悶熱潮溼的環境是各種皮膚癬菌高發時期，護理不當易誘發各種皮膚病，腳氣是其中之一。那麼炎夏如何做好腳氣防範工作?詳情一起來了解下盛夏腳氣高發,防禦工作需跟進吧。
如何預防腳氣呢
1、如何預防腳氣?洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左 右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
2、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。
3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因爲潮溼而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
4、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裏倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
夏季預防腳氣注意飲食禁忌
腳氣，在很多人的生命中都扮演着主角這一角色，不僅對自身健康產生影響，腳氣散發出來的臭味對周圍的人羣也造成了一定的危害，夏季怎樣預防腳氣病的發作?下面是專家的建議，夏季預防腳氣關鍵要做到“四忌”。
一、忌辛辣。引起腳氣的原因跟飲食也有着千絲萬縷的關係，要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品，也是預防腳氣的關鍵。
二、忌亂用土法治療。如果得了腳氣，有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土法由於刺激性較大，還會造成過敏反應。因此，出現腳氣症狀，應該儘早接受治療。一旦病情加重，治療就更加困難。
三、忌共用洗涮用品。根據腳氣的診斷，醫生建議忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染腳氣。
四、忌鹼性。保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。爲此，要養成常洗腳的習慣，但洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔，避免腳氣。
以上是盛夏防腳氣應注意的生活小細節及日常飲食四個禁忌。希望爲了家人及自身的健康務必要引起重視。
