謊言一：不攝入脂肪就能成功減肥富含脂肪的食物熱量都很高，所以不少人認為只要不攝入脂肪就能瘦下來，其實這是一個謠言！脂肪是人體必須的營養素之一，我們的腦部機能之所以能正常運作，少不了適量的脂肪，另外，心臟、皮膚等部位與......

食管是人們飲食的第一通道，它沒有顯赫的位置，也沒有多大的分量，結構也不十分複雜，卻擔負着輸送食物、水分、飲料及大多數藥物的重要任務，從不懈怠，從不疲倦，但卻承上（上連口腔）啟下（下接胃）默默無聞地工作着。據粗略計算，人的一生......

一、要知道吸煙其實是一種疾病吸煙成癮的煙民實際上就是病人。病理生理學研究已經證實，吸煙成癮的實質是尼古丁依賴，世界衞生組織已經將此作為一種疾病列入國際疾病分類。二、擺脱尼古丁不能單憑意志力許多煙民都有戒煙......

一忌：寒涼食物咳嗽時不宜吃寒涼食物，冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。兒童咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟......

在嬰幼兒時期，有一種特殊類型的支氣管炎，稱喘息型支氣管炎，多見於2歲以下虛胖小兒，往往有濕疹及過敏病史。起病不久就出現哮喘症狀，可反覆發作，一般到入學年齡時症狀消失，僅有少數至年長後發展成為支氣管哮喘，其發病原因可能......

蕁麻疹祖國醫學病名為風隱疹。臨牀表現為：突然發病始覺瘙癢，迅即出現扁平隆起風團，大小不等，形態不一，膚色潮紅、瓷白或無變化；無定時，持續時間長短不一，搔抓後隨即起條索狀疹塊，消退不留痕跡。甚則劇癢。部分伴有噁心、嘔吐，咽......

1、含鈣類食品（如豆腐）和高磷酸鹽食品（如牛奶）等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免合用。2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發。應改......

偉哥除了宣傳的可以壯陽外，還有很多副作用，並且對於某些人羣是不適合服用偉哥的。1、血壓降低：服用偉哥可引起血壓降低，而含三硝酸甘油或硝酸鹽等心臟病藥物也會降低血壓。所以，偉哥與這些藥混用，血壓會大大降低，有時可能危......

（1）有充沛的精力，能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作，而且不感到過分緊張疲勞；（2）處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔；（3）善於休息，睡眠好；（4）應變能力強，能適應外界環境各種變化；（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病；（6）體重適當，身......

只要看一眼新生寶寶（寶寶食品）胖乎乎的腳丫，新手媽媽（媽媽食品）們就恨不得疼愛地捏上一把。您知道嗎，這扁平又圓潤的小腳丫是由在韌帶和神經末梢聯結下的26根骨頭組成的。1歲的時候寶寶的腳長得飛快：事實上，長到1歲的時候，他的......

隨着胎兒的不斷生長，孕婦體重及重心都會發生變化。所以，一雙舒適合腳的鞋對孕婦非常重要。特別是懷孕末期的三個月間，腳趾或腳掌浮腫現象就會相對突出，從而提高了孕婦鞋的重要性。那麼選擇孕婦鞋有什麼注意事項？選擇孕婦鞋......

專家對臨牀常見的前列腺炎治療問題進行了如下總結，小編建議前列腺炎患者朋友，如果感覺治療效果差，最好都和自己對比一下，看看自己有沒有做到這樣三點。前列腺炎治療需注意三要點1、消除心理負擔：很多慢性前列腺炎患者由於......

小芳最近老覺得陰部瘙癢，白帶多，去附近社區衞生服務中心做婦科方面的檢查，結果是患上了滴蟲性陰道炎。婦科張醫生開了一種叫甲硝唑的陰道栓劑和口服藥片，叫她拿回家使用，並在細節上作了吩咐。晚上，小芳放藥的時候感到動作很......

1、給對方以幫助如果她提到她的車停在8條街以外的地方，而她那天晚上又離開很晚，你可以提出陪她走去取車。如果他手上提着幾個大袋小袋，你可以提出替他拿一個食品袋，如果她提到她準備粉刷居室，你可以建議她去哪家店裏能買到......

1、暫時性無尿：24小時尿量低於30-50毫升或在24小時內完全無尿者。進一步排不出尿液，稱為尿閉。尿路結石可導致尿路梗阻，使得尿液積聚在梗阻區的上部而不能排出。2、血尿：小便中的血液量超過正常量叫血尿。如果在1000毫升......

一、模仿能力。出生8小時，他就會模仿母親吐舌頭。二、游泳反射。在水下分娩的嬰兒，可在水中游來游去而不嗆水。三、行走反射。扶嬰兒光腳板直立在牀上，他就會一步一步向前走貓步，走得好的孩子就像散步一樣。四、運動能力......

萬物皆會衰老小弟弟也不例外年紀大了，人的諸多方面都在發生變化，皺紋多了，身形佝僂了，連陰莖也在衰老。它主要體現在以下四方面：陰莖外表變了美國性醫學科主任歐文-戈爾茨坦博士介紹，男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅......

對偏頭痛的一般簡易療法如下：1.心理療法對有焦慮抑鬱的患者，應給予精神鼓勵和勸慰，要讓病人注意勞逸結合，生活規律化，避免各種已知誘發偏頭痛的因素。2.偏方療法（1）紅、白皮大蘿蔔，洗淨、去皮、切細，用乾淨紗布絞汁，裝在乾淨瓶......

1、在用藥時，局部皮損外搽藥物時，在每次搽前先將鱗屑颳去，有條件時最好用熱水肥皂洗澡，去除鱗屑後再搽(急性進行期除外)。不要濫用刺激性過強的外用藥物，避免皮損加重。2、在飲食上，應避免一切可能的誘因!忌食魚腥海鮮及辛......

婚前體檢發現乙肝抗原單項陽性或雙項陽性(HBsAg和HBeAg)的，如果被檢者沒有明顯的自覺症狀，如乏力、肝區痛、低熱、納差等，不影響生活和工作，這些人被稱為乙型肝炎病毒攜帶者。如果是HBsAg陽性者，表明乙肝病毒在體內處於穩......