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貧血食譜:蘋果土司粥
蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝過敏,較適合做嬰兒初期添加的輔食。而南瓜粥煮好後,顏色深黃或微紅,非常好看誘人,不僅吃起來甜而不膩,還具有開胃助食的功效。蘋果土司粥食譜原料:新鮮蘋果1/2個、土司1-2片。製作方法:先用烤箱......
2023-11-14
幼兒貧血食譜:蘋果土司粥
蘋果土司粥食譜原料:新鮮蘋果1/2個、土司1-2片。製作方法:先用烤箱把土司稍微烤一下,然後去掉硬邊,切條後再切成碎末;把蘋果去皮、去籽,用磨泥器磨成蘋果泥;把土司碎末與蘋果泥攪拌均勻,即做成香甜可口的蘋果土司粥。適合人......
2023-11-15
減肥粥:蘋果蜂蜜粥的做法
蘋果蜂蜜減肥粥主料:白米半杯、蘋果1個、葡萄乾2大勺、水10杯。輔料蜂蜜4大匙蘋果蜂蜜瘦身粥的做法步驟1.白米洗淨瀝乾,蘋果洗淨後切粒去籽2.鍋中加入10杯水,煮開後加入白米和蘋果,繼續煮至滾沸時稍微攪拌,改中火熬煮40分......
2023-10-29
養胃粥:山楂蘋果大米粥的做法
山楂蘋果大米養胃粥的做法食材:山楂20克,蘋果50克,大米100克,冰糖5克,蔥花少許。做法:1.大米洗淨,清水浸泡;蘋果切塊;山楂幹用溫水稍泡後洗淨。2.大米加適量清水煮至八成熟。3.放入蘋果山楂幹煮至米爛,加冰糖熬融調勻即可。食材......
2023-10-31
蘋果醬的做法,蘋果醬怎麼做
蘋果醬雖然超市裏很容易買到,但我感覺還是自己做的蘋果醬比較讓人放心。其實蘋果醬的做法並不難,下面我給大家推薦三種比較簡單而又美味的做法,供朋友們作爲參考。希望大家都能輕鬆做出適合自己口味的蘋果醬。蘋果醬一:蘋......
2023-11-23
健脾益胃養生粥 蘋果粥的做法
【原料】蘋果700克、大米100克。【調料】白糖2大匙。【做法】1、將蘋果洗淨,削皮,去核,切2釐米見方的塊;大米淘洗乾淨。2、將大米、蘋果放入鋁鍋內,加水適量,置旺火上燒沸,加入白糖,再用小火煮30分鐘出鍋裝碗即成。【營養價值......
2023-11-02
減肥粥:小米蘋果粥的做法
小米蘋果粥減肥粥材料:蘋果一個,小米100g,水1000ml,這是一人量的,要是多人吃的朋友不妨可以加多食材。做法:先把蘋果削皮後切成丁塊,然後先把小米洗了兩遍後和水放進高壓鍋中,再把蘋果丁放進去,大火先煮開,之後在小火煮多二十分......
2023-10-30
養胃粥:蘋果胡蘿蔔牛奶粥的做法
蘋果胡蘿蔔牛奶養胃粥的做法食材:蘋果25克,胡蘿蔔25克,牛奶100毫升,大米100克,白糖5克。做法:1.胡蘿蔔、蘋果洗淨後切小塊備用;大米淘洗乾淨備用。2.鍋置火上,注入清水,放入大米煮至八成熟。3.放入胡蘿蔔、蘋果煮至粥將成,倒入......
2023-10-30
寶寶蘋果粥做法
寶寶到了四個月就需要適當的添加一些輔食了,除了可以喝點配方奶粉外,還要吃一些容易消化的食物,比方說蘋果粥還是很不錯的,不但味道酸甜可口,能夠提高寶寶的食慾,還能補充豐富的維生素和營養成分,對寶寶發育也是很有幫助的,那......
2021-04-30
養胃粥:蘋果提子冰糖粥的做法
蘋果提子冰糖養胃粥的做法食材:蘋果30克,提子20克,大米100克,冰糖5克,蔥花少許。做法:1.大米洗淨,用清水浸泡片刻;提子洗淨;蘋果切塊。2.鍋中注入清水,放入大米煮至八成熟。3.放入蘋果、提子煮至米粒開花,放冰糖調勻即可。食材的......
