夏天快要來了，作爲易曬黑星人，早已準備了好幾瓶50+的防曬霜。一白遮百醜真的不是一派胡言。‘白’對我們亞洲女孩兒的五官友好太多了。作爲黃皮女孩兒，只要氣色稍微差一點，整個人看起來就會特別暗沉，不管是什麼......

三白指鹽、糖、豬油，這些老人要少吃;三黑是指香菇、木耳、海帶，這些食物老人可多吃。一般來說，老人鹽的攝入量每天不應超過5克;糖是人體必需的基礎物質，但不能攝入過多;肥肉不可多吃，但如果烹飪合理(慢火燉1個小時)，能使肥......

飲食上關於顏色的學問很多，尤其對於老人來說，某些白色和黑色食物的養生保健作用大相徑庭。老人飲食要遠三白近三黑。三白：鹽、糖、脂肪這三樣食物要少吃。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說......

衆所周知，黑色素的合成離不開酪氨酸和酪氨酸酶，兩者缺一就不能合成黑色素，人們的膚色就會變白，其中酪氨酸是從食物中攝取、消化、吸收而來的，而在體內合成的酪氨酸酶，其活性又與某些金屬元素如銅、鋅、鐵等有關。當體內缺少......

三白指鹽、糖、脂肪，這三樣食物要少吃吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，鹽的每日攝入量以6克爲宜。糖是人體必需的基礎物質，但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝功能損傷等。做菜時，可採用......

長壽飲食原則：少三白多三黑三白指的是鹽、糖、脂肪。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，每日食鹽攝取量應低於5克。糖是人體必需的基礎物質，但過量攝入容易引起高血壓、肥胖、肝功能損傷等......

人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白朮、白茯苓三味藥材爲主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用可以......

三白湯的功效不僅可以治療傷寒虛煩，還有着補氣益血，美白潤膚之功效！三白湯是怎麼做的呢？三白湯的做法：白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養......

流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當......

三物白散的用法用量組成：桔梗22.5克，巴豆7.5克（去皮、心，熬黑，研如脂），貝母22.5克。用法：上三味爲散，納巴豆更於臼中杵之，以白飲和服。強人海服1.5克，羸者減之。病在膈上必吐，在膈下必利。若不利，進熱粥200毫升；利過不止，進冷粥200毫......

白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效白茯苓味甘、淡，性......

有道是：一白遮百醜!基於此，很多人在追求美白的道路上，一去不復返!下面小編分享一個和三七粉有關的美白麪膜配方，想知道配方長啥樣?速看正文!【方藥組成】三七粉30g，白附子50g，白茯苓50g，白芍50g，白及50g，白蘞50g，白朮50g，白芷30g......

真正的美，永遠都是由內而外散發的;漂亮的白，也總是從裏向外略透微紅的。要達到這種效果，僅靠塗塗抹抹可不行，得從內部調，比如喝點三白湯。中醫認爲，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，......

三白草別名：水木通、五路白、三點白。性味：甘、辛，寒。歸經：歸肺、膀胱經。入藥部位：爲三白草科植物三白草的乾燥地上部分。形態特徵：本品呈不規則的段。莖圓柱形，有縱溝4條，一條較寬廣。切面黃棕色至棕褐色，中空。葉多破碎，完......

想要健康長壽，就需要在平時飲食上多注意，管住嘴，吃得合適，吃得營養。對於養生，下面給大家介紹一個方法：少吃三白，多吃三黑……三白指的是鹽、糖、脂肪，這三樣食物要少吃。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增......

認爲，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以、、三味藥材爲主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎......

中藥美容的歷史悠久、源遠流長，流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學着作《醫學入門》記載的三白湯，白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂......

電視劇《白鹿原》鹿三是白嘉軒家的長工，但他與白嘉軒的關係就像親兄弟一樣。劇中鹿三的農民形象刻畫得十分出色，白鹿原鹿三扮演者是誰?據悉，鹿三最後結局是死了，那麼白鹿原鹿三怎麼死的?和本站的小編一起去看一下吧。《白......

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秋天是一個豐收的季節，也是人們養生的黃金時期。在這個季節裏，人們應該注重食補，以增強身體的抵抗力和免疫力。而在養生飲食中，有一種食物被稱爲三白，它們分別是白蘿蔔、白菜和白果。這三種食物在秋天食用，能夠起到很好的保......