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保護寶寶牙齒的10大常識
人體很多疾病都可能與口腔問題有關係。口腔裏面藏着700多種細菌,其中一些就可能與心臟疾病等密切相關。因此,重視口腔問題對身體健康大有益處。1.刷牙時間不能少於2分鐘。刷牙時間至少要2分鐘,每天至少兩次,每三個月換一......
2023-11-17
假日外出記得保護好腸胃
現在每年都有幾次長假,例如五一,國慶。是很多人選擇外出旅遊或是探親訪友的好時機。長假期間,年輕父母會帶寶寶出去遊玩。專家提醒年輕父母們,假日也是各種腸胃疾病和皮膚疾病容易發作的時期,尤其是嬰幼兒的腸胃不能耐受冷......
2023-11-25
科學保護肝臟 警惕高血壓入侵
高血壓是現在最常見的疾病,看似高血壓與肝並無實質上的關係,但由於高血壓的特殊性,需要患者每天定時定量的服用藥物,來維持正常血壓,因此很容易引起藥物性肝損傷。另外,脂肪肝與心血管疾病(例如:高血壓、高血脂)的關係比肥胖......
2023-11-05
怎樣保護你的指甲
各位愛美的MM喜歡美甲,但是否知道怎樣護甲呢?今天小編來告訴大家5招,在美甲的同時不傷甲。小貼士1:少用含丙酮的卸甲水有些女性經常使用一種含有丙酮的卸甲水,這種卸甲水雖然可以快速地讓指甲洗乾淨,但是同時也會讓指甲變得......
2023-11-15
日常生活中如何保護男性健康
泡氧吧:不育症可能因為它!午休時,他會去哪兒?也許去氧療。起初有些醫院設立高壓氧科,作為舒緩壓力、消除疲勞、改善體質的手段。漸漸地街頭氧吧出現。尤其是開設在寫字樓林立的商業區的氧吧,格外受白領歡迎。享受純氧未必......
2023-11-16
男人保護腰椎的小絕招
椎間盤突出是怎麼回事?椎間盤是脊椎骨骼間負責減震的裝置,所以有彈性是它的最大特色。椎間盤包括三種結構:上下軟骨、作為圍牆的纖維環和膠狀的髓核。在這三種成分中,軟骨最堅固,彈性效果最強的是髓核,最容易磨損的是纖維環......
2023-11-26
烤瓷牙必需知道的知識
烤瓷牙知識:烤瓷牙,全稱烤瓷熔附金屬修復體,是在真空條件下,藉助高温的作用將陶瓷粉熔融並結合到經過特殊處理過的金屬表面上而製作成的修復體。其美觀性、生物相容性是其它修復體無法取代的,是目前為止最為理想的修復體。......
2023-11-10
保護頸椎的方法有哪些
專訪專家:南方醫科大學第三附屬醫院康復醫學科主任劉剛主任中醫師保護頸椎的方法:1.遊蛙泳比打羽毛球好專家指出,頸椎出問題,無非是肌肉問題或椎間盤問題。頸部肌肉鍛鍊少,導致肌肉支撐能力差;椎間盤像果凍一樣有彈性,因為......
2023-11-06
男性如何保護自己的生殖器
臨牀資料顯示,前列腺炎,前列腺肥大,睾丸炎,附睾炎,鞘膜積液,遺精,早泄,陽痿,不射精,陰莖癌等,是危害男子健康的常見疾病,它們折磨着眾多的男性。有關專家提出了6項建議,可幫助男性保護好自己的生殖器官。一、忌早戀及過早性生活一......
2023-11-21
男人們日常要怎樣保護精子健康
家裏有浴缸的人,總喜歡在寒冷的冬夜裏泡上一個暖暖的熱水澡。雖説精神和身體都極為輕鬆,但泡澡的時間如果太長,水温太熱的話,這對精子而言無異於是謀殺。近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環境......
2023-11-12
怎樣讓孩子在玩遊戲的時候同時不傷害雙眼
大人常要求小孩避免總坐在電腦前玩遊戲,以免損傷視力。英國一項最新研究顯示,每天玩一小時電腦遊戲對弱視治療大有裨益。不過,研究所涉及的遊戲方法與人們平時接觸的不盡相同。效果明顯格拉斯哥喀裏多尼亞大學研究人員找......
2023-11-12
輸卵管應時時刻刻保護
現代的治療方法雖然有很多,但是無論是一般的通水,還是介入、腹腔鏡治療,都屬於有創手術,它們存在哪些隱患如果遵從嚴格的消毒程序,一般不會有隱患。如果達不到無菌操作的要求,就容易出現問題,容易把陰道、宮頸的細菌帶入宮腔......
2023-11-18
如何保護牙齒
如何保護牙齒,幾個小方法堅持有良效(1)鼓腮漱口:每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作,並將舌頭左右轉動。這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護牙齒健康。(2)按摩牙齦:用洗淨的拇指......
2023-11-20
蛋黃的成分可有助於眼睛的保護
日常生活中,蛋是人們餐桌上必不可少的一道菜,雞蛋、鴨蛋、鵝蛋都屬於蛋的一種,蛋含有豐富的蛋白質,在我們的生活中提供必需的營養。蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人......
2023-11-09
提醒:嚴冬季節要護嗓
生活中經常聽到嗓子難受的抱怨,在最近耳鼻咽喉科的門診,來看嗓子的病人也是驟然增多。這主要有三方面原因。其1,冬天本就乾燥,長期待在有暖氣的房間裏,更讓濕度缺席,出現嗓子冒煙等不適的感覺也就天經地義了。其2,嗓子是人體......
2023-11-27
南瓜子可保護前列腺
男性的前列腺問題主要有兩種,一是中青年人易患的慢性前列腺炎,二是90%以上老年人都會出現的前列腺增生症。這是兩種完全不同的疾病,卻有一個相同點:需要保證健康的生活方式,才能緩解或避免病情發展。如不久坐、不大量飲酒......
2023-11-25
保護兒童牙齒的四種食物
保護兒童牙齒的四種食物要照顧好孩子的牙齒,除了勤刷牙、定期光顧牙醫,還能怎麼做呢?愈來愈多的研究發現,食物也能大大影響孩子的牙齒潔白與健康。因為一些天然食物裏的成分,可以對抗造成齲齒的口腔細菌,強化牙齒牙釉質,平衡......
2023-11-06
預防艾滋病要由家庭開始
家,並不是由一個人組成的,要預防艾滋病,集結全家的力量還較個人有效,現在正是時候讓每一個家庭成員都感受到家的可愛,然後自動自覺地合力預防艾滋病,使它免受這種絕症影響。關注是不足夠的,你的身體力行更為重要。怎樣保護你......
2023-11-22
怎樣保護牙齒的健康
1、餐後稍停再刷牙——避免牙齒過敏餐後馬上刷牙,的確能及時清除食品殘渣和牙垢,但澳大利亞有口腔醫學專家表示,餐後立即刷牙會讓牙齒過敏症產生率增高15%!由於牙齒概況有一層琺琅質,剛吃完東西,特別剛吃完水果、......
2023-11-19
白癜風者:自我保護很重要
1、發現白癜風后要儘快到醫院檢查確診,爭取早期治療。病程短、面積小白斑,治療效果相對較好,不少病人可以完全治癒。2、生活要有規律,避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。3、適當增加日曬,但切忌過度,以防曬傷。4、避免......
2023-11-08
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