我們常常說，蘿蔔青菜各有所愛，畢竟每個人的口味不同。但是在近日卻有網友評選出了十大最難吃蔬菜，看到這個名單之後小編覺得這些蔬菜都還挺好吃的啊，今天我們就一起來看看這個十大最難吃蔬菜分別是哪十種，是不是真的難吃吧！
蔬菜名單
在十大最難吃蔬菜中排名第一的就是苦瓜了，給的評語是傲視羣雄；
第二是魚腥草，穩居寶座；
第三是香菜，怒髮衝冠；
第四是胡蘿蔔，不服氣；
第五是芹菜，滾過不說話；
第六是茼蒿，笑的臉都綠了；
第七是韭菜，不共戴天；第八是洋蔥，誰與爭鋒；
第九是青椒，氣的吐血；第十是油菜，已面色發紫。
小編看到這十個名單，只想說這幾乎是把所有的蔬菜都包括了，還有你喜歡的蔬菜嗎？明明胡蘿蔔、油菜什麼的都很好吃的。
營養價值
而在列出的這十種蔬菜中其實包含着很高的營養價值。
在十大營養價值最高的蔬菜排名中其中就有胡蘿蔔，而茼蒿中的胡蘿蔔素、維生素B2、鈣和磷都非常豐富，芹菜可以降低血壓，而韭菜胡蘿蔔素、維生素B2、C、PP鈣、磷和鐵的含量都是非常高的，多吃這些蔬菜對身體都是非常有益的，因此我們也不能因爲覺得難吃而不吃，對於小孩子，更應該從小糾正挑食的毛病。
而在蔬菜中，關於蔬菜的營養價值其實遵循着一條規律，一般來說綠色的蔬菜營養價值大於黃色蔬菜，而黃色蔬菜的營養價值大於紅色蔬菜，紅色蔬菜的營養價值大於無色蔬菜，快看看你一般喜歡吃什麼顏色的蔬菜吧！
排名意見
