雖然很多人經常出現有皮膚過敏現象，但對於皮膚過敏不能吃什麼的問題卻並不瞭解，這可以說是皮膚過敏反覆的主要原因。那下面我們就來看看皮膚過敏的飲食禁忌吧。
1、辛辣類食物
包括辣椒、蔥、蒜、酒等，對於內鬱生熱的病人，如發熱、肝火旺、痔瘻以及失眠等症都應忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功，可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物；風疹、皮膚瘙癢者須忌食生薑、韭菜、蔥等食物；而貧血者還需忌食蘿蔔。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。
2、油炸類食物
現如今油炸類食品很受大家的歡迎，尤其是肯德基、麥當勞裏面所出售的炸雞腿、炸薯條、炸雞翅等，備受年輕人的歡迎。但是專家特別的提醒，有皮膚過敏症狀的人羣在平時生活中應該儘量的少吃些這類食物，尤其是一些過敏症狀比較嚴重的患者更要注意少吃。油炸類食物如果過量食用的話，不僅會導致皮膚過敏現象更加嚴重，同時還有致癌的危險。
皮膚過敏患者的日常飲食應該儘量以清淡爲主，對於一些過敏性食物最好是少接觸，比如像酒、海鮮等等，這些食物都是最大的過敏原。患者的飲食除了要清淡之外，還要注意多吃新鮮蔬菜或水果。
3、光敏性蔬菜
對於一些容易引起皮膚過敏的人羣而言，在平時生活中還要特別的注意一點，那就是應該儘量的避免食用具有光敏性物質的蔬菜。比如像油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜等，如果食用了這些蔬菜的話必須要注意“躲”開太陽，否則的話很容易導致皮膚上出現有紅斑、丘疹、淤點、水皰等症狀。
4、糖類食物
相信糖類食物也是很多人都非常喜歡吃的食物，尤其是女性朋友對甜食更是難以抗拒，但是各種各樣的糖類食物同樣是導致皮膚過敏的主要原因。比如像蛋糕、巧克力、糖果等，這類食物會導致蛋白質異常，因此出現有皮膚過敏等症狀。因此在皮膚過敏期間，患者對各種含糖量比較高的食物應該儘量的少吃，以免刺激皮膚從而導致過敏症狀更加的嚴重。
除了高糖食物之外，還要注意一些高油以及高熱量的食物，這類食物對皮膚而言也非常的不健康。不但會導致皮膚過敏，甚至還有可能會因此而誘發其他皮膚問題，還有可能是皮膚癌。
5、生冷類食物
包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用於各種發熱、便祕、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子；氣管炎、支氣管炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子；疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃；盜汗者應忌食柑子；日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。血液病患者要根據自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。
6、海腥類食物
包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發舊病，尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、乾貝等；病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物；過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。對於這類食物，血液病中如特發性血小板減小性紫癜（ITP）、再生障礙性貧血（AA）、陣發性睡眠性血紅蛋白尿（PNH）、骨髓增生異常綜合徵（MDS）及急性白血病等都禁食。
7、油膩類食物
包括動物、動物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內臟；高血壓、冠心病和尿毒症患者應忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據自已的腸胃情況及陣發性睡眠性血紅蛋白尿（PNH）等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物。
