頭暈，很多人認爲是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。一般情況下，偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會有太大的問題，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就應引起重視，因爲長期頭暈或經常頭暈可能是重病的先兆。
引起頭暈的原因常見以下幾種：
一是神經系統病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經症的病人也會常常感到頭暈。
二是耳部疾病：如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。
三是內科疾病：如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
四是感冒：有時感冒可能會附帶有頭暈的症狀。
五是頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閒常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、：F指發麻、發涼，有沉重感。
六是貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外．消化刁；良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血。
七是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。
八是腦動脈硬化病：患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
九是心臟病、冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。
中醫認爲，頭暈是由肝腎不足，精血虧虛，不能上榮於腦；肝陰不足，肝陽上亢；膏樑厚味，化溼生痰，痰濁矇蔽清陽；脾氣虛弱，氣血生化不足而引起，常予補益肝腎；養血活血、滋陰潛陽；健脾補血；化溼通絡法治療。
頭暈的治療 八款民間小偏方有效治療頭暈
下面爲大家介紹八款有效治療頭暈的民間偏方。
1、頭暈目眩
用川芎、槐子各一兩，共研爲末。每服三錢，茶湯送下。又方：川芎一斤、天麻四兩，共研爲末，加煉蜜做成丸子，如彈子大。每嚼服一丸，茶湯送下。
2、治療頭暈偏方祕方
用白芷洗曬後研細，煉蜜做成丸子，如彈子大。每嚼服一丸，茶湯或荊芥湯送下。
3、諸風頭暈的治療偏方
用蒼耳葉，曬乾，研細。每服一錢，酒調下。若有嘔吐，則以蜜和藥末成丸，如梧子大。每服二十丸。十日後病癒。
4、風痰頭暈（哎逆目眩，面色黃，脈弦）
用生半夏、生天南星、寒水石（煅）各一兩，天麻半兩，雄黃二錢，小麥面三兩，共研爲末，加水和成餅，水煮浮起，取出搗爛做成丸子，如梧子大。每服五十丸，薑湯送下。極效。亦治風痰咳嗽、二便不通、風痰頭痛等病。
5、治頭暈吐逆
用乾薑（炮）二錢半、甘草（炒）一錢二分，加水一碗半，煎至五成服下。有效。
6、一切虛風（按：指頭暈目眩、麻痹不仁等症）
用水銀粉一兩，湯煎，再用慢火焙乾，加麝香半兩，研細。每服二至三分，溫水調下。
7、治療頭暈、多睡、肢節痛、偏頭風、鼻癰、面腫等症
“天麻丸”。配方及服法：天麻半兩、芎二兩，共研爲末，煉蜜做成丸子，如芡子大。每次嚼服一丸，飯後服，茶或酒送下。
8、陽虛氣喘，自汗盜汗，氣短頭暈
用人蔘五錢、熟附子一兩，分爲四帖。每帖以生薑十片，加月二碗，煎成一碗，溫服。
經常頭暈是怎麼回事；出現頭暈現象，應多吃的食物總結如下：
1.葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2.如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3.蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4.伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
經常頭暈做哪些檢查
1、腦脊液檢查：對蛛網膜下隙出血及顱內炎症等疾病的診斷有重要意義。
2、影像學檢查：根據具體情況作腦電圖，腦超聲，放射性核素腦掃描，腦血造影等檢查，影像學診斷技術的飛速發展，爲腦部疾病的診斷提供了重要依據，如CT掃描，MRI等對腦組織均有較強的分辨力，故對血管病變（如血管畸形，腦動脈瘤）及佔位性病變（腦良，惡性腫瘤）的診斷有重要幫助，它可顯示病變部位，大小，受累部位結構改變及其周圍腦水腫程度，腦室受壓情況等。
磁共振對腦血管病變的診斷較CT佳，經顱多普勒超聲波檢查（TCD）能穿透顱骨，直接獲得顱內動脈血流信息，對診斷腦血管疾病及腦內血循環情況具有重要的意義，CT，MRI及TCD均爲非侵入性檢查方法，易爲病人接受，是目前診斷腦部病變的重要手段。
3、實驗室檢查血生化：電解質及細胞學檢查，可瞭解血液細胞及生物化學的改變及其與頭痛的關係。
