肌膚健身法一活膚瑜伽針對肌膚問題：毒素沉積面色暗黃肌膚運動目標：排毒肌膚運動法則：順着淋巴方向按摩活膚運動裝備：排毒按摩膏有排毒效果的膏狀面膜就像瑜伽可以鍛鍊人體的耐力並且幫助身體排除毒素一樣，肌膚也需要通過按......

冬天，隨着氣溫的下降，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。（1）外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴脣部位使用護脣膏。（2）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次......

長痘肌膚在選擇護膚品還要注意以下的幾點：1、避免使用鹼性的潔面產品，如果清潔力過強的清潔用品的話會更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌過多有很大的關係，儘可能的選用清爽和有殺菌功效的潔面用品。2、減少磨砂的次數，尤其......

自然堂護膚品大家都聽說過，主要是以自然與科技相結合的研發理念，可以說是一款口碑最好的國產護膚品。但是很多人都想知道自然堂的護膚品怎麼樣，趕緊跟着男人窩一起看看吧!自然堂護膚品上面也說過，自然堂護膚品是以自然與......

除了洗臉皁和洗面奶，我們還有很多洗臉的材料，可以把臉洗得更美麗。一、綠茶洗臉法步驟：1、先用香皂或洗面奶把臉洗淨;2、用水沖洗乾淨臉部後，用溫水衝綠茶末（或用裝茶袋代替）;3、用綠茶認真敲打臉部2~3分鐘，用水清洗;4、最後......

周惠敏護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視後天保養的重要，我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重後天的保養，纔有現在的成果。初入行時不懂得防曬的重要，結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上......

沒有搭訕經驗，搭訕遭遇碰壁是讓大多數男生都感到難堪的一件事情。能拿出勇氣去勇敢搭訕，肯定都是覺得看着非常對眼得女生，但是往往卻因爲自己的無知，在喜歡的女生面前顯露出自己不堪的一面，是得多揪心。今天本站爲大家分享......

臀位胎位圖臀位是由於胎兒的臀部在子宮的出口處，因此分爲單臀和全臀，單臀指胎兒雙腿上舉，只有屁股在骨盆入口處；全臀指胎兒雙足和臀部都在骨盆入口處；當然還有一隻腳在下面、單膝在下面等等。臀位分娩的風險：(1)由於臀位的......

女人要非常重視自己的臉面問題。保溼、美白、抗衰老都是基礎護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢？小編現在就爲您提供不同的美容護膚資訊，讓你變成有自信魅力的女人。生活偏方一、小蘇打小蘇打又名蘇......

一、綠茶洗臉法步驟：1.先用香皂或洗面奶把臉洗淨;2.用水沖洗乾淨臉部後，用溫水衝綠茶末（或用裝茶袋代替）;3.用綠茶認真敲打臉部2~3分鐘，用水清洗;4.最後，用涼水清洗臉部。功效：1.清除皮膚老化物;2.美白，亮麗肌膚;3.治療青春痘......

周迅的皮膚底子其實並不是很好，從前總是有評論說周迅皮膚暗黃、有痘印。現在星途越來越順的她，更加註重皮膚的保養，現在鏡頭前的她肌膚白皙剔透，甚至開始接一些化妝品的代言了。其實大大咧咧的她不喜歡繁瑣的程序，她主張護......

在自然分娩過程中，由於子宮陣陣收縮，會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張，會讓很多準媽媽望而卻步。如何才能將陣痛感縮至最小？美國生育學專家最新研究發現：性格會直接影響到產婦在分娩過程中的承受能......

用面膜護膚如今已經成爲許多男士的選擇，但是由於使用面膜很麻煩，很多男士懶得花太多時間在這上面，但是又想要潔淨的皮膚，有沒有簡單有效的面膜方法呢？一起來看看吧。作爲男人，內涵遠重於外表，但重視外表亦是內在修養的體現，有......

彩妝作爲女性喜愛的妝容，那麼化妝的時候你知道多少技巧性的方法呢？完美的妝容需要完美的底妝來襯托出來的。彩妝的技巧有下面的幾種技巧，分享給大家，致力打造完美妝容。1、大拇指是塗抹粉底的絕佳工具所以各位MM要儘早改......

愛睡懶覺如何護膚？醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段裏，身體的一些廢物和有毒物質會經皮膚被排除體外.愛睡懶覺如何護膚睡前聽音樂在睡前可以聽一聽音樂，使自己沉浸於音樂所......

作爲知名的護膚品牌之一的自然堂，一直是很多朋友的首選，今天小編就來爲大家揭祕自然堂護膚品怎麼樣，看完後不知道你還會不會繼續選擇這個品牌。自然堂護膚品怎麼樣無論哪種護膚品，大家最先關注的恐怕就是效果，其次便是它使......

進入秋季，保溼開始成爲護膚的主題，面部最乾燥的不是皮膚，而是嬌嫩的雙脣。由於嘴脣沒有表皮角質層這個保護膜，外界空氣乾燥，首先會帶走脣部的水分，所以嘴脣比其他部位的皮膚更容易幹。水嫩雙脣護膚不可遺忘之處保溼：補水是第......

絕大多數的美眉們所使用的護膚品都是專櫃買來的護膚品，在選擇護膚品的時候，美眉們要了解此護膚品是否是適合自己膚質的，如果盲目選擇使用，不僅不能夠對皮膚產生保護和注入營養的功效，反而會傷害到原本脆弱的皮膚。美眉們不......

現在很多朋友因爲在工作上有很多的應酬再加上生活的不規律導致很多男性朋友的皮膚變得越來越差，很多男性朋友經常會出現熬夜的現象，要知道熬夜是皮膚一個最大的殺手，熬夜第二天會出現眼部浮腫還有黑眼圈的現象，在生活中要......

家裏的許多天然用品可以對您的皮膚產生令人驚奇的功效。下面讓我們一起看看這些自制護膚品的創意：要想每週做面部桑拿，輕鬆地清除毛口堵塞，可在水中加入幾湯匙您喜愛的花草，煮沸幾分鐘。從火上取下水壺，用毛巾遮住臉，利用蒸......