健康專家提醒，爲了手指的健康，戒指最好戴一戴，摘一摘。
衛生部北京醫院骨科主任醫師路奎元告訴記者，有不少人數年、甚至於數十年戴着戒指，從來沒有摘取下來過，這種習慣不好。因爲隨着年齡增大，人的指關節會退化，並且逐漸變形變大，這時戒指就可能會摘不下來。時間久了，手指會因血液不流通而導致腫脹，誘發手指疾病。
有的老年人爲了防止戒指滑落，還用紅線纏着戒指使它戴得緊一些，這種做法更不可取。因爲老年人在關節衰老的過程中，骨膜會變厚，軟骨會增生，一夜之間手指突然腫起來的現象並不少見，一旦發生了水腫，則手指又將會因戒指而受傷。
所以，老年人如果發現摘戴有困難，則不應再戴戒指。另外，生活中發生的一些意外事故也會使戒指成爲傷害手指的兇手。
路主任曾經遇到過這樣一位病人，因一起小事故該患者的手指受了傷，導致那根手指上戴着的一枚戒指無法取下來，而本來並不嚴重的傷勢卻又因爲戒指無法取下，影響了血液流通而嚴重起來，手指險些不保。
因此，路主任建議，除非必要的場合，平常最好不要佩戴戒指，要戴也應選擇型號寬鬆的戒指。
還有一些人習慣睡覺時也戴着戒指，這樣也不好。因爲一般的健康人在早晨醒後可能會出現輕度的浮腫，雖然浮腫的時間不長，但如果晚上睡覺前不摘掉戒指，那麼就會因爲清晨手指浮腫卡住了靜脈，靜脈血液流通不暢會接着造成腫脹，這樣很容易誘發手指疾病。
因此，在睡前最好將戒指取下，以避免帶來不必要的麻煩。
