爲什麼會患“快餐綜合症”呢?

爲什麼會患“快餐綜合症”呢?

長期吃快餐,品種單一,營養不全,使舌頭失去了敏銳的味覺,表現爲咽痛、口臭、口腔潰瘍、牙痛、痰多、腹脹、便祕、尿黃以及煩躁多夢等症狀。中醫認爲是飲食不適導致胃腸積滯化熱、肝膽不和、心脾生熱。因此,上班族對待午餐一......
2023-11-14
如何調理應對更年期綜合症

如何調理應對更年期綜合症

更年期女性因爲生理等原因容易導致不適,因此對於更年期女性,不妨合理安排飲食改善更年期的不適,才能讓你身心健康。更年期是指人體進入性腺機能減退期、性激素水平降低而出現的一系列改變,如心血管機能、精神神經障礙症狀......
2023-11-06
老年人怎麼應對“退休綜合徵”方法

老年人怎麼應對“退休綜合徵”方法

所謂離退休綜合徵是指老年人由於離退休後不能適應新的社會角色,生活環境和生活方式的變化而出現的焦慮、抑鬱、悲哀、恐懼等消極情緒,或因此產生偏離常態的行爲的一種適應性的心理障礙,這種心理障礙往往還會引發其他生理......
2023-11-12
男性怎麼應對“早衰綜合症”方法

男性怎麼應對“早衰綜合症”方法

進入網絡辦公通訊時代以來,高效率和快節奏成了現代辦公的主流現象。不少長期面對電腦的人,尤其是中年知識分子和科技人員,呈現出一種心身的亞健康狀態———早衰綜合症,即,專家們擔心的心理死亡。用多電腦......
2023-11-14
上班族如何遠離快餐綜合症

上班族如何遠離快餐綜合症

快餐,每個上班族最常吃的東西。現在很多辦公族的桌上都有那麼一大疊的叫餐名片,或者是記錄了好多的叫餐電話。叫快餐也成了每天的一項工作。很多上班族中午都在爲吃什麼而煩惱。上班族每天接觸的快餐食物裏,很多都是肉,魚......
2023-11-15
如何應對更年期婦女綜合症?

如何應對更年期婦女綜合症?

更年期是每個女性都要經歷的一個過程,所引發的症狀輕重不同一般都會有潮熱汗出,易激動,煩躁、憂鬱、疲倦、失眠、頭痛等一系列症狀。這些都是患上更年期婦女綜合症的症狀,那麼女性們該如何應對更年期婦女綜合症呢?在日常生......
2023-10-30
怎麼飲食應對節後綜合症

怎麼飲食應對節後綜合症

可怕的節後綜合症8天的雙節過後,所有人要重新歸回工作崗位上了。本是休生養息的長假,不少人卻出現了渾身無力、嗜睡、做事精力無法集中等症狀,其實這都是節後亞健康綜合徵在作祟。節後綜合症就是人們在大假之後的各種生......
2023-11-14
冬季如何應對缺氧綜合症

冬季如何應對缺氧綜合症

每到冬季,有些人感覺呼吸不暢,感冒次數增多,甚至還出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。專家指出,上述症狀的出現,與換季時人們對外界的反應有關,但另一個重要誘因是氧氣供給不足。冬季氣溫低......
2023-11-07
如何應對節後綜合症?

如何應對節後綜合症?

國慶節的7天小長假告一段落,人們開始回到各自的工作崗位上繼續爲生計而奔波,繼續爲生意而勞作,繼續爲事業而打拼。7天的假期,是一個很好的休整和休息的時間,但是卻發現很多人經過7天的假期,回來上班反而覺得更勞累更疲乏,更......
2023-11-06
怎麼飲食應對更年期綜合症

怎麼飲食應對更年期綜合症

更年期綜合症危害女性的健康。所以對於女性朋友來說,不妨合理安排飲食,讓你調理應對女性更年期綜合症。更年期綜合徵是由於內分泌功能紊亂,自主神經功能失調引起的一系列症狀,給患者身心都造成很大痛苦。此症除藥物治療和......
2023-11-06
白領男怎麼應對節前綜合症

