即使化了多麼精緻的妝容,一雙浮腫、倦怠的雙眼也會令整體氣色大打折扣。這期讓我們來學習通過經絡按摩的方法消除眼部的浮腫。
點按攢竹穴
雙手點按攢竹穴,輕輕向外按揉,疏通足太陽膀胱經,有利於水腫消退。
延伸至眉衝
慢慢沿足太陽膀胱經向上按揉至眉衝,然後沿此線路四指反覆推摩2-3遍。
點按陽白穴
點按陽白穴,沿足少陽膽經向上按揉至臨泣,有利於減少色素沉着,反覆按摩2-3遍。
點按絲竹空穴
雙手點按絲竹空穴,輕輕按揉,沿手少陽三焦經向外至耳門穴。沿此線路四指反覆推摩2-3遍,利於消腫。
點按瞳子髎穴
雙手點按瞳子髎穴,輕輕向外按揉,疏通足少陽膽經,有利於減少色素沉着。
延展至聽會穴
雙手點按瞳子髎穴,輕輕向外按揉,疏通足少陽膽經,有利於減少色素沉着。