吸道發炎現象，會產生一些病毒、細菌、壞死細胞等廢物，痰液與鼻涕的功用在於幫助清除這些不良廢物。而香辣食物會引起呼吸道分泌物增加，當我們的呼吸道碰到以上物質時，就會分泌一些黏稠的東西把它們......

近期一波感冒大潮流行開來。如何不吃藥預防感冒呢？營養師表示，常喝酸奶有助於預防感冒，此外還有排毒、預防骨質疏鬆、防乳腺癌等功效。營養專家表示，喝酸奶可以使上呼吸道感染的機率降低12%。經常喝酸奶的人感冒機率要比......

玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看爲何玉米有助預防腸癌。衆所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？防風粥防風15g，蔥白2段，生薑3片，大米50g。如上法煮熟後趁熱服食，蓋被靜臥，以稍汗出爲佳。可清熱驅風，散寒止痛，適用於風寒感冒引起的畏寒發熱、頭痛身痛、骨節痠痛、鼻塞聲重、腸鳴泄瀉等。荊芥粥......

用鮮玉米與牛奶製成的玉米奶不但有助於增強記憶力，還能使人的思維更加敏捷，精力更爲集中。秋季是吃玉米的最佳時節。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量和穀氨酸較高，能......

多數人都認爲當自己患上普通感冒或者流感後，最好遠離夫妻生活，以免過於親密的接觸會把感冒傳染給對方。但瑞士的專家最近提出了治療感冒的獨特方法，即夫妻之間的激情性生活，專家表示，性高潮是殺死感冒病菌的良好途徑。科學......

生薑蘇葉粥生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好武器，也是中醫常用的藥材，有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用蘇葉也有發散風寒的作用，在一般藥店就可買到。具體做法是蘇葉10克、生薑3片，將白粥熬好後放入，再開鍋......

豌豆莢上玉米來熬製米粥的話到底好不好呢？很多人覺得很少將這兩種食材加在一起製作米粥，所以說擔心食物熬製出來不好吃，更擔心的是這兩種食物有反應，害怕不能結合一起，吃了會出現食物相剋的現象，在這樣的情況下對身體來說影......

專家介紹，常喝大米粥可預防感冒，但喝粥時要注意溫度，不能過燙，以免傷害黏膜，也不能過涼，以免影響療效。特別是一進入冬季，患上感冒的人越來越多。這些感冒大都是由風寒引起的，專家建議，平時多喝粥，尤其是一些具有食療作用、加了......

玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看爲何玉米有助預防腸癌。衆所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內......

古人有早上吃薑，勝過蔘湯;晚上吃薑，賽過砒霜的說法，中日友好醫院中醫專家李佩文教授也強調說同是吃薑，在早上吃有益，晚上吃則有害。但是這種說法比較適合北方人。中醫認爲，生薑可溫中止嘔、解表散寒。而生薑中也含有植物殺......

玉米是一種營養價值很高的食物，而且玉米煮熟之後的味道清甜，做成玉米汁特別好喝。玉米經過加工之後還可以做成玉米粥，雖然是粗糧，但是，也還是很受人們歡迎的。因爲玉米也是含糖量較低的食物，於是，有人把玉米也列入了減肥的食......

秋天是玉米的收穫季節，很多人會把玉米加工以後，做玉米粥喝，玉米粥含有很豐富的營養，而且在做玉米粥的時候最好能時間足夠的長，那麼粥就會變的更加好喝，但是雖然說玉米粥的口感好而且營養豐富，但是也有人羣是不能吃的，那麼玉米......

玉米是我們在平時經常吃的東西，有的時候直接作爲主食來吃，有的時候還做成菜。玉米的做法有很多，做成甜品味道也是不錯的。玉米的功效是什麼?愛吃玉米的人，一般身體都是比較好的，玉米中的營養十分的豐富，想了解具體情況就請......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦【主料】蔥白100克、粳米50克、白糖20克。【輔料】清水適量。【做法】將粳米淘洗乾淨，放入沙鍋，加清水適量，煮至快成粥時，加入洗淨並切成段的蔥白和白糖，繼續煮至成粥即可食用。【用......

一項研究表明，雞湯中的化合物——肌肽可以幫助人體的免疫系統來擊退感冒。但研究人員提出警告，一旦雞湯被排泄出人體，抵抗感冒的作用就消失了。這也意味着你必須不停地喝雞湯。大約在十年之前，內布拉斯加醫藥中......

玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看爲何玉米有助預防腸癌。衆所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內......

感冒了吃什麼好的快？是藥三分毒，因此食療，也成了人們的關注的熱點，人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。神仙粥的做法原料：糯米50克，生薑5片，連根蔥白1棵，米醋50ml做法：1.將糯米淘洗乾淨，備用。2.砂鍋中加入適量水......

很多人喜歡吃玉米粥，玉米粥的營養價值高，吃玉米粥的好處很多，很多人吃玉米粥是因爲覺得玉米粥有養胃的效果，對身體的滋補效果非常的好，但是也擔心吃了玉米粥之後會誘發很多對身體不利的現象，玉米粥的好處很多，玉米粥到底能不......