白領男怎麼應對節前綜合症

國慶將至,白領如何調整節前綜合症心理?昨天上午,在南京西路一商務樓工作的白領何先生正準備將自己十一長假前的焦慮心情寫成自己的MSN名字,卻悄然發現自己MSN上的朋友們,早已紛紛將自己節前的心情寫了出來,幾乎所有人都對長......
2023-11-14
怎麼用藥應對經前綜合症

怎麼用藥應對經前綜合症

月經,是成熟女性的標誌,一般沒有什麼不適。但也有少數女性除可出現心煩、失眠、水腫、腰痛等一些反應外,還可能發生下列疾病,臨牀上稱爲月經病。月經疹每逢月經來潮前2-3天皮膚瘙癢、出現皰疹、起紅斑或發生紫癜等皮......
2023-11-09
寶寶怎麼應對節後綜合症

寶寶怎麼應對節後綜合症

及時調節心理落差節日期間家裏來的親戚朋友很多,置身於熱鬧的場景,寶寶可能會成爲大家注意的焦點,但是一般年初六、七大人們都要回到日常的工作中去,寶寶又要回歸保姆、祖父母帶的狀態,難免產生強烈的失落感。父母應該及時......
2023-11-14
女性如何應對乾燥綜合症

女性如何應對乾燥綜合症

人到中年常常出現乾燥綜合症,女性約佔90%以上。它的主要臨牀表現是口腔乾燥、眼睛乾燥和遊走性關節疼痛,其中以口乾症狀最爲多見。口乾是由於唾液分泌顯著減少造成的。可見舌乳頭萎縮,舌質變得幹而紅,舌苔消失剝脫,全口齪......
2023-11-08
如何應對腎病綜合症的反覆發作

如何應對腎病綜合症的反覆發作

每當感冒增多,網上問診患者就會增多,尤其是腎病綜合症患者,多數提出病情又因爲感冒等外界因素導致復發,出現了血尿和蛋白尿。爲什麼腎病綜合症患者的病老是反反覆覆,是不是可以有藥物讓患者的免疫力提高一些,遇到病情反覆患......
2023-11-26
男性怎麼應對不寧腿綜合症

男性怎麼應對不寧腿綜合症

不寧腿綜合症保持活躍,通常是一個很好的事情。但是若是想要腿部移動的這種慾望走向極端的話,那麼人就會患上不寧腿綜合症。不安腿綜合徵可能導致腿部悸動、拉伸或者變形,所以患有這種病症的人就會非常想要活動,來減輕痛苦......
2023-11-14
節後綜合症如何應對?教您三招應對節後症狀

節後綜合症如何應對?教您三招應對節後症狀

昨天是春節後上班的第一天,經過連續多天的吃喝玩樂,好多人上班後出現不適應,一些上班族還出現了焦慮、鬱悶、煩躁等情緒,甚至對上班懷有恐懼的心理。那麼怎樣應對這些節日綜合徵呢?相關專家建議,健康收心,春節綜合徵將在一到......
2023-11-11
怎麼應對皮膚過敏綜合症

怎麼應對皮膚過敏綜合症

在化妝品使人變靚的同時,也帶來一些引人關注的問題。其中最常見的,就是化妝品過敏綜合症其表現有以下幾種情況:一、刺激作用。化妝品中的人工合成化學物質如色素和香料接觸皮膚後,可直接刺激皮膚引起瘙癢症、神經性皮炎等......
2023-11-12
怎麼飲食應對代謝綜合症

怎麼飲食應對代謝綜合症

日本科研人員不久前發現,貪吃並且不運動容易導致代謝綜合徵,進而引發心臟病;而多吃紅薯、土豆能起到一定的抑制作用。所謂代謝綜合徵,是由於機體對胰島素產生抵抗,導致脂肪和糖代謝紊亂,出現肥胖、高血壓和心臟病等疾患。......
2023-11-09
如何應對期末“考試綜合症”

如何應對期末“考試綜合症”

綜合症的四種表現1、認爲分數最重要作爲學生,把成績放在首位,是理所當然的。但部分學生也許是由於來自多方面的切,對集體關心不夠,集體活動也不積極參與,同學關係也處理的不夠恰當等。然而這種成績唯一的功利心理,對學生心......
2023-10-31