2023-10-31
蘋果麥片粥的做法
粥是大家非常熟悉的一種食物,粥的做法有很多種,我們可以採用多種食材搭配起來做成各種美味的粥,粥不但好吃而且還含有豐富的營養,經常吃粥是可以起到很好的養生功效和保健的作用,下文我們就採用有美容養顏功效的燕麥搭配上......
2021-04-30
小兒貧血食譜 蘋果土司粥
蘋果不易引起剛添加輔食的寶貝過敏,較適合做嬰兒初期添加的輔食。而南瓜粥煮好後,顏色深黃或微紅,非常好看誘人,不僅吃起來甜而不膩,還具有開胃助食的功效。蘋果土司粥食譜原料:新鮮蘋果1/2個、土司1-2片。製作方法:先用烤箱......
2023-11-18
減肥粥:葡萄乾蘋果粥的做法
減肥粥:葡萄乾蘋果粥做法:蘋果洗淨切小塊,葡萄乾洗淨,然後與大米一同倒入鍋內熬煮,快要出鍋的時候加入少許的蜂蜜和冰糖,還可以增加它的美味程度。功效:蘋果和葡萄都是含有豐富營養素的水果,而且它們的成分中還含有膳食纖維、......
2023-10-30
養胃粥:蘋果蘿蔔牛奶粥的做法
蘋果蘿蔔牛奶養胃粥的做法食材:蘋果25克,胡蘿蔔25克,牛奶100克,大米100克,白糖5克,蔥花少許。做法:1.胡蘿蔔、蘋果洗淨切小塊;大米淘洗乾淨。2.鍋置火上,注入清水,放入大米煮至八成熟。3.放入胡蘿蔔、蘋果煮至粥將成,倒入牛奶燒......
2023-10-31
減肥粥:蘋果小米粥的做法
減肥粥:蘋果小米粥的做法食材:蘋果一個、小米100g、水1000ml做法:1、所有材料準備好,小米沖洗兩遍2、蘋果去皮去核後切成小丁3、高壓鍋中先放入水,再放入小米。4、然後放入蘋果丁。5、加蓋放到爐子上大火燒開,上汽後轉小火......
2023-10-30
蘋果小米粥的做法
蘋果是我們大家非常熟悉的一種水果,蘋果不但外觀非常好看而且吃起來味道也是很不錯的,蘋果裏面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,經常吃蘋果是可以起到很好的保健功效,蘋果有止瀉以及預防高血壓的作用,經常吃......
2021-04-30
減肥粥:蘋果梗米粥的做法
蘋果粳米減肥粥材料:粳米150克、蘋果1個、葡萄乾2大匙、水適量、蜂蜜4大匙。做法:1、百米洗淨瀝乾,蘋果洗淨後切片去籽。2、鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續煮至滾沸時稍微攪拌,改中小火熬煮40分鐘。3、蜂蜜、葡萄乾放......
2023-10-30
減肥粥:蘋果蜂蜜減肥粥的做法
蘋果蜂蜜減肥粥材料:白米半杯、蘋果1個、葡萄乾2大匙、水10杯、蜂蜜4大匙。做法1、白米洗淨瀝乾,蘋果洗淨後切粒去籽。2、鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續煮至滾沸時稍微攪拌,改中小火熬煮40分鐘。3、蜂蜜、葡萄乾放入......
2023-10-30
小米蘋果粥的做法有什麼?
很多人都很喜歡吃蘋果,蘋果除了生吃,榨果汁,還可以做一些菜,比如拔絲蘋果,除此之外,還可以用來熬粥喝,蘋果小米粥,大家應該都聽過,有的飯館也有這道菜,但是具體怎麼,很多人自己肯定不會,但其實蘋果小米粥做法是很簡單的,還有很多的......
2021-04-30
蘋果南瓜粥的做法
相信很多朋友都吃過南瓜和蘋果,南瓜和蘋果都是特別有營養的食材,尤其是蘋果,清脆香甜,營養十分豐富。而一般人們吃蘋果或者南瓜,都是用來做菜的,很多朋友都沒有試過用來煮粥。那麼今天就給大家介紹一款粥,就是用蘋果和南瓜一......
2021-04-30
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