黃玉米可預防老年性黃斑變性和白內障玉米對人類的最大貢獻是把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質（胡蘿蔔素的一種），它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，可吸收進入眼球內的有害光線，保持......

預防脫水在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生，而對已有白內障患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應及時補充......

老年性白內障是一種常見的後天性白內障，其病因未明。近年來，學者們研究發現了一些有效的預防辦法。1、攝入足夠的維生素C人眼睛中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨着年齡增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀......

老年性白內障的預防白內障是造成老年人失明最主要的病因。據統計，60～70歲發病率爲77.8%，71～80歲爲80%，90歲以上老人高達90%以上，失明率亦隨年齡增加而上升。由此可見，積極防治白內障是保護老年人視力、提高生活質量的關鍵。......

預防老年性白內障，平時應在飲食方面多吃含類葉紅素的食物。研究結果表明，體內血液中類葉紅素最少的那些人，患白內障的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態，人體缺乏類葉紅素時，容易引起晶體混濁......

老年性白內障是後天性白內障中最常見的一種，多發生在40～50歲以上的老人。適量黑啤酒可以幫助老年患者朋友預防白內障。在加拿大，一項動物和實驗室的綜合研究顯示，適量飲用啤酒，特別是一杯烈性黑啤酒，可能會預防白內障的發生......

怎樣預防眼睛患上白內障呢？老年人易患白內障與機體抗自由基能力降低有關，而且自由基損傷與各種類型白內障的發病均有密切關係。研究顯示，老年性白內障患有眼液（包括眼水和玻璃體液）中自由基的含量較正常人高2-3倍。且自由......

預防老年性白內障的發生，首先要重視調節飲食，注意補充營養，多吃蔬菜、水果及富含各種維生素的食品。少吃高脂肪、高糖飲食，避免脂肪等營養過剩而使機體迅速發胖；避免長期強烈陽光刺激；最好戒菸；積極防治老年病，尤其要加強對高......

如何預防白內障？注意看書、看電視等的時間，防止眼鏡過度疲勞，出門帶上太陽眼鏡防曬，多喝水、多吃含維生素C的食品，控制血糖。怎樣預防眼睛患上白內障呢？老年人易患白內障與機體抗自由基能力降低有關，而且自由基損傷與各種類......

據保健專家長期研究和臨牀實踐，健專家長期研究和臨牀實踐，以下四列方法可有效地預防老年性白內障的發生。1、防止脫水在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生;而對已......

據保健專家長期研究和臨牀實踐，所以對它的預防一直是醫學界不斷探索的課題。據保健專家長期研究和臨牀實踐，以下四招可可有效地預防老年性白內障的發生。1、防止脫水在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些......

老年性白內障發病原因到目前爲止還不十分明瞭，平時保養眼睛，對老年人尤爲重要。適當增加營養：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太陽光強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口......

兩步曲預防老年性白內障隨着老年性白內障的蔓延，不少未患此病的老年朋友已經開始尋求預防辦法了。那麼有哪些方法可以起到預防老年性白內障的作用呢？第一步曲：攝入足夠的維生素C人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍......

老年性白內障是後天性白內障中最常見的一種，多發生在40-50歲以上的老人。晶狀體本身逐漸混濁，而全身和局部未查出明顯病因者。常爲雙側發病，可先後或同時發生，從發病到成熟可歷時數月至數年。四種方法預防老年性白內障1.......

老年性白內障是由於老年人眼晶體退化，細胞代謝障礙，使晶體透明度下降，混濁，逐漸出現視力模糊的慢性常見眼病。隨着年齡的增長，發病率逐漸增高，給患者工作及生活帶來極大的不便。中醫稱之爲圓翳內障，多因年老體衰，肝腎兩虧，精血......

很多疾病的出現都和生活有着很大的關係的，一擔患上患上會給患者的生活帶來極大的不便，所以患者要選擇好的治療方法，在老年朋友們中白內障是一種常見的疾病，給老年朋友們的健康帶來了嚴重地威脅，那麼，有效預防老年性白內障的......

維他命及一些微量元素對防治白內障的形成與發展有相當重要的作用，故老年人平時應多攝取含有豐富維他命C、維他命E、乙型胡蘿蔔素、谷胱甘肽、維他命B1、維他命B2等維他命的食物。美國醫學界近日發表醫學報告指出，大量補......

老年性白內障發病原因到目前爲止還不十分明瞭，平時保養眼睛，對老年人尤爲重要。不少老人眼睛仍晶瑩明亮，晶狀體的變化僅爲密度增加。核變硬，並沒有片狀或塊狀混濁，視力也在正常範圍。預防措施可有以下幾個方面。適當增加營......

一、適當服用阿司匹林老年性白內障患者體內的氨基酸水平往往較高，其色氨酸及其代謝產物與晶狀體蛋白結合變爲棕黃色物質在晶狀體沉積，形成白內障。而阿司匹林可以減慢這一進程，從而推遲白內障的形成。二、攝入足夠的維生......

老年性白內障該如何預防呢？總結起來有以下四招：一、適當服用阿司匹林老年性白內障患者體內的氨基酸水平往往較高，其色氨酸及其代謝產物與晶狀體蛋白結合變爲棕黃色物質在晶狀體沉積，形成白內障。而阿司匹林可以減慢這一進......