糖尿病也是冬季的高發病和綜合徵易發生的季節，爲此專家提示要經常監控血糖情況。
糖尿病冬季護理 定期檢查是關鍵
許多輕度糖尿病患者沒有定期檢查血糖的習慣，大多兩個月纔去查一次，有的甚至三個月查一次。冬天氣候寒冷，都不願意去醫院，直到覺得食慾驟然增加，褲帶越來越緊繃時纔去找大夫。一查血糖，嚇了一跳，咋搞的？比平時高了許多。
條件較好的病人，家裏購買了血糖儀，過了農曆“大寒”以後，也會發現自己的“血糖指數”呈直線上升。 糖尿病已被稱爲危害人類健康的“第二殺手”，因此，內分泌專家向40歲以上的正常人和患有糖尿病的人提出以下忠告：別總以爲自己是個”健康人”，在寒冷的冬季，只要發現食慾驟增，胃口大開，小便增多，不願活動，開始發胖，就應上醫院檢查血糖，也許你已經是”隱性糖尿病”患者了。除了正常的血糖檢測，糖化血紅蛋白是一項重要的檢查指標，糖尿病患者3個月至半年要檢查一次，這個金指標可以很好地爲你預防綜合徵的發生。除此之外，因爲糖尿病是代謝系統疾病，因此相應的血壓、血脂檢查也很重要。
糖尿病病友在冬季特殊的護理方法
糖尿病病友在冬季更應加強自我保健，除了常規的控制飲食、增強運動和注意保暖外，還有一些特殊的護理方法。
飲食要更注意飲食搭配，多吃蔬菜水果，攝入足夠維生素。多吃些天然具有紅色的食品，如紅椒、胡蘿蔔、西紅柿、山楂等，它們能補充冬季容易缺乏的營養物質，起到清除體內自由基、抗氧化、抗感冒的作用。
喝水冬季乾燥，多喝水能保證人體的需要，並起到利尿、排除體內廢物的作用。另外，糖尿病病友還要養成冬季多喝湯的習慣，雞湯、排骨湯含有人體所需的多種氨基酸，可溶性高，易於吸收，可以有效增強抵抗力。
護腳穿寬鬆的鞋，經常換襪子，保持腳的清潔、乾燥，每晚用40℃左右的熱水泡腳15分鐘，有助於防寒保暖及改善局部血液循環。同時要防止跌傷，積極治療足癬，避免用手撕腳上的皮和撓腳趾止癢，防止皮膚破損招致化膿性細菌感染。
預防感染呼吸道、皮膚、尿路感染等是糖尿病常見的併發症，且在冬季高發。故應注意皮膚的清潔衛生，要適量洗澡；皮膚破損、癤腫、毛囊炎應及時治療；注意口腔衛生，堅持早晚刷牙、飯後漱口，患有牙病的患者應及時治療；積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎，以消除發生肺炎的隱患。
