吃什麼食物美白之黃瓜黃瓜有着豐富的蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，另外它的丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，都是具有美白肌膚的作用的，能夠幫助消除雀斑和......

1.紫外線對肌膚有傷害的是UVB和UVA，防曬品須兩者兼顧，像澳大青春護照馨品防曬露SPF15/PA+雙重防曬，全面隔離紫外線對肌膚傷害，防適合全家大小日常防曬。出門前20分鐘塗一層，等皮膚吸收後臨出門前再擦第二層。2.果蔬美白不......

吃什麼食物美白之黃瓜黃瓜有着豐富的蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，另外它的丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，都是具有美白肌膚的作用的，能夠幫助消除雀斑和......

豆漿豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，但比其他任何乳類都豐富。水果水果中富含維生素C，維他命C具有超強的美白作用，且無毒副作用。牛奶牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白......

市場上的這些美牙產品，到底應該怎麼正確使用呢?受訪專家：董雯，北京口腔醫院牙體牙髓科主任醫師。牙粉：多了一項清潔功能使用方法：該產品是粉狀顆粒，使用時最好先用普通牙膏清潔牙齒，去除浮在表面的污垢後，用幹牙刷蘸牙粉，在牙......

牙齒，對於人而言非常重要。擁有一口好牙，不僅僅是吃飯胃口好這麼簡單的問題。明星們對於牙齒的護理，絕對是下足了功夫，誰也不願意在公共場合一張嘴滿口黃牙。一：小S麻辣主播小S是衆多人的偶像，一向大膽潑辣的小S如今的牙齒，......

夏季來啦，我們又要美白大作戰，你準備好了嗎？第一步：卸妝要徹底美美的妝可以讓我們更有自信。不過臉上一層厚厚的美妝卻也是肌膚美白的天敵。化妝品中含有的一些化學物質，如果沒有卸妝或者卸不乾淨的話，很容易造成黑色素的沉......

雌激素雌激素可以增強酪氨酸酶的氧化作用，使黑色素增加。日曬紫外線可以誘導皮膚的活性氧族，使體內氧自由基增多，表皮內巰基氧化，巰基消耗增加，黑色素生成增加。腎上腺皮質功能腎上腺皮質激素在一般情況下可以抑制垂體促黑......

做好防曬僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實際年紀小13歲，也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧！趕快加入到防曬大軍中來吧。正確洗臉......

九大美膚水果吃出嫩白美肌1、蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對......

有一句話是這樣說的，就是一白遮三醜，這說明一個白皙的皮膚即使人長的不好看，但是也會給人一種乾淨清爽的感覺，但是如果你的皮膚粗糙沒有光澤，那麼該如何讓自己美白起來呢？接下來小編爲您揭祕美白8大誤區，讓你白起來。你是不......

很多人都在爲擁有白白嫩嫩的皮膚不斷努力，用白醋洗臉，購買速效美白產品，結果並不理想。要想美白效果好，最好運用科學的方法美白，走出美白誤區。警惕美白4大誤區選購美白產品時不看成分部分美白產品會加入糖皮質激素的成分，......

人可以從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。美白方法有哪些，我們來看看。4個美白小妙招Get起來。牛奶美白準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會......

最常見的，也是最容易忽略的，我們身邊裏的食材，其實也是絕佳的美容聖品。除了調味料、水果蔬菜，還有什麼呢?有沒有想過我們平時喝過的清熱解毒綠豆湯也是神奇的美容療效呢，意想不到吧!今天就來詳細介紹下綠豆的各種美容功效......

豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有去黑黯、令面光澤的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化爲維生素A，起到潤澤皮膚的作用。白蘿蔔：中醫認爲，白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔之所以具......

美容大王大S徐熙媛的新書《美容大王2》裏面揭露到：從來沒有聽過有哪一位女明星會告訴別人說：‘我的美白方法是打美白針。’大部分女明星公開的美白方法不外乎是多吃維他命C、多防曬。防曬的確很重要！但是如果......

范冰冰、張馨予、AngelaBaby、伊能靜等女星肌膚都絲滑嫩白，下面跟編輯一起去學習女明星怎樣美白護膚吧！張馨予美白銀耳湯。材料：雪梨2只、銀耳3-4朵、紅棗5枚、冰糖適量。製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個......

草莓能增白和滋潤保溼草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保溼的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作爲美容品敷面。現在的很多......

美白誤區一、不管產品成分胡亂使用很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，切忌不能爲了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨着時間的推移，一些色斑啊敏......

四大祕傳美白技巧技巧一：基礎清潔不可少肌膚經過一天的勞累以後，肌膚表層積攢了很多雜質。如果某段時間疏於護理的話，肌膚就會積累上厚厚的角質層。所以，美白護理之前，首先第一步就是基礎清潔。還要養成定期去角質的習慣。......