冬季，人們喜歡吃火鍋來驅寒。吃火鍋時，科學搭配飲料能讓你吃得更健康。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院主任醫師閆雅推薦了幾類飲品：酸奶。不但營養豐富，而且可以保護胃腸道黏膜。其中，酸奶富含的乳酸菌能抑制腐敗菌生長，減弱其......

近年來，心肌梗死儼然成爲衆多精英人士的殺手。北京阜外心血管病醫院主任醫師張健接受採訪時表示，針對已經有冠心病的病人，飽餐以後洗澡、吃火鍋喝冷飲、暴飲暴食可能更容易導致心肌梗塞。網傳飽餐以後洗澡、吃火鍋喝冷飲......

吃播幹吃火鍋底料上了熱搜，網友紛紛留言美女吃得這麼香到底是哪個牌子的火鍋底料?不過在小編看來幹吃火鍋底料多少是誇張奪人眼球，不過白露過去了進入秋季，火鍋也要到了最火的時候，去超市買好涮火鍋的食材，回到家裏簡單的......

以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的：碳酸飲料：雖然它們除糖分外，含其他營養成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，並能促進體內熱氣排出，產生清涼爽快的感覺，補充水分的效果也較好。果汁飲料：含有豐富的有機酸，可刺激胃腸分泌......

白蓮不僅富含多種營養素，也是人體調補的良藥。加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心，因爲蓮子心有清熱瀉火的作用。有的豆腐含有石膏，在火鍋內適當放入豆腐，不僅能補充多種微量元素的攝入，而且還可以發揮石膏清熱瀉火、除煩、止渴......

火鍋一直以來都是中國人的一道美食，但是許多人吃火鍋都是選擇去外面吃，而不在家裏吃，究其原因是因爲不會弄火鍋底料。那麼火鍋底料怎麼做好吃呢?今天就跟小編一起來看看吧，相信看完之後你也就會做底料了。火鍋底料怎麼做......

天氣越來越冷，在冷天的時候，人們最中意吃火鍋。因爲火鍋食物選擇多，湯料多樣，既可以吃素也可以吃肉，還有各種醬料可以自己調製。約上幾個朋友，邊吃邊聊，可以說是非常愜意的一件事。但是要記住的是，吃火鍋可不能亂吃。吃錯了可......

肉和蔬菜2∶1。範志紅說，肉是火鍋永遠的主題。牛肉和羊肉都是高脂肪的食物，脂肪含量可達30%以上。所以血脂偏高的人對牛羊肉最好淺嘗輒止，多選擇雞肉、海鮮等低脂肪的品種。容易發生過敏的人最好避開海鮮。另外，按照膳食......

吃完火鍋後吃點薏米吃完火鍋後吃點薏米薏米，又叫薏仁、薏仁米，味甘、淡，性微寒，具有健脾、補肺、清熱、利溼的作用，是脾虛患者的食療佳品。現代研究表明，薏米所含的蛋白質遠比米、面高，還含有人體必需的8種氨基酸，其比例接近......

火鍋配菜大全【畜肉類】：羊肉、牛肉、豬肉、火腿、午餐肉、臘肉、香腸、豬灌腸、豬牛羊的腎、肝心、肝蹄筋、牛鞭、豬腸、豬腦花以及豬脊髓等。【禽肉類】：雞肉、鴨肉、鵝肉、雞翅、雞血、鴨血、腸、肫、肝、雞爪以及鴨......

1、春季吃火鍋不要喝湯與冬季麻辣火鍋相比，如今不少人熱衷吃養生火鍋：吃肉前喝上幾碗火鍋湯，好不愜意。其實，這種做法看似滋補，實則不然。不管什麼鍋底的火鍋，湯裏存在相當量的脂肪、嘌呤及亞硝酸鹽，這都是對健康不利的因素......

作爲今年目前爲止的綜藝選秀節目之一，《偶像練習生》最後的9人出道也是自帶IP效應。近日做爲偶像練習生的一員朱星傑在大半夜直播吃火鍋，這還讓人睡覺嗎?那麼你們知道吃火鍋的時候必點的菜是什麼嗎?今天就跟Vampire一起......

最近天氣已經越來越冷了，那麼你知道怎麼去防寒呢？很多人都開始流行吃火鍋了，羊肉，麻辣、牛肉等火鍋大受歡迎，尤其是牛肉火鍋。據悉今年最受歡迎的火鍋就是牛肉火鍋。那麼在這個牛肉火鍋大受歡迎的冬季裏，火鍋要怎麼吃纔是最......

今天是農曆臘月二十，春節的腳步越來越近了。年關將至，大家的應酬和聚會也越來越多了。說到冬天聚餐都會吃什麼，相信很多人都會異口同聲地說出火鍋兩個字。火鍋是中國傳統的美食之一，很多人都愛吃麻辣鮮美的火鍋。但是不少......

火鍋湯鮮菜嫩，清香可口，是嚴冬季節和節假日深受人們歡迎的冬令時菜。吃火鍋講究配(涮)料、鮮湯和調料製作。火鍋配料有葷菜和蔬菜，葷素搭配味道才更好。肉類、禽類、水產類，洗淨，去骨，切成薄片，拌少量料酒後，分別攤放在盤中即......

火鍋是冬天必吃的美食，雖然都是涮菜，各地的火鍋也能吃出不一樣的滋味。重慶的麻辣火鍋，北京的熱氣羊肉涮鍋、廣東的海鮮打邊爐、山東的肥牛火鍋和江浙的菊花暖鍋併成爲中國的5大火鍋。集合了當地的飲食習慣，火鍋裏的料可......

火鍋在中國是非常的火的，不管春夏秋冬，一年四季都有人在吃火鍋，大家在一起熱熱鬧鬧的吃火鍋氣氛好，火鍋的品種還多，口味還適合大衆。那麼大家知道吃火鍋會胖嗎？火鍋怎麼吃不胖呢？哪些火鍋原料會讓人吃了發胖呢？下面就隨着小編......

冬天來了，人們很喜歡三五知己湊成一桌圍着吃火鍋，邊吃還邊聊，不亦樂乎。然而，如果在吃火鍋的時候沒能夠留意到一些注意事項，很有可能會導致火鍋病的哦。那麼，冬季打火鍋要怎麼樣才健康呢？哪些人不適合打火鍋呢？帶着這些疑問，下......

涮火鍋的順序很有講究，最好吃前先喝小半杯新鮮果汁，接着吃蔬菜，然後是肉。這樣，纔可以合理利用食物的營養，減少胃腸負擔，達到健康飲食的目的。以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的：碳酸飲料雖然它們除糖分外，含其他營養成分很......

火鍋涮食一定要將食材煮熟許多食客爲了嚐鮮，喜歡將肉片、生菜等稍微一涮就吃，這種吃法不可取。爲保證去除生鮮食品中殘留有病原微生物和寄生蟲的危害，因此一定要將食材煮熟食用。食用火鍋時切忌生食或食用沒熟透的食料。......