主料：白蘿蔔輔料：乳瓜小番茄調料：六月鮮醬油白糖精鹽白醋白開水醬蘿蔔詳細製作步驟：1、白蘿蔔洗淨表皮，切成薄片。2、取大碗，調入適量鹽將蘿蔔片抓勻醃製半小時。3、將蘿蔔擠掉水分待用。4、再放一小勺白糖，拌勻醃半小時，擠幹......

白蘿蔔的做法大全，炒白蘿蔔的做法大全，白蘿蔔湯的做法大全，醃白蘿蔔的做法大全，白蘿蔔做法大全，白蘿蔔絲的做法大全，白蘿蔔的做法，白蘿蔔減肥的做法，胡蘿蔔的做法大全，醃白蘿蔔的做法，白蘿蔔做法。白蘿蔔燉牛肉原料：牛肉500克，白......

蘿蔔有土人蔘之稱，從這個稱謂我們就可以看出，蘿蔔對人體十分有益，而秋天正是蘿蔔的成熟季，秋天吃蘿蔔可以化痰止咳、解毒等功效，那麼，蘿蔔怎麼做好吃？下面我們來看看秋季蘿蔔食譜。秋後蘿蔔賽人蔘蘿蔔含有較多的水分、維生素......

白蘿蔔味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效，還能治感冒和小兒肺炎，具有很高的食療價值，下面小編就給大家介紹一下白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔怎麼做......

防癌抗癌的功效白蘿蔔中的木質素可以提高人體巨噬細胞的活力，從而把整個癌細胞吞噬，白蘿蔔中含有的干擾素添加劑，可以刺激人體細胞產生干擾素，干擾病毒的複製、繁殖。相宜搭配白蘿蔔+牛肉：健脾消食。白蘿蔔+雞肉：有利於營養......

生了小孩後，我就再也沒有過上少女的生活了，想想當初自己沒小孩多好阿，生活多逍遙，不必爲這些生活瑣事操心，哪像現在，黃臉婆了，小孩一生病，那個操心的，可以說完全沒有形象的抱出去去醫院看病，回來後就是不吃飯，那個急得，後來婆婆告......

白菜，也分爲很多種，有的是大白菜有的是小白菜，還有黃芽白等各種。但是。無論是哪一種，都能夠幫助大家有效補充一些好的營養元素，比如比較常見的就是各種維生素類物質。白菜胡蘿蔔湯，很多人都吃過，這種湯品味道清淡，可口香甜。......

俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔上市，郎中下崗。大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜餚，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。蘿蔔除了肉質脆嫩多汁，形美色豔，可食用外，還可在宴席上造型成精緻悅心的雕花......

白蘿蔔鯽魚湯湯味鮮美，而且有很好的滋補作用，能夠改善身體虛弱四肢無力等這些狀況，而想要做出美味的白蘿蔔鯽魚湯，也要注意處理乾淨魚，因爲魚腥味，就會影響到食物的口感。一、做法輔料、蔥、姜調料、鹽、雞精（可省），醋（可省）1.鯽......

白蘿蔔的功效：白蘿蔔能下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。主治：白蘿蔔煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口乾舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶，大小便不暢。白蘿蔔......

白蘿蔔是常見的食材，多吃些白蘿蔔其實有不少的好處，因爲白蘿蔔的營養功效很不錯。那麼白蘿蔔有哪些功效和作用呢？吃白蘿蔔需要注意什麼呢？生吃白蘿蔔又有什麼好處呢？小編帶你全面瞭解下！白蘿蔔的功效有哪些1、增強機體免疫......

胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素，具有改善小兒營養不良的功效，可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等，下面就給大家介紹一下胡蘿蔔的做法大全。胡蘿蔔怎麼做好吃？胡蘿蔔的做法大全......

白蘿蔔簡介：白蘿蔔品種很多，生吃、熟食都可。其中含有芥子油和澱粉酶，因此有辛辣味，可助消化，增食慾。蘿蔔中含有一定量粗纖維，可促進胃腸蠕動，通利大便。季節：秋、冬白蘿蔔的功效與作用蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助......

“夏吃蘿蔔，冬吃薑，不用醫生開藥方”，可見常吃蘿蔔對於人體健康的作用之大。它可以消食，可以通氣，可以潤肺，可以止咳，可以祛痰。蘿蔔可以煲湯喝，可以炒菜吃，還可以煮粥喝，甚至蘿蔔生吃都非常的不錯。今天，小編要介紹的是白蘿蔔和......

說起牛骨，可能大家更常用的是豬排骨來燉湯，可是牛肉的營養在某一方面是遠勝於豬肉的，就比如是蛋白質的含量，而脂肪的含量又遠遠小於豬肉，而味道鮮美，受到了大家的喜愛，而用牛骨來燉湯也是一樣的營養豐富，那麼，下面就給大家來說......

蘿蔔絲油墩子原料：白蘿蔔1個、胡蘿蔔1個、小河蝦60克（不放也可以）、薺菜（或香菜）50克、蔥少許、麪粉200克、小麥澱粉40克、水340克、鹽、胡椒粉、蔥油（或植物油）適量。做法：1.白蘿蔔、胡蘿蔔分別去皮切絲，薺菜剪去根部擇去黃葉......

一般情況下，經期是可以適量吃白蘿蔔的，但是，白蘿蔔性寒，不能多吃，否則會引起身體不適。那麼經期吃白蘿蔔有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！白蘿蔔經期可以吃嗎可以吃。白蘿蔔具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿......

白蘿蔔豬骨湯在飲食健康問題上，達到的效果是很好的，而且常見普通的食材搭配在一起，也是家庭生活中老少皆宜的美食，現在我們來認識一下，它的製作步驟以及細節。一、原料：豬骨一塊，白蘿蔔一根，鹽做法：1.豬骨一塊切塊備用2.白蘿蔔......

介紹白蘿蔔是蘿蔔的一種，爲十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多，有白、紅、青，但以白蘿蔔最爲普遍。營養價值1.增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.幫助消化：蘿......

蘿蔔是生活常見的食材，蘿蔔的做法有很多，但是燉蘿蔔是最美味的！那麼蘿蔔怎麼燉好吃呢？燉蘿蔔有哪些做法可以學習的呢？蘿蔔有哪些營養價值和功效呢？一起看下！燉蘿蔔的做法燉蘿蔔材料：白蘿蔔1條，高湯1200㏄，手切滷肉2大匙，香菜葉少......