遺精，這個話題的話，很多男人都是不陌生的，但是很多男人都認爲是因爲沒有進行性生活，導致精液一直都儲存在體內，然後通過遺精的方式把精子排出來，不然身體已經儲存足夠的精子了。認爲這種情況基本在結婚之後就不會再出現了，但是結果卻往往不是我們所預料的那樣，那麼你知道爲什麼結婚後男人還會出現遺精的情況呢？今天我們就帶着這個問題來看看本文吧。
男人爲何婚後還會出現遺精
過度勞累
當男人結婚之後，整個家庭的重心就壓在了男人的身上，使得男人在白天的時候要努力的工作。另外在結婚之後，新婚燕爾，性生活肯定是會比平時的時候要多，而這樣也會導致身體的精力被揮霍而空，這樣就導致男人的體制慢慢的變得虛弱。根據中醫的記載，當男人的身體一直處於虛弱的情況，就很容易出現腎虛跟遺精的情況，所以說男人如果過度勞累的話是會導致遺精出現的。
沉迷性愛
很多男人在結婚之後，還是對性是非常的癡迷，只要是關於性的話都會變得異常的興奮，這樣長期讓大腦皮層受到性的刺激，就會導致身體其他神經也受到刺激，從而讓遺精產生。所以說在平時的話，不要太沉迷於性愛。
夫妻分居兩地
雖然有些人結婚了，但是因爲工作的原因，就出現了分居兩地的情況，而這樣就導致夫妻兩個人直接的性頻率不規律，當同房次數減少的話，就會讓旺盛的性慾無法得到適當的發泄，這樣就會導致男人出現遺精的情況。
預防遺精的方法
提肛鍛鍊
在每天晚上要睡覺之前，可以坐在牀上或者椅子上，就好像我們在蹲大便一樣，然後收縮肛門，再放鬆，連續30次左右，然後堅持一個月之後就會有效果。
冷水沖洗
在每天晚上要睡覺之前，或者在洗澡的時候，使用冷水慢慢的沖洗自己的陰囊，連續沖洗2分鐘左右就可以降低性神經的興奮度，不會因爲太過興奮而出現遺精的情況。
仰臥收腹
先仰臥，然後把雙手放在頭頂上面，再把雙腳跟雙手舉起來，碰到一起，在上舉的時候，要吸氣，然後回來的時候再吸氣，每次差不多可以做個30次左右，每天堅持1次到2次就可以了。這個姿勢是可以隨着你有多少能力就做多少次，不要因爲做這個動作而出現體力透支的情況。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
