結婚後想和老公過二人世界，所以沒想着今年懷孕。五一回家，媽媽和姐姐都一再暗示婚後不要避孕，順其自然，婆婆更是旁敲側擊，雖然不明催，但是也是讓我們順其自然，並且講述她以及別人的例子來證明順其自然有時候也需要一兩年纔有。有些動搖…剛買了一箱tt，看來用不上了。
我從14年就長智齒，疼了兩年，月月疼。聽說懷孕會更疼且不能吃藥。所以勵志先拔智齒再懷孕。5月5日，去醫院果斷拔了兩顆，恢復特別好，當天就能吃麪，第三天就能啃排骨啦，哈哈！智齒拔完就準備選擇葉酸，看了好多牌子的，最後決定用複合維生素片，這個含葉酸0.8，而且補充其他維生素。我月經一直不太好，週期不規律，而且量少色深還結塊，我擔心影響懷孕，中醫診斷是氣血不足，宮寒，我看到一位寶媽的帖子介紹過烏 雅 氏育 胎 膏，說是可以補氣補血、調經暖宮，促排卵和增加子宮內膜的厚度，於是我從掏 寶購買了一個療程的量。經過調理，我的月經有了很大的改善，週期恢復到了28-30天，來月經顏色比以前紅了，肚子也是暖暖的那種。懷孕的這個月白帶拉絲的特別漂亮，去醫院監測排卵卵泡也是又大又圓。
備孕不只是女性的事，男性備孕也很重要。我老公的備孕準備比較簡單，關鍵就是保證身體健康。他會每天晚上出去跑步半個小時左右，平時也不出去喝酒吃飯。我給他買了烏 雅 氏 鹿 鞭 膏以保證精子的活力，他平時也會跟我一起吃複合維生素。
我買了三盒大衛排卵試紙，月經結束後三天就開始每天測一根，偶爾拿到單位偷偷測，基本是下班後測，正好下班路上一小時不喝水。27號晚上還是弱弱陽，沒想到28號下班測，竟然強陽，激動的不得了！29中午轉弱，午飯沒吃去醫院測監測排卵。
晚上下班八點安排同房，很認真也很享受，愛完之後就墊了枕頭，並且不時拍打腹部，加速精子向前遊的動力哈哈。一直堅持到十點，尿憋就去上了廁所，精液自然流出去很多啦，但是我覺得厲害的早進去了，流出來的都是殘兵敗將，所以就不可惜啦。
排卵第七天，大早上起來放倆響屁，把老公都震醒了。早飯還沒吃就覺得胃好滿，以前早上都是很餓的。而且胸部按壓痛，ru頭不痛，偶爾一個p，怕冷。以前也餓的快，不算症狀。排卵後第12天早上測到意念灰，老公看不見的那種。第11天還大白板！第13天測到粉印，第14天繼續粉印，去官方驗血，孕酮45.99，醫生說我的孕酮值很好。
【經驗總結】：
1. 有必要用試紙測排卵，建議測到陽的時候去醫院監測排卵，因爲女人一個月就一個卵子，錯過了就只能等下個月。
2. 我覺得沒必要測體溫，很麻煩，而且變化幅度較大，甚至影響睡眠。
3. 儘量不讓老公知道你在測排卵，也不要在排卵期使勁榨乾老公，這樣一來精子質量不高，二來男人很容易有壓力，聽說有壓力會造成體內某些成分紊亂。
4. 強陽一次，轉弱一次差不多。我強陽擔心老公累，轉弱後才安排，也能中。
5. 不要過早測早早孕，如果知道準確排卵日，那麼排卵日後第十天開始測。
6. 備孕需要做些努力，鍛鍊身體，我每天上班走路一小時，4公里。還要跳繩，有助於排卵。
7. 開始備孕不要告訴身邊人，否則一兩個月失敗就壓力倍增，尤其被別人詢問有了沒？有了沒？我就是備孕誰都沒說，別人問怎麼還不要，我說還想過二人世界啊！
8. 不要套症狀，沒有症狀照樣可能懷孕，症狀十足也可能迎來月經。我排卵後真的沒有明顯症狀。
以上碎碎念獻給還在努力的姐妹們，我是愛學習懷感恩的人，祈禱我的baby一直健康發育成長！也傳好孕給你們！最後一句話獻給我自己，也說給你們聽：女人本弱，爲母則剛。
