一、寶寶每天洗幾次澡合適
夏天天氣炎熱，人體所分泌的汗液也會相對地增多，皮膚會感覺粘粘的，衝過澡之後就會好一點。那麼是不是洗澡越多就越好叫呢？寶寶在夏季易生痱子和尿布疹，可是給寶寶洗的過於頻繁，將正在出汗的寶寶泡在冷水裏，反而更易出痱子和尿布疹。夏天適當增加洗澡次數也是可以的，但不宜過度，即使洗澡也要等寶寶的汗幹了再洗，而且要少量使用沐浴液，因爲寶寶的皮膚尚未發育完全，皮脂分泌很少，一些家長喜歡反覆用沐浴液給寶寶洗澡，會過多地洗去寶寶身上的油脂保護層，使皮膚易愛外界刺激而產生過敏，從而出現痱子和尿布疹的況。
二、最適合寶寶洗澡的環境
專家表示，無論在器官功能、自我防禦能力及免疫系統方面，寶寶仍處於持續發育但尚未成熟的階段，因此寶寶對於外在環境的變化會特別敏感，所以平日父母在幫寶寶洗澡時，最好先佈置出最適宜的洗澡環境。
至於對寶寶而言最舒服的清潔環境，專家進一步說明，可以從場所、通風度、溫度、安全性等來看。
1 場所
最佳的場所就是一般家中的浴室。或是在房間中擺放浴盆也可以，如果可以的話，最好能調整到幫忙洗澡者最方便動作的高度。
2 通風度
洗澡時會有水氣，所以空氣流通能讓整個空間不過於潮溼悶熱。但專家提醒，也不要太過通風，因爲吹進來的風如果太大，容易讓寶寶着涼，反而對身體不好。
3 溫度
在給寶寶洗澡之前，家長一定要適好水溫，如果水溫過高，在大熱天裏洗熱水澡寶寶會覺得很難受，會更加覺得熱;而水溫過低或是冷水的話，寶寶會容易受冷而引起感冒發燒。其實最好的水溫應該保持跟人的體溫持平就可以，家長可以用手腕試下，手腕感覺到不燙就可以，這種水溫是寶寶最願意接受的。小編還要在囉嗦一句給寶寶洗澡的時間還是不要太長，以免寶寶光顧着玩水而受涼感冒。
4 安全性
最後，還要確認洗澡的空間內是否暗藏危險，如浴室要整潔，不要擺放多餘的用具，以免造成意外；在房間則要小心左右活動的範圍夠不夠，且如果將浴盆架高，也應小心底下的架子是否穩固不搖晃。
三、事前準備，選擇安心的清潔用品
爲了預防寶寶著涼，專家提醒，洗澡前，請務必將所有相關物品及洗澡後穿衣服的房間都先準備及佈置好。一般準備的東西包含：小臉盆或浴盆、洗髮精、沐浴品、乳液、爽身粉、浴巾、毛巾、海棉、衣服、紙尿布等。
在選擇洗澡用品方面，專家建議，直接選購嬰兒專用的產品即可，通常這類用品以天然材料製成，不添加多餘的化學成分，而且質地也比較柔軟不傷肌膚。如果擔心選到不好的產品，或許可以先從有信譽的大牌子選購併試用看看。
四、幫寶寶洗澡的步驟
1 先洗臉＋頭髮
洗澡前，媽媽可先幫寶寶脫掉外衣，但也不需全脫掉，留下一件內搭衣以免著涼。然後一手抱著寶寶，另一手使用小方巾，先以清水幫寶寶洗臉，尤其要特別清洗眼睛、耳朵等處。之後，將頭髮沾溼，抹上嬰兒用洗髮精，輕柔地搓揉後，以清水衝乾淨即可。
2 使用沐浴品
市面上常見的沐浴品有兩種，一種是可先擠在水中溶解以便於清洗，另一種是可先塗抹在寶寶身上，適量使用，兩種方式皆可。
此外，專家補充，有的寶寶分泌較旺盛，或是有脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎者，建議以清水洗即可；如果寶寶的頭部油脂分泌累積過多而有些硬化，可使用沾取嬰兒油的紗布將其軟化後，再輕輕搓揉、以清水洗淨。
3 泡入水中
建議媽媽兩手穩穩抓著寶寶，慢慢將寶寶的下半身泡入水中。
4 洗身體前面和手腳
媽媽先幫寶寶清洗身體前面，尤其是脖子、腋下、腹股溝……等容易藏污垢的地方；另外手腳的部分，因爲常活動也很容易髒，記得特別留意。
5 翻身清洗背部
接著輕柔地將寶寶翻身，清洗背部，同時別忘記脖子和股溝處。
6 清水洗淨
全身都清洗過後，以清水洗淨。也有沐浴品標榜不需沖水，那隻要將寶寶身體洗乾淨就可以。
7 擦乾身體，換上乾淨衣服
將寶寶抱起，放到準備好浴巾等物的房間內擦乾，如有塗抹習慣者也可在此時幫寶寶抹上乳液及爽身粉，之後換上乾淨衣服即可。
