進入花甲之年，隨着生理機能的變化，人體的免疫功能有逐漸減退的趨向。過敏也是一種特殊的免疫反應，因此花甲之後，再出現新的過敏反應的機會要比兒童和青壯年時期降低。有些原有過敏史的人會對本來的致敏物變得不那麼敏感，症......

中國現在的老年人越來越多，老年人的養生防病就越來越顯得重要。老年癡呆的人極易發生意外死亡，成爲老年人當之無愧的殺手疾病。患上老年癡呆，輕者丟東落西，做過的事情馬上就忘，重者表情呆滯，又癡又呆，像個木頭人，生活都不能自......

過敏性溼疹怎麼預防？溼疹特別是慢性溼疹患者，大都通過經年累月的治療未獲痊癒，患者常常失去信心。其實，溼疹不是不治之症，由於溼疹發病原因極爲複雜，給溼疹的治療帶來困難。患者應該與醫生合作，建立治癒信心，儘可能避免各種可......

預防腰痠背痛，強腎壯腰的最好方法就是要經常注重腰部的鍛鍊。注重腰部活動能改善脊椎骨的血液循環及代謝，以及改善腎臟的血液供應，提高腎臟排除代謝廢物的能力，延緩骨質疏鬆、脫鈣等老化過程，加強關節的韌性，提高脊椎和關節......

現在的季節正是一個需要注意的時候，像是這個時間裏往往會有過敏的情況出現，而最多見的情況就是我們說的花粉過敏和柳絮過敏的情況，像是皮膚過敏的話我想很多人應該都有過，不過我們還是應該多注意才行，像是皮膚過敏的情況應......

重陽節，爲農曆九月初九。《易經》中把九定爲陽數，九月初九，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。2012年6月，每年農曆九月初九（重陽節）爲老年節。那麼，老年人應該如何預防腫瘤呢？人體隨年紀的增長，各組織臟器逐漸老化，抗病能力下降，相應......

多曬太陽防骨質疏鬆由於中老年人對鈣的吸收能力減弱，而缺鈣容易導致骨質疏鬆。研究發現，如不吃促進鈣吸收的藥物，中老年人吃的鈣片基本上都會從大便中排出，等於沒吃。補鈣最重要的是食補，藥物只能作爲輔助。中老年人應多喝......

老年人由於年紀大了所以機體也會出現衰老，而我們心靈的窗戶——眼，眼的視力也會出現下降，所以就變成了老花眼，其實，日常生活中老年人就不如使用一些眼保健的方法，這樣就可以預防眼花了，而且還可以使你的眼睛得到放......

隨着年齡的增加，發生便祕的可能性也在不斷增加，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便祕患者每週排便少於2次並且排便費力，糞質硬結量少。便祕是嚴重危害更年期身體健康的常見病症。那麼，老年便祕怎麼調理呢？1、保持樂觀的情......

很多的低血糖患者會感覺到頭暈，而且還會造成很多的不良後果，因此大家應該注意預防方法，那麼，老年人預防低血糖的方法有哪些呢？1、少量多餐，不宜吃得過飽。餐後不要馬上活動，可適當休息（約30-60分鐘）後再站起行走或幹其它事。同......

老年斑主要是由於中老年人的皮膚細胞代謝功能減退，或飲食中攝入的脂肪過多，使細胞膜中的不飽和脂肪酸與氧發生反應產生色素。這種色素若沉積在細胞體上，則會影響細胞的生理機能，加速細胞老化，從而形成老年斑。調整飲食降低......

過敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起自己過敏性的物質，即過敏原，並儘量避免它。應儘可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。日常生活中如何......

夏日炎炎，是過敏皮膚最易過敏的時期，一般我們的皮膚過敏，都經常自行的塗抹一些藥膏，這麼簡單的做法難免讓皮膚更糟糕，因爲臉部過敏的不同位置，需要不同對待，像眼睛周圍、兩頰、鼻翼等。臉上局部過敏曬傷怎麼辦？1、眼睛周圍眼......

秋冬季寒冷乾燥，敏感肌膚變得格外善感，但很多皮膚敏感的人不敢隨便用護膚品，皮膚缺乏保護，讓敏感心受傷更深。其實，越是敏感皮膚越需要外在的保護，爲它穿好水質、油質和粉質三層保護衣，敏感心纔能有足夠的安全感。初級保護水......

1、避免暴露於過敏原。遠離過敏原是減少過敏的第一要件。絕大部分的過敏起因於塵埃，徹底防塵是避免過敏的首要關鍵，尤其是臥室，你可以定期以熱水清洗牀單、枕套、被套，衣服先用熱水燙過;常清洗空調過濾網；用溼布徹底清理牀......

大部分人春困是季節交換帶來的生理變化的客觀反應。要想消除春困，專家建議應注意做到以下幾點：首先是早睡早起春季有了良好的休息睡眠，人體才能得到調整和補充，進一步促使機能承受緊張度能力的增加，減少白天的睏倦。睡懶覺......

皮膚過敏1、保持皮膚清潔。春天多風沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應時刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因爲皮膚需要適應......

提到過敏，相信大多數人或多或少都遇到過，然而常常由於對過敏的原因不瞭解，往往無法作出有效的預防工作。那麼導致皮膚過敏的原因有哪些呢？我們日常生活中該如何預防皮膚過敏？今天小編就爲大家介紹下吧！導致皮膚過敏的原因有......

春夏之交正是皮膚過敏的高發時期，一些人由於不注意生活中的一些細節，導致蕁麻疹、血管性水腫、丘疹樣蕁麻疹、溼疹、特應性皮炎、顏面再發性皮炎、日光敏感性皮炎等過敏性皮膚疾病在體表氾濫，這不僅使個人形象大打折扣，許......

隨着年齡的增長，人們認爲耳聾是老年人不可避免的事情。耳聾是一種常見疾病，對於老年人的危害是極大的，耳聾的痛苦，年輕人尚不能忍受，更何況是體老身衰的老年人，患有耳聾是件很痛苦的事情，因此在日常生活中做好預防工作，防範於......