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有關哪種果蔬可以抗癌呢的男士時尚內容
茄子抗癌作用怎麼樣
茄子植株高1.0~1.3米,莖基部木質,直立,分枝性強,單葉互生。當幼苗長出6~9片葉後着生第一朵花。蠍尾狀花序。能孕花單生或簇生。漿果,球圓、扁圓、長圓、卵圓或長條形;顏色紫紅、紅、綠或乳白。紫紅色是由於果皮細胞中含有飛......
2023-11-11
煮花椰菜抗癌物減少
花椰菜具有抗癌作用,但是英國一項研究警告,如果用水煮花椰菜,會把其中的抗癌成分損失達七成,因此研究報告建議,烹煮花椰菜最好用蒸的,用炒的,或者微波,就是別用水煮的。英國瓦威克大學針對不同烹調方式對花椰菜、青花菜、甘藍......
2023-11-11
抗癌不可多吃豆芽嗎
有報道稱,近年來在美國掀起了一股食用豆芽菜熱。眼下,不只是在華人開設的中餐館裏,增加了多種多樣的豆芽菜晶,而且有諸多的西餐館,也把豆芽菜廣泛地用於各種烹飪食品中,如用豆芽菜製作肉丸、肉餅、漢堡包、馬鈴薯煎餅等。不......
2023-11-11
遠離癌症要多吃蔬果
以往的研究已經表明,飲食可以誘發某些癌症,包括直腸結腸癌、膀胱癌、肺癌和乳腺癌。15歲以下的兒童患白血病的機率高於患其他類型癌症的機率。但是,飲食對兒童期患白血病的負面影響程度尚不太清楚。爲了進行調查,科研人員......
2023-11-11
獼猴桃抗癌效果如何
炎炎烈日下,口渴難耐時,有沒有試過來杯獼猴桃汁?這種爽口怡人的果汁,是著名的保健飲料,其豐富的礦物質成分能補充大量流汗造成的電解質損失,因此被列爲運動員、高溫作業人員的天然專業飲料。獼猴桃不僅僅有獨特的口感和解渴......
2023-11-11
抗癌食物對抗常見癌症
肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、腸癌、胰腺癌、皮膚癌、宮頸癌……日常生活中經常看到這些真實的癌症實例,如何才能通過日常飲食可以有效預防癌症的發生呢?對於這8種常見癌症而言,我們平時吃的食物中就有它們的......
2023-11-11
常吃萵苣益健康
萵苣又名萵筍,此類蔬菜有上百個不同品種,而其所含營養成分基本相同,差別並不大。本類蔬菜所含營養成分豐富。萵苣性寒而味甘、微苦,能清熱,通經脈,消水腫,通乳汁,利大小便。萵苣味道清新而略帶苦味,可刺激消化酶的分泌,增進食慾......
2023-11-11
水果越“美味”越抗癌嗎
抗癌的機理1.抗氧化劑對抗自由基。自由基是機體正常代謝過程中產生的副產品,可以對機體造成多種損傷,其中包括破壞DNA的合成、修復等,後者是多數癌症發生的共同基礎。所幸的是體內同時存在去除自由基的一些物質,例如抗氧......
2023-11-11
綠菜花——抗癌蔬菜
蔬菜當中的保健高手比比皆是。比如蘆筍,它不僅富含維生素C、維生素B1和維生素B2,更重要的是它含有一種重要的抗癌成分蘆丁,具有防癌蔬菜的美名。然而,對尋常人家的消費水平來說,蘆筍價格過於昂貴(蘆筍在國際上被視爲高檔蔬......
2023-11-11
有哪些抗癌蔬菜呢
番薯,又稱甘薯、紅薯、白薯、山芋、地瓜等,其塊根富含澱粉,是營養及保健價值甚高的精品食糧。殊不知,過去一直只作豬飼料的番薯葉,更是一種綠色佳蔬,如今在國際市場上十分走俏。番薯葉(包括葉柄)營養豐富,蛋白質及維生素A、B、......
2023-11-11
每天吃果蔬防癌
編者的話:疾病都能通過科學手段進行預防,癌症也不例外。世界癌症研究基金會去年公佈的一份報告顯示,在12種主要癌症中,有39%的病例是可以通過改善飲食、增加鍛鍊和減少飲酒得以預防的,健康生活方式可以將癌症機率降低1/3。......
2023-11-11
哪些果蔬能防癌
科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,發現了一種天然色素,它們可以起到限制癌細胞生長的功效。這種天然色素屬於抗氧化物質的類別,專業術語爲花青素。這些色素不易被人體吸收,於是順着血液流動,從胃部到達腸......
2023-11-11
抗癌之星是什麼呢
黃瓜一年生蔓性,莖具粗毛。果表面平滑或粗糙;果肉綠或白色。攀援狀草本。常有卷鬚,單葉互生,常掌狀分裂,花單性。屬葫蘆科。黃瓜以其色澤翠綠,肉質鮮嫩,清脆爽口,清香甘甜而深受人們的喜愛。本地黃瓜一般肥而短;果皮綠色,上有......
2023-11-11
桔子可以防三癌
中醫認爲,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。桔子含有豐富的糖類,即葡萄糖、果糖、蔗糖,維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物......
2023-11-11
蘆筍抗癌效果怎麼樣
蘆筍,學名石刁柏,別名龍鬚菜,是天門冬屬百合科宿根性多年生草本植物。蘆筍是一種營養豐富的蔬菜,被稱爲世界十大名菜之一,在國際市場上有蔬菜之王的美稱。蘆筍在我國南疆北國都有大面積種植,主要作爲生鮮蔬菜,或者加工成食品......
2023-11-11
抗癌果蔬怎麼搭配
別以爲只有綠色的水果和蔬菜纔可以防止癌症。美國一些科學家研究發現,一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果,纔是真正的防癌衛士,效果比綠色食物要好得多。科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,發......
2023-11-11
蔥類植物防癌功效怎麼樣
美國《國家癌症研究所雜誌》2002年11月6日一期報道說,對大蒜和其他蔥屬蔬菜的研究表明,一天攝入10克以上蔥屬蔬菜的人患前列腺癌的可能性爲一天攝入量爲2克的人的一半。馬里蘭貝塞斯達國家癌症研究所研究員、流行病學家......
2023-11-11
飯後吃梨能防癌嗎
不久前,韓國科研人員發表報告指出,飯後吃個梨,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。科研人員對吸菸者進行了實驗,讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨,並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘(致癌物質的一種......
2023-11-11
飯後吃梨可以排出致癌物
韓國研究員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示,吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在吃梨後會顯著降低,特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議,在人們熱衷於吃煎烤......
2023-11-11
連皮吃蘋果能防癌症嗎
日本研究證實,蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖;法國的研究表明,蘋果中的原花青素能預防結腸癌;芬蘭的一項研究揭示多吃蘋果能使肺癌的患病率減少46%,其他癌症的患病率減少20%。成熟的蘋果會釋放出一種植物激素—&......
2023-11-11
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