中新網廣州1月15日電（唐貴江粵衛信）記者15日從廣東全省衛生工作會議獲悉，經過過去五年改革發展，廣東省衛生事業邁上了一個新臺階，人均期望壽命76.1歲，居民主要健康指標位居全國前列。廣東全省衛生工作會議15日在廣州召開，會......

想要健康長壽是每個人的夢想，那麼科學家們總結的這份長壽指標，你佔了幾個呢？積極樂觀。斯坦福大學長壽研究中心的學者通過長期研究發現，對生活懷有積極樂觀的情緒，會減輕所承受的壓力強度，也就降低了壓力激素分泌水平，有助於......

小編推薦：適合秋季的深色指甲油無論如何，健康永遠是大前提。若是沒有一手健康的指甲，美麗自然無從談起。因此我們在設想着爲自己塗什麼顏色的指甲油之前，需要做的就是想辦法讓它們變得健康起來。顏色：健康良好的身體，在正常......

模樣：通常情況下，陰道和外陰經常會有少量的分泌物以保持適度的溼潤，這就是白帶。正常的白帶大多顏色透明，狀似蛋清，潔淨而適量。如果陰道分泌物增多並變成稀薄的泡沫狀，伴有外陰瘙癢，要當心滴蟲性陰道炎，如果白帶呈豆腐渣樣，還......

男性的精子是決定是否能生育的關鍵因素。那麼正常男性的精子的正常標準是什麼樣的呢?下面就一些常規的標準列出來供大家參考。1、精液量：正常≥2ml。大於7ml時爲過多，不但精子密度降低，而且易從陰道中流出，以致精子總數......

正常情況下，我們都感覺自己是健康的，其實不知道，自己是處於亞健康的狀態的，那應該如何對身體進行健康管理呢？第一步肯定是從健康飲食做起的，吃飯是健康的基礎，所以帶給您七個指標看看自己是否真的健康，健康養生就從現在開始，趕......

血脂是指血液中的脂質類物質，包括膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白（LDL）等。正常的血脂水平對維持身體健康非常重要，但高血脂可能會增加心血管疾病等健康風險。本文將介紹血脂的含義，以及常見的血脂檢查方法，幫助您更好地了......

1.體檢前，將想要諮詢醫生，以及醫生可能詢問的情況做個記錄，包括過去的病歷、最近3個月的月經經過、經期出現的問題、性生活中的問題、歷次妊娠的經過等等。2.檢查前的24小時內，可以清洗外陰，但不要衝洗陰道，即便陰道分泌物......

1.體檢：大多數男性不愛去看醫生，總認爲自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才被迫去醫院，結果貽誤了最佳治療時機。所以，每年例行體檢是保持健康......

1、起牀時盜汗：盜汗是發燒的徵兆，要查明原因;口臭：常常口臭，可能是胃病。2、洗臉時臉色帶黃，若身體疲倦，不排除是黃疸;眼睛的顏色改變，充血，呈黃色，馬上看醫生。3、刷牙時牙齦出血：如果牙齒健康，是不會出血的;想吐：若每天早上都如......

《北京人健康指引》發佈34項指標適用18到60歲人羣心理平衡納入指標體系一日三餐，定時適量；每天飲水不少於1200毫升；知道並會正確撥打急救電話；情緒穩定，不大喜大怒；對生活有追求，對工作充滿信心；牙齒清潔，無齲洞，不疼痛…......

老年人十大長壽指標中老年人長壽需要注意日常的細節。美國塔夫茨老人營養研究所的專家研究人爲什麼會老，發現十五年前由艾凡與羅森伯兩位教授提出的影響壽命的十大生物指標，經得起時間的考驗和科學的求證，至今穩立不墜。......

肥胖是一個非常可怕的事實，因爲肥胖會毀掉我們的健康，影響生活的質量，縮短我們的壽命，讓我們飽受疾病的折磨，而且肥胖對我們的心理也會造成不良的影響！那麼，我們如何健康的進行減肥呢？1、必須忌口想要減肥，那麼忌口是必須的了，......

現在的人們越來越注重自己的身體健康，因此做好相關的體檢工作。那麼對於男性而言體檢需要注意哪些指標呢?下給大家介紹男性身體健康的幾個診斷指標，供大家參考。護腦男性腦萎縮比女性快得多。隨着年齡的增長，腦細胞會明......

今天上午用血壓計測完後，發現比昨天要高一些……這是家住哈爾濱市嶽濱漢大爺健康日記裏的一段話。建議對於有慢性病的老人來說，嶽大爺的健康日記非常值得推薦，老人都應該試着去做，內容可以包括：1.記錄身體狀況......

尿常規：顏色，透明度及比密等，早期發現腎病，糖尿病等。血型：鑑定血型。乙肝：用於鑑別診斷乙型肝炎。丙肝：用於鑑別診斷丙型肝炎。大便隱血：對消化系統有無出血的診斷有幫助。紅細胞：貧血或異常增多。白細胞：有無感染、放射性損傷......

很多人都很重視日常養生保健，但有些養生方法的對與錯卻是我們無論掌握的。對於現階段你身體健康，你知道嗎？今天小編教大家八方法來自測你的身體情況，瞭解下日常健康小常識都有哪些？疾病防治一個重要原則是早發現早治療。生......

不同領域的人對於健康具有不同的定義。對於健康標準來說，是不斷變化的。中醫健康標準指在從身體的生理健康來規定。而對於世界健康標準來說，就是身體素質精神狀態來規定的。不同標準都各有千秋！健康標準世界衛生組織關於......

對於許多人來說，在新的一年裏都會制定一些減去體重，開始健身之類的計劃。衆所周知，想要保持健康，就要關注血壓和膽固醇等重要指標，不過你是否知道，還有其他一些數據對於我們的健康來說也同等重要？美國全國廣播公司（NBC）新聞網......

健康對於我們來說，是非常重要的一件事情。健康指標不僅僅包含生理健康方面，也包含心理健康方面。如何保持心理健康呢？女性生理健康現在也受到了廣泛的關注，我們要讓自己身心都健康！健康指標1、體溫：正常體溫爲36至37度，高於......