黃芪的功效與作用
1、強壯身體
黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明：服用黃芪水的動物，明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。中醫方面認爲，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。
2、治療脾氣虛證
喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現爲人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨蔘、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。
3、治療胃炎
如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕症狀，並且尿液中，蛋白定量也會出現下降的情況。
4、防治高血壓
很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。
5、緩解缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病，那麼每天取出50克的黃芪用水煎煮，然後將藥液分爲三次服用。對身體恢復健康有着很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。
6、對付糖尿病浮腫
一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，並且加上一些葛根效果更好；如果有出現下至潰瘍的情況，那麼再加上葛根、赤芍、丹蔘效果更好。
7、治療骨質疏鬆症
如果患有骨質疏鬆症的患者，那可以適當地選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效地治療下肢痠麻的情況。
8、防治慢性鼻炎
將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。
9、增強心肌收縮力
喝黃芪水的好處，除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。
黃芪的副作用
1、如果平時過量服用了黃芪水，會導致頭暈，還會出現心煩氣躁以及臉頰泛紅的情況。
2、腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者，那麼千萬不要服用黃芪泡水，因爲這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。
3、月經期間的女性也是不能夠服用黃芪泡水，否則會對月經還有身體造成不利影響。
4、感冒發熱的患者也別服用黃芪茶，這不利於身體退燒。
5、懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因爲很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。
黃芪的禁忌人羣
1、陰虛的人
陰虛的表現有手足心熱、口咽乾燥、腰痠腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質紅無苔、脈細數等。因爲黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血。陰虛患者使用黃芪，必須配伍養陰藥使用，如生地、熟地、玄蔘、麥冬、天冬、玉竹等。
2、溼熱的人
溼熱的表現：有口苦、口乾、舌苔黃膩等。溼熱的患者服用容易滯邪，使病情加重。溼熱患者必須配伍清利溼熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。
3、熱毒熾盛的人
熱毒熾盛的表現：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現爲滿面通紅、咽紅、咽乾、咽痛、口苦口乾、脣舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數等。熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
4、紅舌少唾液的人
如果你出現嘴脣偏紅舌質偏紅、嘴巴變得很乾缺少唾液，舌有黃苔等症狀，一定不能吃黃芪。
5、懷孕後期
懷孕後期的孕婦們也不能食用黃芪，因屬於補氣之物，如果在後期還吃黃芪會造成胎兒過大，不利於生產。
6、高血壓者、腦出血者
患有高血壓者、腦出血者同樣也不能食用，食用過後血壓容易上升，會加重症狀。
7、體質偏熱的人
體質偏熱者也不能食用黃芪，且食用過後會造成情緒易怒。
黃芪的飲食搭配
1、黃芪+枸杞
功效：養顏抗衰老。
適應症：適用於需要預防衰老的人士，及免疫力低下人羣。
2、黃芪+當歸
功效：益氣生血。
適應症：適用於勞倦內傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發熱、諸氣血不足等。
3、黃芪+麥冬
功效：養陰生津。
適應症：適用於氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。
4、黃芪+甘草
功效：平補氣血。
適應症：適用於身體機能逐漸衰退的中老年人羣。
5、黃芪+人蔘
功效：甘溫補氣。
適用症：適用於氣虛所致神疲、食少、自汗等身體虛弱諸證。
6、黃芪+白朮
功效：補氣健脾。
適應症：適用於氣虛脾弱所致倦怠乏力、乏氣懶言等。
7、黃芪+升麻
功效：昇陽舉陷。
適應症：適用於氣虛下陷的崩漏、脫肛、子宮脫垂等。
黃芪泡水喝的做法
取黃芪5~10克，開水泡10~20分鐘後代茶飲即可，可反覆沖泡。
除了直接將黃芪泡水之外，也可以搭配其他的中藥材或花草茶，如紅棗、五味子、甘草、桂枝、紅花、枸杞、玫瑰花等一同飲用。
如果想最大程度地發揮黃芪藥效，可取黃芪30克，水煎後服用。
此外，我們還可以用黃芪熬粥，取黃芪50克左右，用煎過的湯液熬粥對身體也很有益；或者在燉肉時，也可加入少量黃芪，增加滋補功效。
