鼠標放在桌面上有害健康，醫生髮現，鼠標的位置越高，對手腕的損傷越大;鼠標距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，鼠標應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度。鍵盤的位置也應該和這個差不多。很多電腦桌都沒有鼠標的專用位置，這樣把鼠標放在桌面上長期工作，對人的損害不言而喻。
鼠標和身體的距離也會因爲鼠標放在桌上而拉大，這方面的受力長期由肩肘負擔，也是導致頸肩腕綜合徵的原因之一。上臂和前身夾角保持45O以下的時候，身體和鼠標的距離比較合適;如太遠了，前臂將帶着上臂和肩一同前傾，會造成關節、肌肉的持續緊張。
鼠標比鍵盤更易傷害手“鼠標手”早期的表現爲：手指和腕關節疲憊麻木，有的關節活動時還會發出輕微的響聲，類似於平a常所說的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合徵”症狀，但其累及的關節比腱鞘炎要多。外科專家認爲，鼠標比鍵盤更容易對手造成傷害，而這種疾病多見於女性，其發病率是男性的3倍。
