酒後頭疼怎麼辦最快最有效：喝蜂蜜水分解酒精(排毒醒酒)

喝酒一時爽，可是每次酒後的頭疼會讓人內心無比後悔，彷彿喝過的酒就是自己造過的孽，那叫一個痛苦呀。可是生活當中，需要喝酒的情況其實很多，無論是老友聚會，還是工作應酬。那麼酒後怎麼緩解頭疼就是很多人都需要的了。一起來了解一下吧。

喝完酒之後非常頭痛的話，可以喝一些蜂蜜水來緩解。蜂蜜當中含有的果糖和葡萄糖，能夠幫助人體分解酒精，然後吸收掉，從而讓頭痛的情況得到緩解。而且蜂蜜水還能夠促進睡眠，所以喝完酒在睡前可以喝上一杯蜂蜜水，這樣在睡醒之後身體的諸多不適也會緩解很多，不會那麼頭疼。

實際上不止蜂蜜當中含有果糖，番茄汁當中同樣有果糖，能夠幫助人體分解酒精，進而吸收掉。所以如果喝完酒後感覺頭痛難耐，也可以喝一些番茄汁，大概300毫升就可以有效的緩解頭疼，而且番茄汁還有很不錯的醒酒功效。

芹菜汁當中有着豐富的維生素B，維生素B的效果和果糖一樣，都能夠幫助人體對酒精進行分解，從而達到緩解頭痛和醒酒的效果。另外喝多了酒之後，絕大多數人都會面色潮紅，而芹菜汁就能夠改善因爲喝酒導致的面部潮紅的問題。所以可以在喝酒前喝點芹菜汁，還可以幫助防止醉酒。

其實喝完酒一覺醒來之後，之所以會頭疼，是因爲大腦暫時性缺水而擴張導致的，所以最簡單的辦法就是補充大量的水分，尤其是喝含有很多礦物質和電解質的水，這樣子能夠將體內的有毒物質更快的排出去。很多人因爲喝酒頭疼所以討厭喝酒，不過喝啤酒的好處和壞處其實各佔一半，適量喝的話並不會對身體有什麼壞處。