相信有不少的姐妹在使用減肥霜類的外用品來進行瘦身，但你知道嗎？使用減肥霜有五點是必須要注意的。1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，......

減肥，很多人怕減肥會減掉胸部，那麼如何減肥纔不減胸呢？下面就來了解一下減肥不減胸的方法。一、減肥不減胸的天然食品1.主食中有小麥(麪粉)、玉米、大豆、牛奶及奶製品和一些雜糧。2.菜類食品中自大蒜、洋蔥、蘆筍、番瓜......

飲食偏向重口味：油炸食物在減肥期間是大家公認的天敵，可是如果只針對油炸食物做飲食控制，那就不對了!不少減肥朋友的晚餐只吃滷味，可是滷味的調味料都重得嚇人，重口味的飲食會使體內新陳代謝變慢，也會讓體形呈現水腫狀態，因......

節食要堅持、運動太辛苦、減肥藥副作用大，於是瘦身的MM就把減肥的希望寄託到外用瘦身霜上。那麼在選擇外用減肥霜的時候該注意哪些方面呢？減肥化妝品是適應當前社會狂熱的減肥形勢應運而生的。而瘦身霜多在霜基質中加入......

1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每......

減肥化妝品是適應當前社會狂熱的減肥形勢應運而生的。而瘦身霜多在霜基質中加入具有減肥降脂、健身健美的天然植物，經皮膚吸收後，藥物滲透到脂肪組織，可引起一系列酶的改變，加速脂肪分解，促進脂肪代謝，從而達到減肥的目的。......

你都會挑選上1~2款纖體霜，爲最佳狀態做準備，可迎接的往往是一次又一次的失望。好點的狀況是能看到輕微效果，悲慘點的遭遇就是用了等於沒用。可雜誌上、電視上、瘦身達人們卻無一例外地推薦纖體霜，這究竟有沒有效果呢？Q：怎樣......

雞蛋加蘋果減肥法大家都瞭解嗎？蘋果內含各類氨基酸、蛋白質及維生素等，可以滿足人體營養，易消化吸收。蘋果減肥可以收縮胃部，控制食慾。雞蛋可以增高血液脂蛋白，可以平衡攝入熱量與熱量消耗。雞蛋加蘋果減肥法原理1、因爲......

生活中有許多因爲不滿意自己的身材都會選擇通過減肥的方法來瘦身。但是由於減肥的方法很多，許多人在減肥的時候容易走入誤區。那麼減肥的誤區有哪些呢？下面給大家介紹阻礙減肥的錯誤減肥方法，供大家瞭解。不吃早餐如果想......

爲了讓更多的肥胖患者掌握減肥霜合理的使用方法，發揮其最大功效，法國蒙彼利埃醫院肥胖病研究中心主任路易·莫里哀教授特意給大家提供了一些關於減肥霜的基本作用、原理及途徑，供使用者參考。1.要讓減肥霜中的有效......

減肥已經成爲現今大部分女性離不開的話題，而各種各樣的減肥產品也琳琅滿目的擺在櫃檯上。減肥霜是其中一種產品，怎麼樣才能正確使用減肥霜呢？1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在......

一根越野手杖就可以減肥哦？一起來學學用越野手杖減肥的方法。一根越野手杖就可以減肥哦？一起來學學用越野手杖減肥的方法。越野手杖除了在行走時候發揮重大作用外，在行走前的熱身運動中也是必不可少的。使用越野行走手杖......

女生是天生愛跳舞，因爲跳舞可以幫助人們塑造完美身形還能減肥，但是今天小編要給大家分享的是跳舞毯能減肥嗎？下面一起來看下。跳舞毯能減肥跳10幾分鐘就會開始出汗，運動量大概等同於騎自行車，因此，堅持使用這個跳舞毯運動的......

兒童營養專家丁宗一教授：父母絕不能盲目給孩子減肥，如果方法不當，非但不能起到效果，更可怕的是會嚴重妨礙兒童的生長髮育。丁教授說：孩子長成小胖墩，父母應該負全責。許多父母由於工作的緣故，往往把孩子交給祖輩帶，然而老人出......

春節就要到了，親朋好友聚會，你想吃得營養健康又瘦身嗎?你的減肥方法管用嗎?怎麼減肥纔是健康的呢?一起來聽聽大連市中心醫院營養科主任王興國的解答。網友問：你說獻血會使人變胖嗎?一天堅持多長時間的快走才能達到減肥的......

服用維生素C也能達到減肥瘦身的效果哦。它的減肥原理是什麼呢？如何服用維生素C才能達到減肥效果？又有哪些食物含有維生素C呢？一、維C瘦身原理很多MM以節食作主要減肥方法，由於吃進去的食物減少，連帶維生素C的攝入也變少，容......

中醫專家要提醒女性的是減肥霜在使用的時候一定要注意下面的注意事項。1.使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在......

很多女人不想生孩子，是擔心產後身體變形，會變得非常肥胖。雖然說生活中的確很多人，生完孩子之後，身體很容易發胖，本來苗條的身材，一下子變得非常臃腫。但其實用對了減肥方法，身體可是瘦得很快的。那麼產後肥胖該如何減肥有效......

炎熱的夏季對於減肥人士而言是最好的季節，那麼對於在這個季節使用減肥霜減肥的人應該注意什麼呢?具體的注意事項有哪些呢?下面爲大家介紹夏季使用減肥霜的注意事項，供大家瞭解。使用方式要讓減肥霜中的有效成分深入作用......

1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每......