血脂以甘油三酯升高爲主，一直在吃藥。大家都知道，降甘油三酯的西藥很容易損害肝臟，他的轉氨酶也有升高，一直爲此苦惱。半年前，他向我求助，我告訴他如果要想把血脂降下來，必須做到以下八個字：收緊嘴巴，放開手腳。收緊嘴巴是指控......

飲食療法飲食是血脂異常的一個可以糾正的主要危險因素。2004年全美膽固醇教育計劃強調了治療性生活方式改變仍然是臨牀治療的基本步驟，是藥物發揮有益作用的基礎。飲食健康教育內容包括：限制熱能，切忌暴飲暴食;限制脂肪......

究竟該如何對高血脂疾病進行調理呢？什麼樣的方法對調理高血脂的效果會比較好呢？希望大家一定要來了解下，希望能夠對治療高血脂有幫助的，不妨跟着一起來看看吧！調理高血脂方法豆製品中不含膽固醇。含有的植物固醇能阻止腸道......

四款藥膳助降脂：1、菊花粥：【組成】菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。【製法】先把決明子放人沙鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，加入冰糖食用。【功用】清肝健脾，降壓養神的功效，適用於......

高血脂症的主要危險是導致動脈硬化，是致死性疾病如冠心病、腦卒中、心肌梗死的重要危險因素，也是加重高血壓、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病的因素之一。高脂血症對身體的損害是隱匿、逐漸、長期和全身性的，多數......

每天別超一個蛋黃北京市昌平區李女士：高脂血症患者能不能吃蛋，我一直很困惑，到底能吃嗎，能吃多少？專家：蛋黃確實是高膽固醇食物，應該少吃。具體來說，膽固醇高的人每天不要超過一個蛋黃，如果膽固醇很高，則三天不要超過一個蛋黃。......

我國高血脂患者已有1.5億人，而且每年還在不斷增加。究竟什麼樣的人容易得高血脂，高血脂屬於一種代謝綜合症，它的可怕並不在血脂升高，而在於長期血脂高，引發的高血脂併發症。那麼，哪些人容易得高血脂呢？這些人易得高血脂1.不......

由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高脂血症，脂質不溶或微溶於水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在。科學表明，通過高血脂食療的方法可以達到有效降血脂的效果。那麼血脂高吃什麼好呢？下面跟隨一起......

高血脂是一種全身性疾病，如何不注意它的護理，會促進一系列的併發症，如何高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等，這些疾病都嚴重影響到人的生命安全，那麼高血脂的飲食護理主要遵循哪些原則呢？1、人體中的脂類大部分從食物中來，所以......

高血脂是一種常見的健康問題，它與心血管疾病的發生密切相關。除了日常飲食和運動管理外，睡眠質量對於高血脂者的健康也非常重要。本文將介紹高血脂者常見的三大睡眠表現，並提供相應的調理方法，幫助您保護心血管健康，從優質......

肥胖和超重者要限制熱能攝入,每週使體重減少1-1.5千克,血壓也可下降,蛋白質代謝物可引起血壓波動,故應控制食物蛋白質的質量和數量,選用高生物價優質蛋白。限制食鹽可降低血壓,一般每日食鹽攝入量2-5克爲宜;供給含鉀......

高血壓是老年人最常見病之一，控制此病從目前來看，飲食調理至關重要，否則藥物再好也不奏效。高血壓飲食調理至關重要。限制食用含膽固醇多的食物，如肉食動物的腦、肝、心、魚子、肥肉、豬肉、黃油、骨髓等。每日進食膽固醇......

由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高脂血症，脂質不溶或微溶於水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在。科學表明，通過高血脂食療的方法可以達到有效降血脂的效果。那麼血脂高吃什麼好呢？下面跟隨一起......

脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病，是指血中膽固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）過高或高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低，現代醫學稱之爲血脂異常。脂質不溶或微溶於水，必須與蛋白......

中國改革開放後隨着人們生活水平的不斷提高，高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病、肥胖症等富裕性疾病的發病率也隨之明顯上升，已經引起全社會的關注。中醫對高血脂症的認識這類疾病是威脅中老年人健康的第一大殺手，高血......

1、芹菜芹菜性涼，且含有豐富的礦物質和維生素，可增加腸胃蠕動，可幫助緩解便祕和通便。經常使用芹菜的人體內膽固醇含量明顯下降，還能降低高血壓。但年老體弱、長期胃病者不宜大量進食。2、菜花菜花有白和綠兩種，但營養價值......

飲食治療是控制血脂異常的基本防治對策，千萬不可誤認爲服用了調脂劑，便可無節制地享用高脂肪和高熱量的美味佳了，否則勢必得不償失。近20年來血脂調整藥物種類繁多，各有特點，但應從中選擇既能明顯降低血總膽固醇（tc）和甘油三......

隨着社會的發展，人們的生活水平得到了很大的提高，因此很多慢性病都出來了，常見的就是三高。今天小編給大家講解的就是如何降血脂，我們都知道血脂高了，生命也是有危險的，下面我們就看看降血脂的祕方有哪些。高血脂的人是非常......

飲食原則1、增加膳食纖維攝入。膳食纖維含量豐富的食物主要有粗雜糧、米糠、麥麩、幹豆類、海帶、蔬菜、水果等，每日攝入纖維量35-45克爲宜。2、多吃魚、魚油及豆製品。如鯽魚、草魚、豆腐、豆芽、豆腐乾、豆油等。3、......

早期預防從中青年開始要想將高脂血症的危害降到最低，最重要的是早期預防。中青年時的過度消耗與透支，可使組織器官提前衰老，過早地發生老年病，等到六七十歲時纔開始注意，已經太晚了，各臟器組織的衰老已不可逆轉，所以預防也要......