一、香蕉香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。如何享受這種性慾食物：首先，把它們放在一個盤子裏，用各種各樣不同的方式剝開它，然後，讓你的伴侶慢......

保證睡覺時間。上牀睡覺的時間千萬不要晚於凌晨12點半，同時，睡覺時間不應少於7—8個小時。因爲這個時段是睾丸激素分泌最佳時間，其分泌高峯期爲凌晨的4點—6點。開車時間要有限制。一天開車時間不應多於1.5&md......

騎單車摔出陽痿案例28歲的張偉建（化名）是一名足球運動員，他長得高大魁梧，1.85米的個子，加上一副寬大的身軀，發達的肌肉，不愧爲一個標準的美男子。3年前，他和一位靚麗、溫柔的空姐踏上了紅地毯。由於職業的原因，儘管婚後他倆總......

1、仰臥屈腿。若想嘗試對柔韌性要求較高的性愛體位，就該多練習這一方法，加強下背部和下腹部力量。仰臥，雙腿彎曲、雙手抱腿，儘量用膝蓋去觸碰胸部。每次至少堅持30秒，次數越多越好。2、上身鍛鍊原則：上肢越有力，性愛持續時間......

很多人都知道陽痿是什麼樣的症狀和表現，可導致陽痿的兇手有人知道嗎？下面專家就給大家揪出這些兇手。男人硬不起來的兇手是誰？1、器質因素：器質性陽痿主要是由慢性疾病、內分泌、神經、血管等軀體機能障礙或藥物不良反應......

不同的食物有着不同的營養價值和功效，那麼男人吃什麼食物生精壯陽呢？1、雞蛋雞蛋富含維生素B6，B5，這些能夠幫助人類平衡激素水平，減小壓力。有些人據說食用雞蛋也能增加性慾。最好的食用方法：魚子醬，香餅配合煮雞蛋。2、芹菜......

前段時間爆壯陽藥含獸藥，讓人驚恐不已。既使壯陽藥不含獸藥，是藥三分毒，吃壯陽藥，你傷得起嗎？人類互相傷害的同時，大自然也恩賜了人類一些天然的偉哥，它們是：枸杞子：最廉價的水果偉哥現代生活壓力的增大和城市環境的惡化，使很多......

1、每週最好吃一次海產品。尤其是貝類產品，有助於男性性健康，如果一週內能吃上150—200克貝類產品，雄性激素便會得到補充。2、不要鍛鍊到精疲力竭。運動量要因人而異，循序漸進，發達的肱頭肌並不能保證性生活得到滿足......

穿上美國優褲：男人從此不用再補腎、快速遠離壯陽藥。當天感覺舒爽，第2天陽氣充足，不到1個星期，動力強勁，精力旺盛，擺脫陽痿、早泄困擾，促進器官二次發育！前列腺炎症消除，腺體回縮，陰囊潮溼異味、神疲乏力等症狀消失。【美國優褲......

有的男性由於精子量少，或者無精引起不育，原因是很複雜的。如果不是精囊障礙所至，還要注意是不是有什麼食物充當了你不育的殺手。男性不育的食品殺手首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養......

西醫學的腎臟和中醫學的腎是兩個概念。西醫學中所說的腎臟是機體排泄代謝廢物，維持水、電解質和酸鹼平衡，以及產生多種激素的重要器官，和心臟、肝臟一樣，是實實在在存在的東西。解剖學上的腎和性功能無直接關係。中醫學所......

性功能障礙是指不能進行正常的性行爲，或在正常的性行爲中不能獲得滿足。性功能障礙多數都沒有器質性病變，也就是說性器官沒有異常或病變，而是因爲心理因素造成的。因而在性學中常常稱爲性心理功能障礙。據臨牀調查顯示，造......

最近我們發現，隨着天氣的變熱，越來越多的水果上市了，而一些黑色水果特別受到我們的關注，因爲，營養專家介紹，常吃黑色水果，能幫男人補腎強身!下面就來和我們一起看看詳細內容吧!營養學家指出：水果都有一個規律，即顏色越深，營養價......

別熬夜，性愛後好好睡。每晚，男性都會有3—5個小時的自發勃起，這是陰莖的自我保養時間。夜間自發勃起的時間越長，陰莖的戰鬥力就越強。尤其是一場完整、酣暢的性愛後，陰莖更需要充足的休息、調養。別讓陰莖硬碰硬。陰......

一直以來，市場上就到處充斥着治療陰莖短小的藥物，但發現這些藥物大多是迎合陰莖短小患者的需求，實際上沒有任何的治療效果。上海(誠凱)男子性功能康復治療中心PC肌訓練陰莖增粗療法，物理療法綠色無任何副作用，不僅可使陰莖......

男人吃什麼雄風不倒1.荔枝荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以爲，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功......

壯陽是男人的首要任務，壯陽的方法有很多，那麼男人吃什麼壯陽呢？男人秋季吃什麼最強悍？咆哮哥、表情帝各種稱呼不絕於網絡，被冠上這些稱呼也沒有什麼不可以，但是有個稱呼對男性來說可是死穴。陽痿男，如果有人被戲稱爲陽痿男，怕......

在很多人看來，各種各樣的壯陽藥是雄風不振男性的救命稻草，只要遵醫囑，必能藥到病除。西班牙馬德里性科學研究院院長特加達教授受新加坡男性養生研究會邀請，到該國做研究時指出，以糖尿病、高血壓和高脂血症患者爲代表的一類......

相關閱讀：盤點：性愛的最佳模式！曾有人用一句話歸納古代房中術，那就是男人推遲高潮來臨，與女人一同達到新高潮。所以說，男人那裏堅持不泄在性事中是個受男女普遍關注的問題。有幾種方法可有助於男性打持久戰，促進夫妻性生活的......

7種藥酒助你輕鬆壯陽板栗酒配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋補心脾，補腎助陽。適用於男子陽痿，滑精等症。做法：洗淨板栗，逐個切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。鎖陽酒配方：鎖陽30克，白酒500毫升。功效：益精......