◆好的早餐一定要有一些穀類食物，如饅頭、包子、烤餅、麪包、蛋糕、麪條、餅乾、粥等，而且要各種穀類食物搭配，粗細搭配。穀類食物可分解成葡萄糖，它是腦組織中的主要供能物質。?◆好的早餐要有一定量的蛋白質供給，如蛋、......

昨天，市藥監局和市教育局組織社會監督員暗訪老三區中小學午餐配餐企業。（寧波市食品藥品安全社會監督員，由市藥監局聘請，對全市食品藥品行業進行監督管理，成員來自各個行業，全市共有333名。）昨天上午，記者跟着一衆人，前去暗訪......

今日（4日）江西省萬安縣委宣傳部就網傳部分學校學生營養餐出現發黴、變質等問題迴應稱，目前沒有疑似有質量問題的食材進入學生餐桌，也沒有發現食物中毒的學生病例。食藥監、衛生部門等均介入，事情仍在進一步調查中。有學生......

貴州織金、廣西那坡、雲南鎮雄，這三個地名本無太大幹系，近日，卻因學生營養餐事故聯繫在一起，成關注焦點。營養餐亂象背後的尋租問題引熱議。然而，這一善政啓動實施不到一年，竟接連曝出多起事故。有網友感嘆，營養餐已成了鬧心......

學生營養午餐是提高人口素質的重要措施，在國外推行半個世紀，在國內也有10餘年歷史。就我國當前的形勢，作爲一項制度，在中小學校認真施行營養午餐，至少可以體現以下幾條好處：1.學生養成了正確的飲食習慣和適應了平衡膳食，能促......

快樂早餐——養心營養配餐專家指出，早餐是一日之中最重要的一餐。早餐最好少吃稀飯、甜麪包或炒麪等含碳水化合物多的食物，以免使腦中的血清素增加。因血清素具有鎮靜作用，使大腦無法達到最佳狀態。上班族的早......

孕期早餐要吃對，營養科學搭配：1、孕期早餐儘量多樣化孕媽咪的早餐需要爲身體提供豐富的營養，因此，所選擇的食物要儘量多樣化，最好有蛋、有奶、有穀類、豆製品以及蔬菜、水果等等，早餐吃的全面多樣化，就可以爲準媽咪和腹中的......

學生的早餐是極爲重要的，如果沒有合理的搭配也許就會影響到一天的營養需求。今天，爲家長們推薦5款又簡單又營養的早餐食譜，讓你在時間緊張的早上可以快速製作出美味的早餐，快來學兩招吧。5款學生營養早餐大推薦1、黑芝麻......

早餐吃得好，中餐吃得飽，晚餐吃得少。早餐對於正處在快速發育期的寶寶來說尤其重要。寶寶吃早餐的最佳時間是起牀後30分鐘。洗臉刷牙，去室外呼吸一下新鮮空氣，然後再進餐，這樣有助於增加食慾，對營養成分的消化和吸收也會有幫......

報道說每個孩子只能打半碗麪條，一些孩子感覺難以下嚥，用水泡着麪條吃，可是當天午餐的食譜是已經公佈在黑板上的，上面寫着有三個炒菜，還有大米粥，可是不知道爲什麼卻變成了麪條。國家給這裏的小學生每天4元錢的餐費補助，可是......

兒童不吃早餐的危害1、早飯與晚上的吃飯時間相隔約有10個小時以上，如果不及時進早餐，大腦處於飢餓狀態。以這樣的狀態去上課，會精神不振，學習能力下降。研究表明，不吃早飯的孩子上第二節課的時候就開始出現注意力不集中、......

早餐是很多上班一族最容易忽視的一個問題，而三餐中，早餐是最爲重要的一餐。你的早餐夠營養嗎?營養早餐第一類：谷薯類，即主食。饅頭、麪包、麥片、麪條、豆包等都適合做早餐的主食;第二類：肉、魚、蛋等動物性食物;第三類：奶......

尤其對於正處於生長髮育期的學生來說，一頓搭配合理、營養豐富的早餐是上午高效率學習的重要保障。許多家長雖已開始重視給孩子搭配營養早餐，但卻爲吃什麼、怎麼吃犯了愁。爲此，《健康時報》特邀權威營養專家爲家有學子的......

保證身體的健康要靠很多的良好生活習慣和飲食習慣來維持的。一些不好的生活習慣和飲食習慣就會造成身體的一些疾病發生。比如不吃早餐等。這樣的情況是可能會引發一些膽結石或者是其他的更嚴重疾病發生。所以一定要特......

爲了圖省事，家裏常備鬆餅粉，想偷懶的時候就直接加點水和成麪糊，在鍋裏煎一下，然後抹上巧克力醬或花生醬吃。巧克力蛋糕今天想了個更懶的辦法，把和好的麪糊加了勺美祿，這樣就有點巧克力味了，然後把麪糊倒進小杯子裏，大概半杯，放......

由於父母的極不重視，一些孩子的早餐吃得極不科學。處於學生期的時候正是長身體的，如果不重視早餐的，會對學生的身體發育不利。那麼學生早餐吃什麼有營養呢？接下來將爲大家推薦10個適合學生吃的早餐食譜，供大家參考。學生早......

中學生營養早餐食譜（一）：皮蛋粥，果醬包，雪菜肉末。皮蛋粥：粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。果醬包：麪粉．果醬．核桃．牛奶。雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡蘿蔔。中學生營養早餐食譜（二）：燕麥粥，菜肉包，什錦泡菜。燕麥粥：燕麥片．火腿絲．胡蘿蔔末．香菜。菜肉......

以訛傳訛的常識，習以爲常的習慣，很容易讓人在不知不覺間走入誤區。趕緊來看看早餐的5大典型錯誤，你有沒有犯。錯誤1：純牛奶當早餐奶牛奶是很多人早餐的必備之選，但不少人把純牛奶和早餐奶混爲一談，其實二者配料和營養成分都......

一頓營養豐富的早餐對寶寶的生長髮育非常有利。怎樣變花樣來吸引孩子的胃口?試着做做下面的營養早餐，你會發現讓寶寶胃口大開並不是件難事!早餐食譜一：蛋黃粥原料：大米兩小匙;煮熟的蛋黃1個方法：將米洗淨加水約120ml，泡1～2......

據領會，事發後，畢節市委市當局當即放置衛生部分前去事發黌舍就診。織金縣教誨局張局長在德律風中報告記者，該局今天早上10時左右接到有多量門生身材不適的環境，門生的不適反響重要爲頭暈、想吐。今朝，部門症狀緊張的門生已......