稱骨論命法同四柱算命一樣，能確定一個人一生的吉凶禍福、榮辱盛衰，準確率很高，又便於掌握和運用。袁天罡，唐初益州成都（今四川成都）人。善風鑑，累驗不爽，曾仕於隋，爲鹽官令。唐時，爲火山令。著有《六壬課》、《五行相書》等。通志著錄，其有《易鏡玄要》一卷，久佚。
一個人出生的年、月、日、時各有定數，年、月、日、時的重量都有具體規定。出生年份按年干支（即甲子年、乙丑年，丙寅年等）來確定重量；出生月按月份（即正月、二月等）來確定重量；出生日按日數（即初一、初二等）確定重量；出生時辰按子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二時辰確定重量。只要把年、月、日、時的重量加在一起，按照《稱骨歌》一查，從而預測出人的福祿大小，進而確定這個人一生的命運。
例如，一人出生在甲子年正月初一日子時：甲子年骨重一兩二錢，正月骨重六錢，初一日骨重五錢，子時骨重一兩六錢，年、月、日、時骨重加在一起（1.2+0.6+0.5+1.6=3.9），此人總骨重是三兩九錢。查看三兩九錢的《稱骨歌》，就是這個人一生的命運。
現代的每二個小時是古代的一個時辰。
十二時辰換算成現代的鐘點，就是：
子時——晚11點鐘到凌晨1點鐘；
丑時——1點鐘至3點鐘；
寅時——3點鐘至5點鐘；
卯辰——5點鐘至7點鐘；
辰時——7點鐘至9點鐘；
巳時——9點鐘至11點鐘；
午時——11點鐘至下午1點鐘
未時——下午1點鐘至3點鐘；
申時——下午3點鐘至5點鐘；
酉時——下午5點鐘至7點鐘；
戌時——下午7點鐘至晚9點鐘；
亥時——晚9點鐘至11點鐘。
