女人們都想要一直保持青春，想要時刻美麗，煥發光彩。但是隨着年齡的增長，女人們老化的速度一天比一天快，這讓她們很是憂心。爲了留住自己的青春，她們會選擇去做保養。現在很多美容院或者說養生館，其實都是“掛羊肉賣狗肉”的，一些保養項目壓根就沒有用處，店家爲了業績而誇大了效果。沒效果是其次，重要的事有些保養項目做多了，還會損傷身體健康。所以說，女人們要學會鑑別保養項目的騙局。
哪些女人保養的項目是騙局？
一、幹細胞美容
一聽到“幹細胞”幾個字，很多女人會覺得很高大上，感覺很專業，做了幹細胞美容的項目，自己一定能夠年輕好幾歲。可事實上，這就是一個騙局。因爲幹細胞美容項目是違法的，再者這個項目本身存在你許多的漏洞，根本就沒有護膚的效果。
若是所選擇的店家不靠譜的話，做了幹細胞美容項目，不僅起不到美容效果，而還容易損傷身體機制，帶來健康隱患。
二、卵巢保養
卵巢年輕女人們才能保持年輕，所以很多女人會選擇巢，延緩該器官的老化速度。現在不少美容醫院、養生館之類的，都有卵巢保養項目。這裏需要注意的是，保養卵巢是個好習慣，但是去做卵巢保養項目那就是傻！
這是因爲很多美容院推出的卵巢保養項目，其實就是在肚子上抹一層精油，然後隨便在腹部揉一揉、按一按就可以了。精油透過皮膚進入身體，需要經過層層“關卡”才行。等到精油到達卵巢部位的時候，早就已經被分解掉了，壓根就起不到保養卵巢的效果。
有一些美容院的卵巢保養項目更加，只是簡單地用等照射一下腹部就好了，表示燈發出的射線，會殺死危害卵巢的細菌和病毒等等。這樣子的操作一看就是假的，怎麼可能保養卵巢呢？所以說，想要保養卵巢的話，不妨多鍛鍊身體，避免人流，養成好的衛生習慣。
三、內衣有紅外線
現在很多微商和網紅，爲了賺錢不斷誇大產品的功能，把產品功能吹得天花亂墜的。比如說推薦內衣，說是內衣能夠發出紅外線，幫助殺死乳房中的癌細胞，讓女人遠離乳腺癌等乳房疾病。
可事實上，現在是市面上出售的內衣，都是加入了陶瓷纖維的，它是不可能產生紅外線的。說內衣可以放出紅外線抵抗乳房疾病，只不過是一種推銷產品的噱頭而已。現在市面上的內衣，除了能夠承託乳房之外，還可以塑造乳房形狀，避免其出現下垂而已，沒有其他特別的功能了。
女人日常如何保養身體?
1、合理飲食
想要身體好，就要吃對食物，吃對了才能爲身體吸收足夠的養分，進而滋養各大器官，發揮身體機能。建議早餐可以喝營養粥，牛奶、全麥麪包等，而午餐和晚餐，要葷素合理搭配，下午三四點的時候，則可以吃些水果，爲身體補充能量。
2、早睡早起
熬夜會降低人體免疫力，讓女人的身體越來越弱，從而非常容易生病。建議女人們改掉熬夜的習慣，每天堅持早睡，讓自己有充足的睡眠時間，幫助身體各大器官進行自我修復。
