古代性學家爲了達到房中養生乃至延年益壽的目的，在惜精思想的指導下，創立了多種“還精補腦”、“採陰補陽”的功法、保健操及應急措施。其中意念轉移等法臨牀用於早泄的調治，每可取得療效，使患者對射精和性高潮的控制能力得到加強。
對於頻頻早泄或因此而心理緊張者，治療之要在於使病人性事時心境安靜，所謂“心靜如水”，則可使陰莖固藏而不致妄泄。《玉房指要》雲：“精大動者，疾仰頭，張目，左右上下視，縮下部，閉氣，精自止。”此法可用於射精過早不能自控，但能進入陰道交媾者。
《毓麟驗方》中又有移心至寶丹一法，“用天王補心丹一丸，入房時右手緊緊捏着，須去指甲，方能捏得嚴密，若泄氣則不驗矣。須護以銀盒，鄭重其事，則心有所注，火不易泄，自然堅固長久，妙極。內服補中益氣湯加肉蓯蓉、枸杞子更妙。”此法可用於性事時勃起迅速，但隨之即出現高潮，精不能自控者，通過意念轉移與暗示，協調陰陽，從而延緩射精。
上述方法的療效，取決於鍛鍊的時間，一般需1~2個月方能見效，意念轉移的方法運用雖較爲複雜，還需患者具備一定的文化素養纔能有耐心和信心堅持鍛鍊，但一旦掌握了要領，持之以恆，不僅可以治療早泄，還能提高日常生活的質量。
