如今的社會是男女平等的社會，女性同樣承受着來自生活和工作的雙重壓力。
最新調查顯示，34歲左右的女性由於需要平衡工作與家庭的矛盾，面臨“壓力高峯期”；而25歲的女性最幸福，因爲處於這一年齡層的女性沒有什麼責任與負擔。
近期對英國2000名女性進行壓力調查，結果顯示大部分女性在25歲時擁有體面的工作，良好的社交，少有來自家庭的壓力，幸福值達到頂峯。而18% 的受訪者認爲自己由於來自家庭和事業上的壓力並不幸福，其中35到44歲的女性佔到大多數。僅有12%的女性認爲自己比男性更快樂。
有三分之一的受訪者認爲經濟狀況導致壓力上升。而53%的受訪者認爲壓力來源於自己對身材的擔心。
其實，生活中難免遇到壓力，有壓力懂得如何調整及釋放纔是關鍵。
